Monica Anghel, celebra cântăreață în vârstă de 52 de ani, se bucură de o carieră de succes de zeci de ani, însă ea recunoaște că a trecut și prin momente delicate.
În cadrul unui interviu pentru Viva!, artista a vorbit despre cel mai greu moment din viața ei și, anume, atunci când s-a operat pe coloană, în urmă cu șase ani.
„Cel mai greu a fost atunci când, în urmă cu șase ani, m-am operat pe coloană și băiețelul meu era cu părinții mei la mare. Îți dai seama, a aflat acolo fiind și nu am fost lângă el să îi pot explica, să îi spun că o să fiu bine, că totul este în regulă. Sigur că i-am spus la un moment dat: „Mamă, stai liniștit!, dar nu a fost același lucru, pentru că nu era lângă mine. Știi ce zic!
Nu din dorința de a-l proteja nu i-am spus, ci pentru că eu m-am operat de urgență. Nu am făcut-o cu intenție, nu am vrut să îi ascund, să nu îi spun”, a spus ea.
În ceea ce privește cumpenele din viața ei, aceasta a recunoscut: „Cred că toți avem. Am avut o cumpănă mare cu mulți ani în urmă. Era să mor atunci din cauza unei operații greșite. A și murit omul acela între timp, așa că mă abțin.
Dar o altă cumpănă a fost operația pe coloană. Pentru că am intrat în operație de urgență, cum spuneam, am avut o pareză de 98% pe piciorul drept. Am făcut recuperare timp de un an și șase luni. Zi de zi, zi de zi. Și tot atunci am început și să slăbesc, și să îmi schimb stilul de viață. Și mă mențin. Cântăresc 58-59 de kilograme, cam așa. Aviv, ușor, ușor, a început să se ia după mine, din ceea ce văd”, a mai spus ea potrivit sursei citate.
Monica Anghel, adevărul despre cum a reușit să slăbească
După ce s-a operat la coloană, în anul 2017, Monica Anghel a fost nevoită să-și schimbe complet stilul de viață. Astfel, ea a reușit să slăbească mai bine de 30 de kilograme într-un an, însă această transformare i-a adus și alte probleme, motiv pentru care a apelat la ajutorul unui psiholog.
”Da, am mers la psiholog în perioada în care am slăbit 30 de kilograme într-un an și trei luni. Întrebarea mea era: „OK, slăbesc, dar ce anume mă va determina să rămân la noua greutate? și psihologul m-a ajutat să înțeleg lucrurile, mi-a dat niște sfaturi care au fost extraordinar de bune ca să nu mă mai îngraș la loc. Era o chestiune de sănătate și mi s-a părut extrem de important să știu ce trebuie să fac ca să-mi mențin greutatea.”, a mărturisit ea în cadrul unui interviu pentru Viva!.
În ceea ce privește dieta ei de acum, artista a mărturisit că ține un post intermitent, mai exact mănâncă doar între anumite ore.
”Mai nou, mănânc între orele 12.00 și 18.00. Nu mănânc dulciuri, carbohidrați din paste, orez. Îmi iau necesarul din măr, de exemplu. Mănânc porții normale, nu mai cântăresc. Dacă îmi fac o salată, poți mânca atât cât vrei, pentru că nu te îngrași. Am grijă ca în farfurie trei sferturi să fie legume și doar un sfert din porție proteină.”, a mai declarat ea, potrivit sursei citate.
