Bucuresti | 102,8FM CRISTIAN PORCARI - ULTIMA OARA

Anda Adam a slăbit 6 kg într-o lună după ce a scos din mâncare doar două condimente

Articol scris de lucian.rudi
Data publicării:
anda-adam

De când este mămică, de aproape doi ani, Anda Adam se luptă pentru a-şi recăpăta silueta de altădată. Pentru că singură nu prea reuşea, Anda a apelat la o dietă, ale cărei rezultate s-au văzut încă din prima lună.

"Alerg după copil, fac sport și țin o dietă interesantă, care se numește <Nalep> și pe care mi-a recomandat-o o prietenă. Ea a slăbit 14 kg în două luni. Eu am reușit să dau jos 6 kg într-o lună, mâncând orice, dar fără sare și fără zahăr", a declarat Anda Adam pentru Click.

MAI CITEŞTE: 15 momente pe care le înţeleg doar cei care ţin dietă TOT TIMPUL

Top citite
01 loredana groza (9)
Cum reușește Loredana Groza să arate impecabil. Dieta care i-a schimbat complet viața: „Mănânc orice, mai puțin proteină animală”
02 Celebrities arrivals at THE SMASHING MACHINE red carpet during the 82th Venice Film Festival 2025 in Venice. FAMA Fausto Marci
Ce a răspuns Mădălina Ghenea când a fost întrebată dacă ține vreo dietă strictă. Actrița a dezvăluit ce face ca să se mențină în formă
03 Anca Țurcașiu
Cum reușește Anca Țurcașiu să se mențină în formă la 55 de ani. Artista a dezvăluit secretele siluetei sale: „Am eliminat complet”
04 Beyonce/ Foto: Instagram
Dieta secreta a lui Beyonce. Cum se pregăteşte artista înainte de marile evenimente
05 Anca Țurcașiu
Cum se menține Anca Țurcașiu în formă. Imaginile care au stârnit comentarii: „Ești femeie la peste 50 de ani, fii mai serioasă”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Justin Bieber/ Profimedia
Justin Bieber, declarații rare despre fiul său. Ce sport vrea să-l învețe artistul pe micuțul Jack Blues

Justin Bieber a oferit un moment rar de vulnerabilitate și entuziasm patern, vorbind despre fiul său, Jack Blues, în timpul unui eveniment caritabil de hochei desfășurat la Los Angeles. Artistul canadian, care va împlini 31 de ani pe 1 martie, a dezvăluit că abia așteaptă să-l învețe pe cel mic să patineze pe gheață, o pasiune pe care dorește să o împărtășească cu fiul său cât mai curând posibil.

Delia
Ce dieta ține Delia Matache ca să fie în forma maximă la 43 de ani

loredana groza la sala (1)
Loredana Groza, în bustieră și colanți mulați, la sală. Mândră de siluetă și abdomen, și-a făcut câteva selfie-uri în oglindă

Loredana Groza este o obișnuită a sălii de sport. Motivată să fie în permanență în cea mai bună formă fizică, artista de 54 de ani nu chiulește de la antrenamente. Din când în când, mai strecoară și câte un selfie pe rețelele sociale, pentru a face "prezența" la sală.

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Ai WTFun in fiecare dimineata la PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Schimbare majoră pentru trei zodii. Cine sunt nativii care încep o nouă etapă în viață după 17 aprilie 2026
Schimbare majoră pentru trei zodii. Cine sunt nativii care încep o nouă etapă în viață după 17 aprilie 2026

Schimbare majoră pentru trei zodii. Cine sunt nativii care încep o nouă etapă în viață după 17 aprilie 2026

FILM NOW Cum arată Gabriela Spanic în 2026, la 52 de ani. Actrița, despre cel mai greu moment: „Au încercat să mă omoare de patru ori!”
Cum arată Gabriela Spanic în 2026, la 52 de ani. Actrița, despre cel mai greu moment: „Au încercat să mă omoare de patru ori!”

Cum arată Gabriela Spanic în 2026, la 52 de ani. Actrița, despre cel mai greu moment: „Au încercat să mă omoare de patru ori!”

DIGI WORLD “Port fața și mâinile altcuiva”. Primul om cu transplant de față și mâini povestește cum a supraviețuit tragediei care i-a ars 80% din piele
“Port fața și mâinile altcuiva”. Primul om cu transplant de față și mâini povestește cum a supraviețuit tragediei care i-a ars 80% din piele

“Port fața și mâinile altcuiva”. Primul om cu transplant de față și mâini povestește cum a supraviețuit tragediei care i-a ars 80% din piele

DIGI ANIMAL WORLD Trei rase de câini pe care ar trebui să le eviți. Una poate „ucide lupi”
Trei rase de câini pe care ar trebui să le eviți. Una poate „ucide lupi”

Trei rase de câini pe care ar trebui să le eviți. Una poate „ucide lupi”

DIGI LIFE Cinci alimente „sănătoase” care îți sabotează organismul fără să-ți dai seama. Nutriționiștii trag un semnal de alarmă
Cinci alimente „sănătoase” care îți sabotează organismul fără să-ți dai seama. Nutriționiștii trag un semnal de alarmă
DIGI24 Planul de trei pagini pentru încheierea războiului din Iran: 20 de miliarde de dolari contra uraniu îmbogățit. Ce spune Donald Trump
Planul de trei pagini pentru încheierea războiului din Iran: 20 de miliarde de dolari contra uraniu îmbogățit. Ce spune Donald Trump
DIGI SPORT Au băgat divorț și acum își spală rufele în public:
Au băgat divorț și acum își spală rufele în public: "Vezi-ți de viața ta de femeie materialistă!"
DIGI FM Sfârșit tragic pentru Alex Manninger. Fostul portar Arsenal a murit la 48 de ani, după ce mașina i-a fost lovită de tren
Sfârșit tragic pentru Alex Manninger. Fostul portar Arsenal a murit la 48 de ani, după ce mașina i-a fost lovită de tren
UTV Andreea Raicu reacționează după piesa „Mamacita”, lansată de băieții Antoniei și ai lui Alex Velea. „Nu m-a șocat, ci m-a durut mai degrabă”
Andreea Raicu reacționează după piesa „Mamacita”, lansată de băieții Antoniei și ai lui Alex Velea. „Nu m-a șocat, ci m-a durut mai degrabă”