Bucuresti | 102,8FM ALEXIA - UNA CALDA, UNA RECE (NEW PW)

Oana Radu, într-o fustă din latex după ce a slăbit zeci de kilograme. Artista n-a arătat niciodată mai bine

oana radu1s
Oana Radu / Foto: Instagram

Au trecut câteva săptămâni de când Oana Radu se fotografia în costum de baie și spunea că a așteptat ani la rând acest moment, iar acum cântăreața și-a surprins din nou prietenii virtuali.

A avut o voință de fier și a făcut numeroase sacrificii, motiv pentru care a reușit să ajungă la numărul de kilograme pe care și l-a dorit ani la rând și se mândrește cu acest lucru.

Citește și: Oana Radu a cântat în premieră LIVE la Dimineața Blană “Când am o zi grea”

În cele mai recente fotografii postate pe rețelele sociale, cântăreața apare îmbrăcată într-o fustă din latex, midi, mulată pe corp, pe care a asortat-o cu un top scurt, ce are niște glitter în partea de sus.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

De asemenea, ea și-a completat ținuta cu niște cercei lungi, iar părul și l-a prins la spate.

„Într-o lume plină de prejudecăți, din păcate nu toate tipurile de siluetă sunt considerate normale”, a scris ea.

Citește și: Oana Radu, fabuloasă după ce a slăbit zeci de kilograme: „Am așteptat 29 de ani ca să postez poza asta!”

Evident, prietenii ei virtuali au reacționat imediat, complimentând-o pentru eforturile pe care le-a făcut pentru a arăta atât de bine.

„Ești superbă!”, „Ești cea mai tare!”, „Arăți atât de bine. Numai cine nu a ținut dietă nu știe câte sacrificii ai făcut!”, au fost reacțiile fanilor.

Regulile după care se ghidează Oana Radu pentru a se menține în formă

Acum ceva vreme, Oana a spus care sunt principalele cinci reguli pe care le-a urmat pentru a slăbi de la cele 122 de kilograme pe care le avea în 2014, pe care le urmează și pentru a se menține așa cum este acum.

  • Schimbarea alimentației. Adică renunțarea complet la făinoasele albe, la tot ce conține grăsime sau prăjeli, la zahăr, adică dulciuri, sucuri.
  • Fără pic de mâncare după ora 18:00. E o regulă foarte importantă pe care eu am aplicat-o și în perioada de menținere
  • Nu există cheat day. Adică ziua în care poți mânca orice se află doar în etapa în care s-a ajuns la o greutate și se ține dietă 6 zile pe săptămână, a 7-a zi se mănâncă orice. Până nu se slăbește, nici nu trebuie adusă în discuție. Degeaba te chinui să faci eforturi, dacă într-o zi mănânci cât ai mâncat toată săptămâna.
  • Sportul are o mare importanță. Pentru cei mai grăsuți, în această perioadă de dietă pielea se va lăsa și vor ajunge să-și opereze brațele, picioarele, pentru a înlătura surplusul de piele. Sportul ajută să ne tonifiem.
  • Nu se asociază niciodată carbohidrații cu proteinele. Trebuie să renunțăm la făinoase, dar dacă nu se poate, putem mânca din când în când orez sau paste din orez.

Citește și: Oana Radu a mers la Paris pentru a-și rezolva problemele de sănătate cu care se confruntă de patru ani: “Nu îmi pot folosi vocea”

Galerie foto

Top citite
01 oana radu si serban balaban
Oana Radu i-a indus in eroare pe fani cu pozele in care apare în rochie de mireasă: „Nunți peste nunți și divorțuri peste divorțuri"
02 Oana Radu susține că a slăbit 13 kilograme în 20 de zile
Oana Radu susține că a slăbit 13 kilograme în 20 de zile. Imaginile au stârnit vâlvă printre fani: „Chiar crede cineva?”
03 oana radu
Fostul soț al Oanei Radu, din nou îndrăgostit. Solista e logodită, iar el se iubește cu o brunetă tatuată și senzuală
04 Oana Radu2
Oana Radu, imaginile care au stârnit controverse printre fani: „Nu te mai cuprind, aruncă-i!” Cum a apărut îmbrăcată la un eveniment
05 oana radu
Oana Radu, răspuns pentru cei care o critică pentru numărul kilogramelor: "Da, sunt grasă, dar am slăbit 13 kg în două săptămâni"
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
oana radu si catalin dobrescu
Fostul soț al Oanei Radu, replică pentru solistă, după ce ea l-a acuzat că o amenința și o taxa dacă se îngrășa: "Victima României"

