Bucuresti | 102,8FM SEARA dupa 7 cu FERE IRINA RIMES - SA NU UITI CAT TE-AM IUBIT (DJ DARK REMIX) (NEW PW)

Cum a reușit să slăbească Tudor Ionescu de la Fly Project, după oscilații mari de greutate: „Am început cu analize”

Tudor Ionescu/ Foto: Instagram
Tudor Ionescu/ Foto: Instagram

Tudor Ionescu de la Fly Project a trecut prin multe transformări radicale în ultimii ani, surprinzându-și fanii cu fluctuațiile sale de greutate. Artistul a experimentat o perioadă în care a slăbit periculos de mult, iar apoi s-a luptat să revină la o greutate sănătoasă. Acum, artistul se simte și arată excelent și a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă.

După ani de luptă cu dietele și încercările de a-și controla greutatea, Tudor Ionescu a găsit în cele din urmă echilibrul în alimentația sa. Pe parcursul a patru ani, artistul a experimentat diverse diete, unele mai stricte decât altele, în încercarea de a pierde kilogramele în plus, dar a constatat că acestea nu au fost întotdeauna eficiente pe termen lung, revenind la greutatea inițială. La un moment dat, însă, slăbirea excesivă a devenit o problemă serioasă, determinându-l să ia măsuri drastice.

Citește și: Tudor Ionescu de la Fly Project a recunoscut că și-a înșelat soția: "M-am pierdut puțin pe la altă stradă"

Soția artistului, Ana, a dezvăluit că pierderea în greutate a artistului a fost rezultatul ambiției sale și nu al unei intervenții chirurgicale de micșorare a stomacului. Tudor a adoptat o dietă strictă, renunțând la carbohidrați și carne în efortul său de a-și atinge obiectivele de sănătate și fitness.

„Slăbitul lui Tudor a fost foarte ciudat în acest proces, pentru că la el funcționează foarte bine mentalul. Adică dacă își propune ceva și are un scop, se duce până în pânzele albe. Și el singur a slăbit, că toată lumea întreabă: dar s-a operat? Și-a tăiat din stomac? La cât este de fricos, nu ar fi făcut asta niciodată!”, a declarat Ana, soția lui Tudor Ionescu pentru Impact.

Tudor Ionescu/ Foto: Instagram

Tudor Ionescu/ Foto: Instagram

„Am slăbit în decurs de patru ani. Din 2017 am început. Cred că un an – un an jumate am mâncat orice doar fără carbohidrați. După care un an și ceva am mâncat orice fără carne”, a adăugat Tudor.

Tudor Ionescu a avut o perioadă când nu se mai putea opri din slăbit

Pe măsură ce kilogramele începeau să se topească, Tudor Ionescu a început să se îngrijoreze pentru sănătatea sa. Deși pierderea în greutate era un obiectiv dorit, artistul a devenit conștient că slăbirea excesivă poate fi periculoasă atunci când nu poate fi controlată și când pofta de mâncare dispare complet.

Citește și: Tudor de la Fly Project, despre obiceiurile care l-au ajutat să scape de 40 de kilograme în câțiva ani: "Beau 7-8 litri de apă pe zi"

„Ajunsese să mănânce o dată pe zi. El fără să realizeze făcea un fasting, iar stomacul lui s-a micșorat atât de mult, încât la un moment dat nu îi mai era poftă de mâncare. Am intrat în panică amândoi, pentru că slăbea tot mai mult, nu îi era foame deloc, încercam să îi dau tot felul de vitamine, mă duceam la farmacie să caut vitamine speciale de îngrășat. Nu funcționau. Am început cu analize, cu panică din aia urâtă, pentru că slăbea încontinuu foarte tare. Dar, pentru că stomacul lui s-a micșorat, nu îi mai era foame. Până când mi-a venit geniala idee: am cumpărat o mașină de făcut pâine în casă și știam că mirosul ăsta de pâine proaspătă în casă făcută, nu rezistă orice ar face. Chiar dacă nu îi e foame, mănâncă! Și uite așa, cu pâine cu unt.”, a explicat soția lui Tudor.

„Cu acea pâine scoasă din cuptor, ruptă și luată cu unt din acela galben, gras, pus unt cu nemiluita și niște sare. La 64 de kilograme cât aveam, nu mi-a fost teamă de nimic. Mi-era teamă că nu îmi ajunge pâinea aia.”, a adăugat artistul.

