Vrei să asculți mai ușor? Descarcă aplicația ProFM
Bucuresti | 102,8FM WTFun cu Ela, Ionut si Bogdan JASON DERULO - MI CHICO (NEW PW)

Cum a slăbit 30 de kg Janet Jackson, la 6 luni după ce a născut

Articol scris de lucian.rudi
Data actualizării:
Data publicării:
Janet-Jackson
Urmărește ProFM în Google Discover Adaugă ProFM ca sursă preferată în Google

Cântăreaţa luase mult în greutate, aşa că a trecut la o dietă strictă. Alături de o antrenoare de fitness, Janet a slăbit 30 de kg în numai 6 luni. 

Janet a început să mănânce numai linte, fasole, seminţe de quinoa, peşte, dar şi carne albă şi brânză, în cantităţi mici. De asemenea, cântăreaţa a mâncat zilnic goji, fructe sărace în grăsimi şi bogate în antioxidanţi, care au un rol foarte important în detoxifiere. Bea multă apă, ia multivitamine şi  consumă lăptişor de matcă. Pe lângă atenţia deosebită pe care o acordă alimentaţiei, Janet Jackson face sport.

Pe lângă gimnastică, artista aleargă foarte mult. Janet Jackson a divorţat de miliardarul Wissam Al Mana, în urmă cu 6 luni, după 5 ani de căsnicie. 

MAI CITEŞTE: Anda Adam a slăbit 6 kg într-o lună după ce a scos din mâncare doar două condimente

Vrei să asculți mai ușor?
Descarcă aplicația ProFM
PROFM merge cu tine peste tot. Descarcă aplicația PROFM.
App Store Play Store
Top citite
01 Madonna
Dieta strictă pe care Madonna o respectă de aproape 30 de ani. Ce alimente a eliminat complet din meniul ei la 68 de ani
02 lidia buble
Lidia Buble, promisiune neașteptată după 3 luni de pauză. Ce pact a făcut artista: „Să mă trageți de mânecă”
03 Oana Radu/ Foto: Instagram
Oana Radu a slăbit 10 kilograme într-o lună. Dieta pe care o urmează și băutura pe care o consumă în fiecare dimineață pe stomacul gol
04 Sore / Foto: Instagram
Cum a slăbit Sore 30 de kilograme în doar 9 luni. Ce a scos din alimentație și regula pe care o respectă de ani de zile
05 2025 MTV Video Music Awards - Arrivals
Jessica Simpson, dezvăluiri despre presiunea resimțită la începutul carierei: „Mi s-a cerut să slăbesc, să am abdomen cu pătrățele”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Andra
Andra, spectaculoasă după ce a slăbit considerabil. Val de reacții după ce artista a apărut într-o rochie scurtă, mulată pe corp

Andra și-a impresionat complet fanii recent, când și-a etalat silueta de invidiat la concertul susținut de Connect-R, chiar de ziua acestuia. Artista, care a slăbit considerabil în ultima perioadă, a optat pentru o creație vestimentară mai îndrăzneață decât de obicei, spre surprinderea tuturor.

loredana groza la sala (5)
Loredana Groza, antrenament în colanți mulați și top scurt. În câteva săptămâni împlinește 56 de ani, dar e tot mai în formă

Loredana Groza demonstrează încă o dată că vârsta este doar un număr. Cu mai puțin de o lună înainte să împlinească 56 de ani, artista a publicat imagini de la sală, iar fanii au rămas impresionați de forma ei fizică.

