Bucuresti | 102,8FM DAMIANO DAVID - TANGO (NEW PW)

Anda Adam a slăbit 6 kg într-o lună după ce a scos din mâncare doar două condimente

Articol scris de lucian.rudi
Data publicării:
anda-adam

De când este mămică, de aproape doi ani, Anda Adam se luptă pentru a-şi recăpăta silueta de altădată. Pentru că singură nu prea reuşea, Anda a apelat la o dietă, ale cărei rezultate s-au văzut încă din prima lună.

"Alerg după copil, fac sport și țin o dietă interesantă, care se numește <Nalep> și pe care mi-a recomandat-o o prietenă. Ea a slăbit 14 kg în două luni. Eu am reușit să dau jos 6 kg într-o lună, mâncând orice, dar fără sare și fără zahăr", a declarat Anda Adam pentru Click.

MAI CITEŞTE: 15 momente pe care le înţeleg doar cei care ţin dietă TOT TIMPUL

Top citite
01 loredana groza la sala (5)
Loredana Groza, antrenament în colanți mulați și top scurt. În câteva săptămâni împlinește 56 de ani, dar e tot mai în formă
02 The 2026 Met Gala Celebrating "Costume Art" - Arrivals
Cher, la 80 de ani, într-o formă de invidiat. Ce spunea artista, care are un iubit cu 40 de ani mai tânăr, despre dieta ei strictă
03 anamaria ferentz
Cum se menține în formă Anamaria Ferentz la 50 de ani. Adevărul despre dieta pe care o urmează: „Nu trebuie să aibă gust mâncarea!”
04 loredana groza (9)
Cum reușește Loredana Groza să arate impecabil. Dieta care i-a schimbat complet viața: „Mănânc orice, mai puțin proteină animală”
05 Celebrities arrivals at THE SMASHING MACHINE red carpet during the 82th Venice Film Festival 2025 in Venice. FAMA Fausto Marci
Ce a răspuns Mădălina Ghenea când a fost întrebată dacă ține vreo dietă strictă. Actrița a dezvăluit ce face ca să se mențină în formă
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Anca Țurcașiu
Cum reușește Anca Țurcașiu să se mențină în formă la 55 de ani. Artista a dezvăluit secretele siluetei sale: „Am eliminat complet”

La 55 de ani, Anca Țurcașiu se menține într-o formă fizică de invidiat, iar recent a dezvăluit care sunt secretele siluetei pe care și-o păstrează de atâția ani.

Beyonce/ Foto: Instagram
Dieta secreta a lui Beyonce. Cum se pregăteşte artista înainte de marile evenimente

Când vine vorba de disciplină și transformare, Beyonce este un exemplu impresionant. Artista, în vârstă de 44 de ani, a dezvăluit de-a lungul timpului că îşi schimbă complet rutina alimentară înainte de aparițiile majore, de la concertele din turneele mondiale până la spectacolele de la Coachella sau Met Gala.

Anca Țurcașiu
Cum se menține Anca Țurcașiu în formă. Imaginile care au stârnit comentarii: „Ești femeie la peste 50 de ani, fii mai serioasă”

Despre felul în care Anca Țurcașiu reușește să se mențină în formă s-a vorbit mult de-a lungul timpului, iar un videoclip inedit a stârnit reacții printre fanii ei.

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Ai WTFun in fiecare dimineata la PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Ce a pățit o viitoare mireasă cu o săptămână înainte de nuntă. Totul a pornit de la o pizza crocantă
Ce a pățit o viitoare mireasă cu o săptămână înainte de nuntă. Totul a pornit de la o pizza crocantă

Ce a pățit o viitoare mireasă cu o săptămână înainte de nuntă. Totul a pornit de la o pizza crocantă

FILM NOW John Travolta le dedică filmul scris și regizat de el soției și fiului pierduți mult prea devreme:
John Travolta le dedică filmul scris și regizat de el soției și fiului pierduți mult prea devreme: "Viața m-a pus la încercare"

John Travolta le dedică filmul scris și regizat de el soției și fiului pierduți mult prea devreme: "Viața m-a pus la încercare"

DIGI WORLD Un fenomen fără precedent se petrece pe Pământ. Oamenii de știință spun că nu s-a mai întâmplat de 3,6 milioane de ani
Un fenomen fără precedent se petrece pe Pământ. Oamenii de știință spun că nu s-a mai întâmplat de 3,6 milioane de ani

Un fenomen fără precedent se petrece pe Pământ. Oamenii de știință spun că nu s-a mai întâmplat de 3,6 milioane de ani

DIGI ANIMAL WORLD Mulți români fac această greșeală. Ce trebuie să faci dacă găsești un pui de căprioară singur în pădure
Mulți români fac această greșeală. Ce trebuie să faci dacă găsești un pui de căprioară singur în pădure

Mulți români fac această greșeală. Ce trebuie să faci dacă găsești un pui de căprioară singur în pădure

DIGI LIFE Cea mai sănătoasă legumă din lume, desemnată de oamenii de știință. O găsești în orice supermarket și costă foarte puțin
Cea mai sănătoasă legumă din lume, desemnată de oamenii de știință. O găsești în orice supermarket și costă foarte puțin
DIGI24 Verdict final în cazul dublei crime din Iași: Studentul marocan a scăpat de pedeapsa inițială. Cum a încercat să își acopere urmele
Verdict final în cazul dublei crime din Iași: Studentul marocan a scăpat de pedeapsa inițială. Cum a încercat să își acopere urmele
DIGI SPORT Țiriac jr., motivul pentru care Sorana Cîrstea a luat cea mai importantă decizie din viața ei: ”E normal la vârsta mea”
Țiriac jr., motivul pentru care Sorana Cîrstea a luat cea mai importantă decizie din viața ei: ”E normal la vârsta mea”
DIGI FM Millie Bobby Brown, despre viața de mamă la 22 de ani: “Nu înțeleg cum poate exista atât de multă iubire într-o inimă”
Millie Bobby Brown, despre viața de mamă la 22 de ani: “Nu înțeleg cum poate exista atât de multă iubire într-o inimă”
UTV Dua Lipa și Callum Turner s-au căsătorit la Londra. Nuntă discretă pentru unul dintre cele mai urmărite cupluri din showbiz
Dua Lipa și Callum Turner s-au căsătorit la Londra. Nuntă discretă pentru unul dintre cele mai urmărite cupluri din showbiz