Bucuresti | 102,8FM DIMINEATA BLANA cu Veve si Cotofana POST MALONE FEAT TWENTYONE - Rockstar

Oana Radu, schimbare radicală de look. Cântăreața s-a tuns scurt și a făcut publice imaginile: ”Am curaj să v-o arăt pe noua Oana!”

oana radu1s
Oana Radu / Foto: Instagram

N-a fost niciodată mai slabă decât e acum și recunoaște acest lucru cu încredere. Oana Radu a dezvăluit, în urmă cu puțin timp, că și-a schimbat look-ul și e decisă să ”devină mai puternică”.

Artista și-a tăiat părul, l-a vopsit într-o nuanță de blond mai intensă și radiază.

Citește și: “Sunt din ce în ce mai slabă!”. Cum arată Oana Radu după ce a slăbit de la 104 kg

”AM CURAJ! Am curaj să v-o arăt pe noua Oana. Oana care este nouă din multe puncte de vedere. Simțeam nevois de o schimbare radicală. Doar așa funcționez. Și voi schimba multe în viața mea. Poate vă fizic sunt cea mai slabă din viață mea. Psihic, voi deveni cea mai puternică. Voi renunța la absolut tot ceea ce îmi face rău. Chiar dacă îmi place sau chiar dacă sunt dependentă emoțional. AM CURAJ să îmi asum ceea ce fac și nu voi mai amâna decizii!”, a scris ea pe Facebook, în dreptul imaginilor care au făcut furori printre fani: ”Îți stă super!”, ”Arăți bestial”, au fost câteva dintre comentariile lăsate de fani.

Galerie foto

Cum a reușit Oana Radu să slăbească 30 de kilograme în 50 de zile

În 2014, Oana Radu surprindea pe toată lumea cu ambiția ei de a-și înjumătăți kilogramele. Deși ajunsese la 57 de kilograme, de la 121, artista s-a îngrășat din nou și a ajuns la 104 kilograme. Atunci l-a cunoscut pe actualul ei logodnic, Cătălin, care i-a inventat o dietă cu care a reușit să slăbească 30 de kilograme în 50 de zile. În continuare este sub atenta lui supraveghere.

”Dieta care m-a ajutat să slăbesc, și anume 30 de kilograme în 50 de zile, este dieta inventată de Cătălin”, a mărturisit Oana, completată de partenerul ei de viață. „Inventată de mine și adaptată la stilul ei de viață”. Conștientă de faptul că în această perioadă sunt mulți care fie au mâncat pe fond emoțional, care au renunțat la dietă sau care nu au mai avut dispoziția de a face sport, Oana a mărturisit din secretele ei și din pașii pe care îi urmează pentru a avea silueta dorită.

Citește și: Oana Radu a cantat hitul “TU”, LIVE, la Alarma ProFM cu Greeg si Marius Onuc! Vezi aici video-urile din studio! 

Pentru cei care cred că am reușit printr-un stil de viață sănătos și vor să-mi urmeze exemplul, o să vă zic 5 reguli pe care, dacă le aplică, vor pierde în greutate:

  • Schimbarea alimentației. Adică renunțarea complet la făinoasele albe, la tot ce conține grăsime sau prăjeli, la zahăr, adică dulciuri, sucuri.
  • Fără pic de mâncare după ora 18:00. E o regulă foarte importantă pe care eu am aplicat-o și în perioada de menținere
  • Nu există cheat day. Adică ziua în care poți mânca orice se află doar în etapa în care s-a ajuns la o greutate și se ține dietă 6 zile pe săptămână, a 7-a zi se mănâncă orice. Până nu se slăbește, nici nu trebuie adusă în discuție. Degeaba te chinui să faci eforturi, dacă într-o zi mănânci cât ai mâncat toată săptămâna.
  • Sportul are o mare importanță. Pentru cei mai grăsuți, în această perioadă de dietă pielea se va lăsa și vor ajunge să-și opereze brațele, picioarele, pentru a înlătura surplusul de piele. Sportul ajută să ne tonifiem.
  • Nu se asociază niciodată carbohidrații cu proteinele. Trebuie să renunțăm la făinoase, dar dacă nu se poate, putem mânca din când în când orez sau paste din orez.

