Bucuresti | 102,8FM WTFun cu Dracea, Ralu si Bogdan SPIKE - Rockstar

Cum a reușit Fuego să slăbească 30 de kilograme în doi ani. La ce a renunțat și care este obiceiul de la care nu se abate dimineața

fuego
Fuego / Foto: Facebook

Deschis și sincer, Fuego, sau Paul Surugiu pe numele din buletin, este unul dintre artiștii cu mare succes la publicul din România. Solistul umple săli imense de spectatori la concertele sale. Acesta acceptă să vorbească și despre viața sa de dincolo de scenă, despre pasiunile sale, despre glumele legate de arhicunoscuta piesă "Împodobește, mamă, bradul" și, cel mai recent, și despre dieta care l-a ajutat să dea jos 30 de kilograme în ultimii doi ani.

În urmă cu doi ani, Paul Surugiu ajunsese să cântărească 115 kilograme, iar numărul de pe cântar l-a făcut să ia măsuri și să se pună pe slăbit. A dat jos 30 de kilograme, iar între timp și-a creionat un stil de viață sănătos, de la care nu se abate.

Citește și: În ce investește Fuego banii făcuți în aproape 30 de ani de carieră. Ce spune despre glumele făcute pe seama lui: “Nu admit mârlănia”

Într-un interviu pentru Antena Stars, solistul de 46 de ani a zis că secretul său este că bea în fiecare dimineață, pe stomacul gol, două pahare cu apă plată sau de izvor și de abia apoi trece la micul dejun sățios, care-i ține de foame și cinci ore. "Este secretul meu deja de aproape jumătate de an. Dimineața, când mă trezesc, beau două căni pline cu apă plată, apa să fie cât mai naturală, dacă se poate apă de izvor. După care mănânc tot felul de cereale. Aceste cereale cu câteva fructe confiate de pădure, pentru că au puțin zahăr. Mănânc cereale cu lapte de ovăz, care are un gust fabulos", a mărturisit Fuego.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

"Eu am avut 115 kilograme pe care le-am avut acum un an jumate, doi ani. Am încercat să țin o cură de slăbire și să mănânc sănătos în primul rând. Cât mai puțin dulce, fără pâine, fără făinoase și cât mai mult produse bio. Eu am un program încărcat, dar încerc să fiu un om echilibrat", a mai povestit artistul, care a spus acum ceva vreme că merele i-au fost și îi sunt nelipsite din meniul zilnic.

Ce spune Fuego despre glumele care se fac pe seama sa

Citește și: Fuego face senzație pe net cu poze din anii '90. Fanii de abia l-au recunoscut: cum arăta în adolescență, când cânta pop-rock

"Împodobește, mamă, bradul", piesa pe care Paul Surugiu o cântă în duet cu Irina Loghin de atâția ani, a devenit și prilej de glume. Despre acest subiect, Fuego a declarat pentru ciao.ro: "Am învățat să nu mă mai afecteze, să nu pun la suflet și să arăt că sunt cu treapta deasupra multora. Și glumele astea nevinovate cu Crăciunul, în timp, mi-au adus o anumită popularitate. Desigur, dacă au fost făcute asumat, cu bun simț! Nu suport și nu admit mârlănia, proasta creștere, miștoul ieftin făcut doar de dragul de a fi interesant.

Eu nu vreau să fiu unanim aplaudat și-mi convine să existe și public pentru care mai am mult de lucru sau în fața căruia nu am reușit să mă ridic la anumite 'standarde'. Asta nu dă nimănui dreptul în schimb, să arunce cu noroi, să jignească și să facă tot posibilul să minimalizeze munca și dăruirea unui artist, a unui om care apare în fața publicului său, oricare-ar fi acesta".

Galerie foto

Foto: Facebook

Top citite
01 Monica Anghel e de nerecunoscut
N-a fost niciodată mai slabă. Monica Anghel, de nerecunoscut cu părul roșu ca focul, într-o rochie ultra mulată
02 Demi Lovato, schimbare de look drastică/ Profimedia
Demi Lovato și-a găsit, în sfârșit, liniștea. Artista, imagini rare alături de iubitul ei: ”Recunoscătoare pentru acest băiat!”
03 Monica Anghel
Monica Anghel, imaginea care a stârnit controverse. Cum a reacționat artista când internauții i-au spus că a slăbit prea mult
04 Anna Lesko
Anna Lesko, adevărul despre silueta ei. Dieta drastică la care apelează pentru a se menține în formă: „Nu oricine o poate urma!”
05 paula seling
Cum se menține în formă Paula Seling. Artista nu a mai mâncat carne de 11 ani: „Sănătatea mea a avut de câștigat”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Ana Maria Ciaușu, fosta iubită a lui Fuego
Drama neștiută a fostei iubite a lui Fuego. Ana Maria Ciaușu a fost diagnosticată cu cancer: ”Am fost operată de două ori!”

Ana Maria Ciaușu, fosta iubită a lui Fuego, trece prin momente delicate de mai bine de un an de zile, de când a fost diagnosticată cu cancer mamar, însă abia acum s-a aflat despre lupta ei.

