Bucuresti | 102,8FM MIRUNA pana la 4 cu MIRUNA HUNTRIX - GOLDEN (NEW PW)

Cum a slăbit 30 de kg Janet Jackson, la 6 luni după ce a născut

Articol scris de lucian.rudi
Data actualizării:
Data publicării:
Janet-Jackson

Cântăreaţa luase mult în greutate, aşa că a trecut la o dietă strictă. Alături de o antrenoare de fitness, Janet a slăbit 30 de kg în numai 6 luni. 

Janet a început să mănânce numai linte, fasole, seminţe de quinoa, peşte, dar şi carne albă şi brânză, în cantităţi mici. De asemenea, cântăreaţa a mâncat zilnic goji, fructe sărace în grăsimi şi bogate în antioxidanţi, care au un rol foarte important în detoxifiere. Bea multă apă, ia multivitamine şi  consumă lăptişor de matcă. Pe lângă atenţia deosebită pe care o acordă alimentaţiei, Janet Jackson face sport.

Pe lângă gimnastică, artista aleargă foarte mult. Janet Jackson a divorţat de miliardarul Wissam Al Mana, în urmă cu 6 luni, după 5 ani de căsnicie. 

MAI CITEŞTE: Anda Adam a slăbit 6 kg într-o lună după ce a scos din mâncare doar două condimente

Top citite
01 Anca Țurcașiu
Cum reușește Anca Țurcașiu să se mențină în formă la 55 de ani. Artista a dezvăluit secretele siluetei sale: „Am eliminat complet”
02 Rihanna/ Profimedia
Val de reacții după ce Rihanna a pozat provocator la doar patru luni după naștere: „Cu cât îmbătrânește, cu atât arată mai bine”
03 Meghan Trainor
Meghan Trainor s-a săturat de criticile celorlalți, după ce a slăbit 27 kg: "Arăt incredibil și mă simt minunat, iar oamenii mă atacă"
04 Hailey și Justin Bieber
Justin Bieber a făcut scandal în momentul când Hailey se afla în sala de nașteri. Artistul s-a certat cu asistenta
05 CA: Dancers Against Cancer’s 2025 Gala
Janet Jackson, spectaculoasă la 59 de ani. Într-o rochie mini și cizme cu toc, artista a cucerit toate privirile
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Adele, înainte și după ce a slăbit
Adevărul despre transformarea lui Adele. Regulile de aur care au ajutat-o să slăbească mai bine de 45 de kilograme

Adele a cucerit lumea nu doar prin vocea sa unică, ci și prin transformarea spectaculoasă pe care a dezvăluit-o în 2020, când a reușit să slăbească aproximativ 45 de kilograme. Acum, artista a vorbit deschis despre regulile de aur care au ajutat-o să-și transforme complet stilul de viață.

Beyonce/ Foto: Instagram
Dieta secreta a lui Beyonce. Cum se pregăteşte artista înainte de marile evenimente

Când vine vorba de disciplină și transformare, Beyonce este un exemplu impresionant. Artista, în vârstă de 44 de ani, a dezvăluit de-a lungul timpului că îşi schimbă complet rutina alimentară înainte de aparițiile majore, de la concertele din turneele mondiale până la spectacolele de la Coachella sau Met Gala.

Janet Jackson și Paris Jackson/ Profimedia
Ce relație are fiica lui Michael Jackson cu mătușa ei. Paris și Janet Jackson s-au întâlnit la Săptămâna Modei de la Paris

Janet Jackson și Paris Jackson au oferit publicului nul dintre cele mai emoționante momente ale Săptămânii Modei de la Paris, atunci când s-au reunit la prezentarea colecției Tom Ford.

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Ai WTFun in fiecare dimineata la PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Bruce Willis nu are habar că suferă de demență. Soția lui e “cu adevărat recunoscătoare că nu știe”: “Ne-am adaptat împreună cu el”
Bruce Willis nu are habar că suferă de demență. Soția lui e “cu adevărat recunoscătoare că nu știe”: “Ne-am adaptat împreună cu el”

Bruce Willis nu are habar că suferă de demență. Soția lui e “cu adevărat recunoscătoare că nu știe”: “Ne-am adaptat împreună cu el”

FILM NOW Decolteu până la abdomen, zâmbet cuceritor, frumusețe fără vârstă. Halle Berry face 60 de ani la vară, dar timpul îi e aliat
Decolteu până la abdomen, zâmbet cuceritor, frumusețe fără vârstă. Halle Berry face 60 de ani la vară, dar timpul îi e aliat

Decolteu până la abdomen, zâmbet cuceritor, frumusețe fără vârstă. Halle Berry face 60 de ani la vară, dar timpul îi e aliat

DIGI WORLD Ce se întâmplă exact cu organismul tău când consumi zilnic alimente fermentate. Le poți integra ușor la orice masă a zilei
Ce se întâmplă exact cu organismul tău când consumi zilnic alimente fermentate. Le poți integra ușor la orice masă a zilei

Ce se întâmplă exact cu organismul tău când consumi zilnic alimente fermentate. Le poți integra ușor la orice masă a zilei

DIGI ANIMAL WORLD Haos într-o bancă din New York. O căprioară a spart geamul și a dat buzna în interiorul clădirii, provocând pagube considerabile
Haos într-o bancă din New York. O căprioară a spart geamul și a dat buzna în interiorul clădirii, provocând pagube considerabile

Haos într-o bancă din New York. O căprioară a spart geamul și a dat buzna în interiorul clădirii, provocând pagube considerabile

DIGI LIFE Testul de 10 secunde care îți poate salva viața. Ce spun medicii despre exercițiul simplu care arată cât de sănătos ești
Testul de 10 secunde care îți poate salva viața. Ce spun medicii despre exercițiul simplu care arată cât de sănătos ești
DIGI24 Ana Maria Bărbosu a rămas fără medalia olimpică
Ana Maria Bărbosu a rămas fără medalia olimpică
DIGI SPORT Controversa a fost lămurită: firma care le-a închiriat microbuzul suporterilor greci a făcut anunțul! ”NU există”
Controversa a fost lămurită: firma care le-a închiriat microbuzul suporterilor greci a făcut anunțul! ”NU există”
DIGI FM Un câștigător de loterie în vârstă de 80 de ani a construit un imperiu al drogurilor de sute de milioane de lire
Un câștigător de loterie în vârstă de 80 de ani a construit un imperiu al drogurilor de sute de milioane de lire
UTV Sydney Sweeney a încins Instagramul cu pozele din noua campanie. Actrița a lansat brandul de lenjerie SYRN
Sydney Sweeney a încins Instagramul cu pozele din noua campanie. Actrița a lansat brandul de lenjerie SYRN