Galerie foto

Credit foto: Facebook

Top citite
01 smiley
Cum arată Smiley după ce și-a tuns pletele: "Ai întinerit". Și-a donat părul pentru confecționarea de peruci pentru bolnavii de cancer
02 karmen
Karmen și apariția care i-a făcut pe fani să suspine. Pare că s-a îmbrăcat din dulapul lui Jennifer Lopez: "Semeni tare cu J.Lo"
03 alina eremia
Alina Eremia și schimbarea de look care i-a cucerit pe fani. Solista a renunțat la părul blond: "Aștept de un an asta"
04 loredana groza
Loredana Groza, comparată de fani cu Jessica Rabbit, personajul devenit emblema senzualității. Solista, schimbare de look nemaivăzută
05 delia
Delia, o nouă schimbare de look. Fanii, impresionați total: ”Arăți de 25 de ani, nu de 40!” Ce și-a făcut artista la păr
ProFM
andra
Andra a povestit la PROFM de câte ori a cerut-o Cătălin Măruță în căsătorie. "I-am zis că vreau să ne reînnoim jurămintele ca-n filme"
fly project
Tudor de la Fly Project, despre obiceiurile care l-au ajutat să scape de 40 de kilograme în câțiva ani: "Beau 7-8 litri de apă pe zi"
trupa azur
Trupa Azur, show la petrecerea PROFM! Care e tariful cerut la o nuntă și cine e Mona, cel mai important personaj din piesele formației
Pe aceeași temă
Oana Radu
Oana Radu a mers la Paris pentru a-și rezolva problemele de sănătate cu care se confruntă de patru ani: "Nu îmi pot folosi vocea"

Oana Radu este una dintre cele mai apreciate voci de la noi. S-a remarcat la un concurs de talente, iar de acolo, cariera sa a luat-o pe o cale ascendentă. A prins de multe ori locuri fruntașe în trendingul de pe YouTube-ul românesc, dar nu mulți știu că de ani buni se confruntă cu probleme care-i afectează felul în care cântă.

Lidia Buble schimbare de look
Lidia Buble, apariție spectaculoasă pe rețelele sociale după ce a renunțat la părul blond. Fanii sunt fermecați: ”Cea mai frumoasă!”

Lidia Buble a surprins pe toată lumea atunci când a dispărut de pe rețelele sociale. Cântăreața și-a dorit o pauză, dar și o schimbare de look, care i se potrivește perfect, după cum susțin fanii ei.

Anca Țurcașiu
Anca Țurcașiu, complet schimbată cu breton drept și machiaj dramatic. Cea mai recentă apariție a artistei i-a uimit pe fani

Anca Țurcașiu reușește întotdeauna să se facă remarcată. Cântăreața, care are deja 51 de ani, se mândrește cu o siluetă de invidiat, motiv pentru care își impresionează de fiecare dată fanii.

Dimineața Blană
mira
Cu ce neplăceri se confruntă Mira de când s-a mutat la casă: "A intrat un nene peste mine, eu stăteam lejer, într-o pijămăluță"

Vineri, 27 mai, Mira și Juno au fost invitați la "Dimineața Blană" de la PROFM. Cei doi și-au prezentat noua piesă, "Toată noaptea", dar au dat și detalii din viața lor de zi cu zi. Mira a dezvăluit că, de curând, s-a mutat la casă, dar odată cu confortul a venit și o neplăcere pe care o experimentează în repetate rânduri. 

elena gheorghe
Are 36 de ani, doi copii și o siluetă de puștoaică. Elena Gheorghe pare la vârsta adolescenței când îmbracă rochii scurte

Elena Gheorghe a fost un munte de energie chiar și dimineața, la matinalul PROFM. Emoționată pentru spectacolul grandios pe care-l va susține la Sala Palatului, solista nu s-a pregătit doar din punct de vedere vocal, ci și fizic, pentru a rezista unui show de asemenea anvergură. Mereu proaspătă și bine dispusă, Elena a adus ritmurile muzicii armânești și la "Dimineața Blană". În plus, nu am putut să nu remarcăm ce bine arată la 36 de ani, deși are un program foarte încărcat și este mama a doi copii.