Monica Anghel, apariție electrizantă la un eveniment cu ștaif din București. Cum arată soțul și fiul artistei
Monica Anghel, dezvăluiri despre secretul siluetei ei după ce a slăbit 30 de kilograme. Ce face artista pentru a-și menține greutatea

Nu este niciun secret faptul că Monica Anghel a slăbit mai bine de 30 de kilograme după ce s-a confruntat cu probleme de sănătate, însă artista a dezvăluit că a mers la psiholog pentru a face față acestei transformări.

fuego
În ce investește Fuego banii făcuți în aproape 30 de ani de carieră. Ce spune despre glumele făcute pe seama lui: "Nu admit mârlănia"

Fuego, Paul Surugiu pe numele lui real, este unul dintre cei mai apreciați artiști din România. Muzica lui este îndrăgită de persoane de toate vârstele, iar concertele speciale pe care le organizează la Sala Palatului se țin cu casa închisă. La aproape 46 de ani, acesta se poate lăuda cu o carieră de aproape trei decenii, timp în care a și câștigat bani pe care vrea să-i investească în pasiunile sale, pentru a-și hrăni sufletul, sau în afaceri cu cap.

WTFun
Thumbnail SuperStar Wars copy
Micutzu: "Știu foarte bine cât de mult mă iubiți..." Micutzu VS. Nicu Banea la SuperStar Wars

Dueluri muzicale intre celebritati, unde ascultatorii vor putea vota live piesa lor favorita. O sa iasa scântei, ba nu artificii!

nicole 2
NICOLE CHERRY nu mai cântă la fel! @„What The Fun” cu Drăcea, Ralu și Bogdan

Invitată în matinalul PROFM, Nicole Cherry a interpretat în maniera proprie mai multe cântecele de copii, dar și hituri reinterpretate în stil balcanic,

SUPERSTAR WARS
RALUKA vs. ANTONIA! Cine e mai iubită? I SuperStar Wars @ „What The Fun” cu Drăcea, Ralu și Bogdan

Dueluri muzicale intre celebritati, unde ascultatorii vor putea vota live piesa lor favorita. O sa iasa scântei, ba nu artificii!

Partenerii noștri
PE ROZ Dieta cu ajutorul căreia Andreea Marin a slăbit 20 de kilograme. Ce nu mănâncă deloc:
Dieta cu ajutorul căreia Andreea Marin a slăbit 20 de kilograme. Ce nu mănâncă deloc: "Mă feresc de ele ca de ciumă"

Dieta cu ajutorul căreia Andreea Marin a slăbit 20 de kilograme. Ce nu mănâncă deloc: "Mă feresc de ele ca de ciumă"

FILM NOW Celebra actriță din „The Queen”, dezvăluiri despre povestea de dragoste cu Liam Neeson: Nu a fost să fie, dar ne-am iubit mult. E un tip uimitor
Celebra actriță din „The Queen”, dezvăluiri despre povestea de dragoste cu Liam Neeson: Nu a fost să fie, dar ne-am iubit mult. E un tip uimitor

Celebra actriță din „The Queen”, dezvăluiri despre povestea de dragoste cu Liam Neeson: Nu a fost să fie, dar ne-am iubit mult. E un tip uimitor

DIGI WORLD WhatsApp aduce noi schimbări pentru utilizatori. O funcție așteptată de ceva vreme
WhatsApp aduce noi schimbări pentru utilizatori. O funcție așteptată de ceva vreme

WhatsApp aduce noi schimbări pentru utilizatori. O funcție așteptată de ceva vreme

DIGI ANIMAL WORLD Momentul când un chiropractician i-a trosnit gâtul unui Pitbull. Reacția patrupedului a devenit virală
Momentul când un chiropractician i-a trosnit gâtul unui Pitbull. Reacția patrupedului a devenit virală

Momentul când un chiropractician i-a trosnit gâtul unui Pitbull. Reacția patrupedului a devenit virală

DIGI LIFE
"Gaslighting", desemnat cuvântul anului de dicționarul Merriam-Webster. Cum se definește termenul
DIGI24 O femeie cere despăgubiri de 5 milioane de dolari pentru că îi ia mai mult timp să gătească un produs decât scrie pe ambalaj
O femeie cere despăgubiri de 5 milioane de dolari pentru că îi ia mai mult timp să gătească un produs decât scrie pe ambalaj
DIGI SPORT 15.000 de abdomene și 4.000 de flotări! Un fost internațional român s-a transformat într-o ”bestie”
15.000 de abdomene și 4.000 de flotări! Un fost internațional român s-a transformat într-o ”bestie”
DIGI FM Raed Arafat a primit decorația „Steaua României” în grad de Cavaler
Raed Arafat a primit decorația „Steaua României” în grad de Cavaler
DIGI ONLINE Babylon berlin Play
Babylon berlin Play
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. profm.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, cmp_level2, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Instagram instagram.com Vezi politica de confidenţialitate
csrftoken, ds_user_id, ig_did, ig_cb, mcd, mid, rur, shbid, shbts, urlgen
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Trimite
Vezi politica de confidenţialitate