Bucuresti | 102,8FM ENRIQUE IGLESIAS - TAMO BIEN (NEW PW)

Anna Lesko, adevărul despre silueta ei. Dieta drastică la care apelează pentru a se menține în formă: „Nu oricine o poate urma!”

Anna Lesko

Doar câteva luni de zile au mai rămas până când Anna Lesko va împlinit 44 de ani, iar acum artista a dezvăluit ce face pentru a se menține într-o formă fizică de invidiat.

Recunoscută pentru aparițiile care mai de care mai inedite, Anna Lesko reușește să aibă o siluetă de invidiat chiar și 43 de ani. Pe lângă orele de sport, însă, ea a recunoscut că a apelat la o dietă drastică de curând, mai exact, la o cură de detoxifiere a ficatului, ce constă în consumul de miere și lămâie.

„Într-adevăr, am 43 de ani, dar cred că este vorba și despre ADN, însă pe lângă asta vin și multe alte accesorii: dorința și motivația permanentă de a arăta bine, de a fi sănătos atât fizic, cât și psihic. Diete nu țin, am una singură de detoxifiere a ficatului (cea cu miere și lămâie, e ca un fel de limonadă, practic te hidratezi toată ziua, dar nu ai voie să mănânci nimic; este o cură drastică, între 7 și 14 zile.

Citește și: Cum s-a îmbrăcat Anna Lesko în prima zi de școală a fiului ei. Artista a atras toate privirile

Nu toată lumea poate să o țină. Eu o fac o dată sau de două ori pe an). Eu nu cred în cure, eu cred într-un stil de viață echilibrat, într-o alimentație sănătoasă.

Trebuie să recunosc că nu mă abțin de la pofte, dar mănânc în cantități mici. Dulce nu prea mănânc și cred că asta contează foarte mult. Am făcut sport mereu, l-am întrerupt aproximativ acum trei ani și m-am reapucat acum trei luni, sunt o fire activă, am arderile bune”, a spus Anna Lesko, conform Viva.

Citește și: Anna Lesko, fabuloasă într-o rochie scurtă, cu un decolteu imposibil de ignorat. Artista e într-o formă fizică de invidiat la 43 de ani

Ce mănâncă Anna Lesko ca să fie într-o formă fizică de invidiat

Aceasta reușește să facă furori cu aparițiile sexy, însă ea susține că nu este adepta dietelor drastice. Din când în când, însă, urmează o dietă de detoxifiere. De asemenea, a renunțat la pâine, dulciuri și la alimentele prăjite.

Citește și: Anna Lesko arată ca o puștoaică în costum de baie. Artista a realizat fotografii inedite în vacanța din Turcia

„Pâine nu mănânc de foarte mulți ani.(…) Mănânc aproape orice, dar încerc să nu amestec. Mănânc tot ce e verde: brocoli, sparanghel, fenicul. Mănânc foarte multe chestii bogate în toate cele și multe ciorbe. Mai puțin prăjeală și foarte mult pește. Acesta nu se numește regim, e un mod de viață sănătos. Dulciurile nu prea-mi plac și ăsta cred ca este un plus pentru mine. Mănânc și fasole verde, mazăre, năut, linte”, declara Anna Lesko în cadrul unui interviu.

Galerie foto

Top citite
01 Shania Twain/ Profimedia
Cum arăta Shania Twain în anii ’80. Celebra artistă a împlinit 60 de ani, dar continuă să se mențină într-o formă de invidiat
02 Anna Lesko/ Foto: Instagram
Val de reacții după ce Anna Lesko a apărut într-un costum de baie roz, pus pe corpul bronzat. Impecabilă la 46 de ani: „Superbă femeie”
03 Nelly Furtado
Nelly Furtado le "dă peste nas" celor care-i critică silueta. Ținuta curajoasă purtată pe scenă, combinată cu multă încredere în sine
04 anna lesko (6)
Anna Lesko, dimineți cu gust de vacanță. Răsfăț cu o cafea aromată pe balcon, băută doar în costum de baie
05 Nelly Furtado brings bold style to Boardmasters Festival 2025
Cum a învățat Nelly Furtado să-și iubească corpul la 46 de ani. Ce spune despre maternitate și despre diagnosticul de ADHD
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Mădălina Ghenea/ Foto: Instagram
Mădălina Ghenea, apariție răvășitoare de ziua ei. Și-a sărbătorit aniversarea pe plajă, în costum de baie

Mădălina Ghenea a împlinit astăzi, 8 august, 38 de ani și a marcat momentul cu o serie de fotografii spectaculoase pe Instagram, în care și-a etalat silueta impecabilă în costum de baie. Românca stabilită în Italia a ales să-și petreacă ziua de naștere pe plajă, bucurându-se de soare, mare și compania fiicei sale, Charlotte.