The 2026 Met Gala Celebrating "Costume Art" - Arrivals
Cher, la 80 de ani, într-o formă de invidiat. Ce spunea artista, care are un iubit cu 40 de ani mai tânăr, despre dieta ei strictă

WTFun
stire 2
Cât de „românești” sunt cuvintele pe care le folosim zilnic? Damian Anfile, despre istoria limbii române, la WTFun

Cât de „românești” sunt, de fapt, cuvintele pe care astăzi le considerăm ale noastre? Răspunsul spune mai multe despre istoria României decât am putea crede.

stire
Ela, Ionuț și Bogdan, scoși la „tablă” de profa de gramatică. Corina Popa, invitată la WTFun

Spui și tu greșit? Corina Popa, „profa de gramatică”, a venit la WTFun cu Ela, Ionuț și Bogdan

Laura spune cine e Alex Stamate
Cine este, de fapt, Alex Stamate? Laura Bălan, creatoarea hitului momentului, dezvăluie totul: „Am vrut să spun lucrurilor pe nume”

Creatoarea trendului „Alex Stamate” povestește totul despre piesa virală, in direct la PROFM

Partenerii noștri
PE ROZ Bani și noroc. Trei zodii intră într-o perioadă de abundență financiară până pe 20 septembrie
Bani și noroc. Trei zodii intră într-o perioadă de abundență financiară până pe 20 septembrie

Bani și noroc. Trei zodii intră într-o perioadă de abundență financiară până pe 20 septembrie

FILM NOW Cu părul lung și barbă albă, Nick Nolte a revenit în lumina reflectoarelor. Legendarul actor, în centrul atenției la premiera „Company”
Cu părul lung și barbă albă, Nick Nolte a revenit în lumina reflectoarelor. Legendarul actor, în centrul atenției la premiera „Company”

Cu părul lung și barbă albă, Nick Nolte a revenit în lumina reflectoarelor. Legendarul actor, în centrul atenției la premiera „Company”

DIGI WORLD Câte cafele pe zi sunt prea multe pentru oase. Un studiu pe aproape 10.000 de femei vine cu un răspuns
Câte cafele pe zi sunt prea multe pentru oase. Un studiu pe aproape 10.000 de femei vine cu un răspuns

Câte cafele pe zi sunt prea multe pentru oase. Un studiu pe aproape 10.000 de femei vine cu un răspuns

DIGI ANIMAL WORLD Câinele care a devenit erou în timpul atacurilor de la 11 septembrie. Și-a ghidat stăpânul orb de la etajul 78 până la ieșire
Câinele care a devenit erou în timpul atacurilor de la 11 septembrie. Și-a ghidat stăpânul orb de la etajul 78 până la ieșire

Câinele care a devenit erou în timpul atacurilor de la 11 septembrie. Și-a ghidat stăpânul orb de la etajul 78 până la ieșire

DIGI LIFE 6 locuri spectaculoase din România pe care merită să le descoperi în această toamnă. Peisaje de poveste și destinații de neuitat
6 locuri spectaculoase din România pe care merită să le descoperi în această toamnă. Peisaje de poveste și destinații de neuitat
DIGI24 Prima reacție a Kremlinului privind incidentul cu avionul lui Zelenski, care risca să fie lovit de o dronă rusă în Republica Moldova
Prima reacție a Kremlinului privind incidentul cu avionul lui Zelenski, care risca să fie lovit de o dronă rusă în Republica Moldova
DIGI SPORT Surpriză de proporții, la câteva zile după ce Ioana Năstase a sunat la Poliție și a cerut ordin de protecție
Surpriză de proporții, la câteva zile după ce Ioana Năstase a sunat la Poliție și a cerut ordin de protecție
DIGI FM E de zeci de ani în centrul atenției, dar și ea intră în panică pe covorul roșu. Sandra Bullock:
E de zeci de ani în centrul atenției, dar și ea intră în panică pe covorul roșu. Sandra Bullock: "Transpir și încerc să nu fac fețe stupide"
UTV Sydney Sweeney a întors toate privirile într-o campanie îndrăzneață. Actrița a pozat fără haine, acoperită doar de obiecte sportive
Sydney Sweeney a întors toate privirile într-o campanie îndrăzneață. Actrița a pozat fără haine, acoperită doar de obiecte sportive