elena gheorghe
Ce spune Elena Gheorghe despre prestația lui WRS la Eurovision 2022 și despre câștigătorii din Ucraina: "Nu se mai ține cont de muzică"

Veterană pe scena muzicală românească și fostă reprezentantă a țării la Eurovision, în 2009, Elena Gheorghe a fost prezentă joi, 19 mai, în studioul PROFM, la "Dimineața Blană". A încins atmosfera cu ritmurile energice ale melodiilor aromânești și le-a povestit lui Veve și Coțofană despre câteva evenimente mai altfel la care a cântat, dar și despre cum i s-a părut că s-a descurcat WRS la Eurovision 2022.

Partenerii noștri
PE ROZ Cum a reușit Irina Columbeanu să-și câștige deja propriii bani. Suma strânsă până la 15 ani nu e deloc mică
Cum a reușit Irina Columbeanu să-și câștige deja propriii bani. Suma strânsă până la 15 ani nu e deloc mică

Cum a reușit Irina Columbeanu să-și câștige deja propriii bani. Suma strânsă până la 15 ani nu e deloc mică

FILM NOW Ce au descoperit medicii în sângele lui Miles Teller, după primele zile de filmări la „Top Gun: Maverick”. Reacția lui Tom Cruise
Ce au descoperit medicii în sângele lui Miles Teller, după primele zile de filmări la „Top Gun: Maverick”. Reacția lui Tom Cruise

Ce au descoperit medicii în sângele lui Miles Teller, după primele zile de filmări la „Top Gun: Maverick”. Reacția lui Tom Cruise

DIGI WORLD Lista aplicațiilor pe care trebuie să le ștergi din telefon. Experții în securitate: „Sunt periculoase!”
Lista aplicațiilor pe care trebuie să le ștergi din telefon. Experții în securitate: „Sunt periculoase!”

Lista aplicațiilor pe care trebuie să le ștergi din telefon. Experții în securitate: „Sunt periculoase!”

DIGI ANIMAL WORLD Acest câine a trecut testul suprem. Imaginile cu patrupedul care refuză să mănânce o friptură suculentă au devenit virale
Acest câine a trecut testul suprem. Imaginile cu patrupedul care refuză să mănânce o friptură suculentă au devenit virale

Acest câine a trecut testul suprem. Imaginile cu patrupedul care refuză să mănânce o friptură suculentă au devenit virale

DIGI LIFE Rusul Dmitri Muratov, laureat al Premiului Nobel pentru Pace, și-a vândut medalia cu peste 100 de milioane de dolari. A donat banii pentru copiii ucraineni refugiați
Rusul Dmitri Muratov, laureat al Premiului Nobel pentru Pace, și-a vândut medalia cu peste 100 de milioane de dolari. A donat banii pentru copiii ucraineni refugiați
DIGI24 Bono de la U2 a povestit că are un frate vitreg de existența căruia nu a știut nimic zeci de ani. Ce i-a spus tatăl înainte de a muri
Bono de la U2 a povestit că are un frate vitreg de existența căruia nu a știut nimic zeci de ani. Ce i-a spus tatăl înainte de a muri
DIGI SPORT ”Porecla ciudată” primită de Shakira din partea prietenilor lui Gerard Pique
”Porecla ciudată” primită de Shakira din partea prietenilor lui Gerard Pique
DIGI FM Exclusiv! Cum se simte David Popovici după ce a devenit dublu campion mondial: „La fel ca acum o săptămână”
Exclusiv! Cum se simte David Popovici după ce a devenit dublu campion mondial: „La fel ca acum o săptămână”
DIGI ONLINE Babylon Berlin
Babylon Berlin
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. profm.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, cmp_level2, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Instagram instagram.com Vezi politica de confidenţialitate
csrftoken, ds_user_id, ig_did, ig_cb, mcd, mid, rur, shbid, shbts, urlgen
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Trimite
Vezi politica de confidenţialitate