Săptămâna trecută, Oana Radu a făcut dezvăluiri dure despre mariajul încheiat în 2023, după trei ani de la cununia civilă. Invitată în podcastul lui Bursucu, artista a dezvăluit că fostul soț, antrenorul de fitness Cătălin Dobrescu, o presa foarte tare să slăbească și chiar o taxa financiar dacă se îngrășa vreun kilogram.

oana radu si iubitul
După un mariaj greu, Oana Radu e fericită cu noul iubit. Sunt împreună din vară și s-au și logodit: Nu seamănă cu nimic din ce am trăit

oana radu si fostul ei sot
Oana Radu, dezvăluiri grele despre fostul soț și mariaj: "Mâncam în baie, mă ascundeam. Dacă nu aveam un nr de kg, plăteam cu bani"

După ce a divorțat de antrenorul de fitness cu care a fost căsătorită trei ani, Oana Radu a început să povestească lucruri greu de digerat, spunând că a trăit în teroare și amenințări și că totul a fost o relație toxică din care s-a desprins cu greu.

WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ
"Toată lumea săruta un bărbat de 80 de ani". Văduva lui Hugh Hefner, despre partea întunecată a traiului cu milionarul

"Toată lumea săruta un bărbat de 80 de ani". Văduva lui Hugh Hefner, despre partea întunecată a traiului cu milionarul

FILM NOW A fost una dintre blondele fatale din Baywatch, azi pare alt om. Erika Eleniak, cu brațele complet acoperite de tatuaje, la 55 de ani
A fost una dintre blondele fatale din Baywatch, azi pare alt om. Erika Eleniak, cu brațele complet acoperite de tatuaje, la 55 de ani

A fost una dintre blondele fatale din Baywatch, azi pare alt om. Erika Eleniak, cu brațele complet acoperite de tatuaje, la 55 de ani

DIGI WORLD 7 alimente recomandate pentru reducerea colesterolului, care sunt ușor de integrat în mesele zilnice
7 alimente recomandate pentru reducerea colesterolului, care sunt ușor de integrat în mesele zilnice

7 alimente recomandate pentru reducerea colesterolului, care sunt ușor de integrat în mesele zilnice

DIGI ANIMAL WORLD Momentul când un șoim atacă o vulpe pe o plajă din din California. Imaginile sunt virale
Momentul când un șoim atacă o vulpe pe o plajă din din California. Imaginile sunt virale

Momentul când un șoim atacă o vulpe pe o plajă din din California. Imaginile sunt virale

DIGI LIFE O străbunică din Japonia, care a cucerit internetul cu pozele ei năstrușnice, a murit la 97 de ani. A pozat pe mătură ca Harry Potter, în costum de câine sau de zână
O străbunică din Japonia, care a cucerit internetul cu pozele ei năstrușnice, a murit la 97 de ani. A pozat pe mătură ca Harry Potter, în costum de câine sau de zână
DIGI24 O britanică a plecat în vacanță și le-a trimis poze foștilor colegi. La întoarcere a fost imediat arestată
O britanică a plecat în vacanță și le-a trimis poze foștilor colegi. La întoarcere a fost imediat arestată
DIGI SPORT FOTO Un bărbat a bătut o femeie în parc, de față cu fiica ei: ”A recurs la un gest josnic”. Agresorul: ”Să-ți închizi gura”
FOTO Un bărbat a bătut o femeie în parc, de față cu fiica ei: ”A recurs la un gest josnic”. Agresorul: ”Să-ți închizi gura”
DIGI FM Kylie Minogue, forme perfecte în latex albastru. Ținuta mulată i-a venit perfect artistei de 56 de ani
Kylie Minogue, forme perfecte în latex albastru. Ținuta mulată i-a venit perfect artistei de 56 de ani
UTV Jeff Bezos s-a căsătorit cu Lauren Sánchez la Veneția. Kim Kardashian, Oprah și Leonardo DiCaprio, printre invitați
Jeff Bezos s-a căsătorit cu Lauren Sánchez la Veneția. Kim Kardashian, Oprah și Leonardo DiCaprio, printre invitați