Vrei să asculți mai ușor? Descarcă aplicația ProFM
Bucuresti | 102,8FM LIZA si CUCU cu Lizä & Cucü THOMAS RHETT - SOMETHIN BOUT A WOMAN (NEW PW)

Cum a slăbit 30 de kg Janet Jackson, la 6 luni după ce a născut

Articol scris de lucian.rudi
Data actualizării:
Data publicării:
Janet-Jackson
Urmărește ProFM în Google Discover Adaugă ProFM ca sursă preferată în Google

Cântăreaţa luase mult în greutate, aşa că a trecut la o dietă strictă. Alături de o antrenoare de fitness, Janet a slăbit 30 de kg în numai 6 luni. 

Janet a început să mănânce numai linte, fasole, seminţe de quinoa, peşte, dar şi carne albă şi brânză, în cantităţi mici. De asemenea, cântăreaţa a mâncat zilnic goji, fructe sărace în grăsimi şi bogate în antioxidanţi, care au un rol foarte important în detoxifiere. Bea multă apă, ia multivitamine şi  consumă lăptişor de matcă. Pe lângă atenţia deosebită pe care o acordă alimentaţiei, Janet Jackson face sport.

Pe lângă gimnastică, artista aleargă foarte mult. Janet Jackson a divorţat de miliardarul Wissam Al Mana, în urmă cu 6 luni, după 5 ani de căsnicie. 

MAI CITEŞTE: Anda Adam a slăbit 6 kg într-o lună după ce a scos din mâncare doar două condimente

Vrei să asculți mai ușor?
Descarcă aplicația ProFM
PROFM merge cu tine peste tot. Descarcă aplicația PROFM.
App Store Play Store
Top citite
01 Madonna
Dieta strictă pe care Madonna o respectă de aproape 30 de ani. Ce alimente a eliminat complet din meniul ei la 68 de ani
02 lidia buble
Lidia Buble, promisiune neașteptată după 3 luni de pauză. Ce pact a făcut artista: „Să mă trageți de mânecă”
03 Oana Radu/ Foto: Instagram
Oana Radu a slăbit 10 kilograme într-o lună. Dieta pe care o urmează și băutura pe care o consumă în fiecare dimineață pe stomacul gol
04 Sore / Foto: Instagram
Cum a slăbit Sore 30 de kilograme în doar 9 luni. Ce a scos din alimentație și regula pe care o respectă de ani de zile
05 2025 MTV Video Music Awards - Arrivals
Jessica Simpson, dezvăluiri despre presiunea resimțită la începutul carierei: „Mi s-a cerut să slăbesc, să am abdomen cu pătrățele”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Andra
Andra, spectaculoasă după ce a slăbit considerabil. Val de reacții după ce artista a apărut într-o rochie scurtă, mulată pe corp

Andra și-a impresionat complet fanii recent, când și-a etalat silueta de invidiat la concertul susținut de Connect-R, chiar de ziua acestuia. Artista, care a slăbit considerabil în ultima perioadă, a optat pentru o creație vestimentară mai îndrăzneață decât de obicei, spre surprinderea tuturor.

loredana groza la sala (5)
Loredana Groza, antrenament în colanți mulați și top scurt. În câteva săptămâni împlinește 56 de ani, dar e tot mai în formă

Loredana Groza demonstrează încă o dată că vârsta este doar un număr. Cu mai puțin de o lună înainte să împlinească 56 de ani, artista a publicat imagini de la sală, iar fanii au rămas impresionați de forma ei fizică.