Andreea Bălan/ Foto: Facebook
Andreea Bălan, corp de model la 41 de ani. Val de reacții după ce și-a afișat silueta în costum de baie: „Arăți superb la vârsta ta”

Andreea Bălan a bifat o nou apariție provocatoare pe rețelele de socializare. Artista, care a împlinit recent 41 de ani, și-a etalat silueta impecabilă într-un costum de baie provocator, stârnind un val de reacții și aprecieri din partea urmăritorilor săi.

Jessica Simpson, dezvăluiri despre lupta cu kilogramele în plus
Jessica Simpson, despre lupta cu kilogramele în plus: „Cuvintele pot răni și rămâne cu tine toată viața”

De-a lungul carierei, Jessica Simpson s-a confruntat cu fluctuații de greutate și cu presiunea constantă a industriei de a arăta într-un anumit fel. Artista nu s-a ferit să vorbească deschis despre această luptă și despre drumul lung către acceptarea de sine.

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Din această toamnă, WTFun își reia locul în grila PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Ce face azi fiica lui Ingrid Vlasov, cândva cea mai frumoasă fetiță din România. De ce a abandonat facultatea unde a studiat Kate
Ce face azi fiica lui Ingrid Vlasov, cândva cea mai frumoasă fetiță din România. De ce a abandonat facultatea unde a studiat Kate

Ce face azi fiica lui Ingrid Vlasov, cândva cea mai frumoasă fetiță din România. De ce a abandonat facultatea unde a studiat Kate

FILM NOW Tragediile care au marcat viața lui Robert Redford. Durerea inimaginabilă care l-a schimbat pentru totdeauna
Tragediile care au marcat viața lui Robert Redford. Durerea inimaginabilă care l-a schimbat pentru totdeauna

Tragediile care au marcat viața lui Robert Redford. Durerea inimaginabilă care l-a schimbat pentru totdeauna

DIGI WORLD Ce rol are dieta când vrei să renunți la tutun. Alimentele pe care să nu le mai consumi când ți-ai propus să nu mai fumezi
Ce rol are dieta când vrei să renunți la tutun. Alimentele pe care să nu le mai consumi când ți-ai propus să nu mai fumezi

Ce rol are dieta când vrei să renunți la tutun. Alimentele pe care să nu le mai consumi când ți-ai propus să nu mai fumezi

DIGI ANIMAL WORLD Panică pe o plajă din Spania. Turiștii au fost evacuați după apariția unei creaturi marine extrem de periculoase la țărm
Panică pe o plajă din Spania. Turiștii au fost evacuați după apariția unei creaturi marine extrem de periculoase la țărm

Panică pe o plajă din Spania. Turiștii au fost evacuați după apariția unei creaturi marine extrem de periculoase la țărm

DIGI LIFE Eliminarea „Insulei şerveţelelor umede”. O cantitate uriaşă de deşeuri, ridicată de pe malul Tamisei
Eliminarea „Insulei şerveţelelor umede”. O cantitate uriaşă de deşeuri, ridicată de pe malul Tamisei
DIGI24 Cine e „escrocul de pe Tinder”, care a fost arestat pe un aeroport din Georgia, la cererea Interpol
Cine e „escrocul de pe Tinder”, care a fost arestat pe un aeroport din Georgia, la cererea Interpol
DIGI SPORT Un român ”nu mai are viață” la Kiev! Cum l-au numit ucrainenii: ”Cel mai urât lucru pe care poți să-l zici cuiva”
Un român ”nu mai are viață” la Kiev! Cum l-au numit ucrainenii: ”Cel mai urât lucru pe care poți să-l zici cuiva”
DIGI FM Toto Dumitrescu, primele declarații după ce a fost prins de polițiști. Ce a răspuns când a fost întrebat de ce a fugit de la fața locului
Toto Dumitrescu, primele declarații după ce a fost prins de polițiști. Ce a răspuns când a fost întrebat de ce a fugit de la fața locului
UTV Marele actor, Victor Rebengiuc, și-a anunțat retragerea după 70 de ani pe scenă.
Marele actor, Victor Rebengiuc, și-a anunțat retragerea după 70 de ani pe scenă. "Îmi ajunge. Nu mai pot”