Galerie foto

Top citite
01 connect-r
Înainte de muzică, Connect-R visa la preoție. De ce a abandonat această cale: „Înseamnă să fii un om vindecat”
02 Antonia și Alex Velea/ Foto: Facebook
Antonia și Alex Velea se pregătesc de nuntă după 13 ani de relație: „Facem lista de invitați”
03 Adda și Cătălin Rizea
Adda rupe tăcerea despre mariajul cu Cătălin Rizea: „Nu suntem romantici. Fiecare zi e o aventură”
04 Lora
Lora, despre cum frumusețea i-a influențat cariera: „Poate fi uneori un avantaj, alteori un filtru”
05 Liviu Teodorescu și fiica lui, Ecaterina/ Foto: Facebook
De ce se teme Liviu Teodorescu când vine vorba de fiica lui: „Sper să nu cânte vreodată refrenul ăsta”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
monica anghel (1)
Ce nu-i lipsește Monicăi Anghel din frigider, după ce a slăbit 40 kg: "Știu ce să mănânc. Nu mai fac ca înainte"

Monica Anghel s-a transformat vizibil în ultimii ani. În urma unor probleme de sănătate, artista de 54 de ani a luat decizia de a-și schimba radical stilul de viață. A devenit mai atentă și mai disciplinată când vine vorba de mișcare și de mâncare, iar acum se poate mândri cu minus 40 de kilograme și o sănătate mai bună.

Loredana Groza și mama ei, Leonida Groza/ Foto: Instagram
Cum arată mama Loredanei la 80 de ani. Leonida Groza, rămasă văduvă recent, vacanță în Maldive alături de fiica ei

Loredana Groza și-a surprins fanii cu o serie de imagini spectaculoase dintr-o vacanță exotică în Maldive, unde a fost însoțită de cele mai importante femei din viața ei. În centrul atenției s-a aflat însă mama artistei, Leonida Groza, care la 80 de ani arată impresionant și emană o energie care i-a uimit pe internauți.

Alina Sorescu divorț
Cine i-a schimbat destinul Alinei Sorescu. Artistul care a lansat-o în muzică și i-a dat încrederea să urce pe scenă

Cariera Alina Sorescu nu ar fi fost aceeași fără o întâlnire care i-a schimbat complet destinul. Artista a vorbit recent despre Ioan Luchian Mihalea, unul dintre oamenii care au crezut în ea încă de la început.

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Ai WTFun in fiecare dimineata la PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Amy Schumer, în costum de baie în Mallorca, în vacanță de ziua ei. A împlinit 45 de ani și e mai în formă și mai fericită ca oricând
Amy Schumer, în costum de baie în Mallorca, în vacanță de ziua ei. A împlinit 45 de ani și e mai în formă și mai fericită ca oricând

Amy Schumer, în costum de baie în Mallorca, în vacanță de ziua ei. A împlinit 45 de ani și e mai în formă și mai fericită ca oricând

FILM NOW
"Tocmai s-a născut o stea, nu?". John Travolta, mândru până la cer de fiica Ella, care joacă în primul film regizat de el

"Tocmai s-a născut o stea, nu?". John Travolta, mândru până la cer de fiica Ella, care joacă în primul film regizat de el

DIGI WORLD Un fenomen fără precedent se petrece pe Pământ. Oamenii de știință spun că nu s-a mai întâmplat de 3,6 milioane de ani
Un fenomen fără precedent se petrece pe Pământ. Oamenii de știință spun că nu s-a mai întâmplat de 3,6 milioane de ani

Un fenomen fără precedent se petrece pe Pământ. Oamenii de știință spun că nu s-a mai întâmplat de 3,6 milioane de ani

DIGI ANIMAL WORLD Momentul în care un câine Husky e surprins în timp ce cânta. Imaginile sunt virale: „E chiar mai bun decât Trevis Scott”
Momentul în care un câine Husky e surprins în timp ce cânta. Imaginile sunt virale: „E chiar mai bun decât Trevis Scott”

Momentul în care un câine Husky e surprins în timp ce cânta. Imaginile sunt virale: „E chiar mai bun decât Trevis Scott”

DIGI LIFE Tahini, ingredientul-minune din Orientul Mijlociu pe care experții spun că ar trebui să-l consumăm mai des. Ce beneficii are
Tahini, ingredientul-minune din Orientul Mijlociu pe care experții spun că ar trebui să-l consumăm mai des. Ce beneficii are
DIGI24 „Războiul poate fi încheiat până la sfârșitul zilei”. Singura condiție anunțată de Kremlin
„Războiul poate fi încheiat până la sfârșitul zilei”. Singura condiție anunțată de Kremlin
DIGI SPORT Cum au numit-o sârbii pe Sorana Cîrstea, după ce românca a fost învinsă în mai puțin de o oră de Andreeva la Roland Garros
Cum au numit-o sârbii pe Sorana Cîrstea, după ce românca a fost învinsă în mai puțin de o oră de Andreeva la Roland Garros
DIGI FM Brooke Shields, despre prețul celebrității timpurii, după filmul ce a făcut-o star la 11 ani:
Brooke Shields, despre prețul celebrității timpurii, după filmul ce a făcut-o star la 11 ani: "Încercau să-mi taie părul"
UTV Mădălina Ghenea și Emil Rengle au atras toate privirile cu un dans lasciv pe plajă. Imaginile au devenit virale
Mădălina Ghenea și Emil Rengle au atras toate privirile cu un dans lasciv pe plajă. Imaginile au devenit virale