The 2026 Met Gala Celebrating "Costume Art" - Arrivals
Cher, la 80 de ani, într-o formă de invidiat. Ce spunea artista, care are un iubit cu 40 de ani mai tânăr, despre dieta ei strictă

WTFun
stire 2
Cât de „românești” sunt cuvintele pe care le folosim zilnic? Damian Anfile, despre istoria limbii române, la WTFun

Cât de „românești” sunt, de fapt, cuvintele pe care astăzi le considerăm ale noastre? Răspunsul spune mai multe despre istoria României decât am putea crede.

stire
Ela, Ionuț și Bogdan, scoși la „tablă” de profa de gramatică. Corina Popa, invitată la WTFun

Spui și tu greșit? Corina Popa, „profa de gramatică”, a venit la WTFun cu Ela, Ionuț și Bogdan

Laura spune cine e Alex Stamate
Cine este, de fapt, Alex Stamate? Laura Bălan, creatoarea hitului momentului, dezvăluie totul: „Am vrut să spun lucrurilor pe nume”

Creatoarea trendului „Alex Stamate” povestește totul despre piesa virală, in direct la PROFM

Partenerii noștri
PE ROZ Cum arată noua viață a ducilor de Sussex în Marea Britanie. Prințul Archie a surprins pe toată lumea cu accentul său
Cum arată noua viață a ducilor de Sussex în Marea Britanie. Prințul Archie a surprins pe toată lumea cu accentul său

Cum arată noua viață a ducilor de Sussex în Marea Britanie. Prințul Archie a surprins pe toată lumea cu accentul său

FILM NOW Ce spune Chris Rock despre palma primită de la Will Smith, la patru ani de la incident:
Ce spune Chris Rock despre palma primită de la Will Smith, la patru ani de la incident: "Am avut o zi proastă. Nu e atât de important"

Ce spune Chris Rock despre palma primită de la Will Smith, la patru ani de la incident: "Am avut o zi proastă. Nu e atât de important"

DIGI WORLD O „dualitate fascinantă”. Oamenii de ştiinţă au descoperit la o femeie de 117 ani atât semne de îmbătrânire extremă, cât şi de tinereţe
O „dualitate fascinantă”. Oamenii de ştiinţă au descoperit la o femeie de 117 ani atât semne de îmbătrânire extremă, cât şi de tinereţe

O „dualitate fascinantă”. Oamenii de ştiinţă au descoperit la o femeie de 117 ani atât semne de îmbătrânire extremă, cât şi de tinereţe

DIGI ANIMAL WORLD Au comandat o pizza, dar s-au trezit cu un musafir nepoftit. Ce a găsit o familie din Australia lângă resturile de mâncare
Au comandat o pizza, dar s-au trezit cu un musafir nepoftit. Ce a găsit o familie din Australia lângă resturile de mâncare

Au comandat o pizza, dar s-au trezit cu un musafir nepoftit. Ce a găsit o familie din Australia lângă resturile de mâncare

DIGI LIFE Statul prea mult pe scaun, asociat cu un risc mai mare de deces prin cancer. Ce au descoperit cercetătorii după 12 ani
Statul prea mult pe scaun, asociat cu un risc mai mare de deces prin cancer. Ce au descoperit cercetătorii după 12 ani
DIGI24 Prima reacție a Kremlinului, după ce Trump i-a cerut lui Zelenski să nu mai atace rafinăriile din Rusia
Prima reacție a Kremlinului, după ce Trump i-a cerut lui Zelenski să nu mai atace rafinăriile din Rusia
DIGI SPORT La 9 ani de la retragere, Cătălina Ponor a spus totul despre Octavian Bellu
La 9 ani de la retragere, Cătălina Ponor a spus totul despre Octavian Bellu
DIGI FM Marian Vanghelie spune că avea deja un milion de dolari la 18 ani: „Munceam de la 12 ani. Nu dormeam câte o săptămână”
Marian Vanghelie spune că avea deja un milion de dolari la 18 ani: „Munceam de la 12 ani. Nu dormeam câte o săptămână”
UTV Alina Șerban a câștigat Premiul Publicului la Veneția. Filmul „Eu contez” este inspirat din viața regizoarei
Alina Șerban a câștigat Premiul Publicului la Veneția. Filmul „Eu contez” este inspirat din viața regizoarei