Bucuresti | 102,8FM SABRINA CARPENTER - TASTE (NEW PW)

Mama lui Dan Bălan, secretele tinereții la 65 de ani. Ludmila a dezvăluit cum se menține în formă: „Mănânc cu plăcere, nu forțez nimic”

ludmila balan
Mama lui Dan Bălan pare o tinerică, deși are 64 de ani. / Foto: Instagram

Ludmila Bălan uimește cu silueta sa la vârsta de 65 de ani. Mama celebrului cântăreț, Dan Bălan, este o artistă cunoscută în Republica Moldova, fiind apreciată atât pentru talentul său, cât și pentru frumusețea care i-a adus celebritatea. 

Ludmila reușește să demonstreze că vârsta este într-adevăr doar un număr pentru ea, iar recent, aceasta a dezvăluit la ce trucuri apelează pentru a se menține în formă. Mama lui Dan Bălan a vorbit deseori despre importanța unui stil de viață sănătos, fiind un model pentru toate doamnele. 

Citește și: Mama lui Dan Bălan arată incredibil în costum de baie la 64 de ani. "Tanti Ludmila" are o talie de păpușă și haine de puștoaică

„Nu prea am secrete. Sport fac, dar nu forțez, eu în general nu forțez nimic în viața asta, las lucrurile să meargă de la sine. Important e că tot ce fac, fac cu plăcere. Chiar și când mănânc, mănânc cu plăcere. Chiar dacă mi-e foame și ceea ce mi se oferă nu-mi place, atunci nu mănânc. Să mănânc pur și simplu așa, de foame, nu pot. Eu trebuie să mănânc cu plăcere. Mănânc foarte, foarte încet, o singură dată în zi. Iar pentru față folosesc lămâie. De la altceva nu am văzut efecte, dar de la lămâie, da, am văzut. Exfoliază și ajută să scăpăm mai repede de celulele moarte, care cu vârsta nu se mai desprind atât de ușor”, declara Ludmila Bălan în emisiunea „Iubește viața', de la postul TV8.

Ludmila Bălan a devenit cunoscută în anii 90, cu emisiunile pentru copii „Noapte bună, copii!', „Căsuța cu povești', „De la 5 la 10' și „Tanti Ludmila Show' de la postul național de televiziune din Republica Moldova.

Citește și: Mama lui Dan Bălan, siluetă impresionantă la 62 de ani. Cât de bine arată “tanti Ludmila” într-o rochie mini și decoltată

Ludmila Bălan a absolvit Facultatea de Jurnalism a Universității de Stat din Moldova, iar la 19 ani a debutat în televiziune. În următorii 10 ani a fost crainică la postul național de televiziune, Moldova 1. S-a lansat și în muzică, în 2013, când a înregistrat prima ei piesă intitulată „Pentru o sărutare”. 

Galerie foto

Top citite
01 Inna/ Foto: Instagram
Inna arată impecabil în orice ținută! A purtat doar un pulover larg, dar și-a cucerit fanii instant: „Ești cea mai frumoasă femeie”
02 Avril Lavigne
Avril Lavigne, pe scenă, alături de mama ei, la 40 de ani: „Îți mulțumesc că ai crezut în mine!” Imaginile sunt virale
03 Rita Ora/ Profimedia
Decolteu amețitor și rochie îndrăzneață! Rita Ora, atracția serii la cina vedetelor
04 Andreea Bălan/ Foto: Facebook
Andreea Bălan, picioare interminabile într-o fustă mini. La 40 de ani, artista arată impecabil: „Fetele fericire sunt cele mai drăguțe”
05 Miley Cyrus și mama ei, Tish
Miley Cyrus, reacție după ce mama ei i-a dat „unfollow” pe Instagram. Mulți dintre fani au spus că există neînțelegeri între ele
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Mădălina Ghenea / Foto: Instagram
Mădălina Ghenea, corp de zeiță într-un body din dantelă. Fanii au fost hipnotizați de apariția ei: „Cea mai frumoasă femeie!”

Mădălina Ghenea a reușit din nou să atragă atenția tuturor cu o apariție seducătoare care confirmă statutul său de simbol al frumuseții feminine. Actrița și modelul de origine română, cunoscută pentru eleganța și rafinamentul cu care se afișează în public, a demonstrat încă o dată că este una dintre cele mai spectaculoase prezențe din showbizul internațional.

Lizzo/ Profimedia
Cum a apărut Lizzo la aniversarea sa. Artista și-a etalat noua siluetă după ce a spus că a slăbit renunțând la băuturile cu zahăr

Lizzo și-a sărbătorit cea de-a 37-a aniversare într-un mod spectaculos, purtând o ținută transparentă cu imprimeu de leopard, inspirată de celebra Shania Twain. Cântăreața, cunoscută pentru hitul „About Damn Time”, a postat pe Instagram imagini provocatoare în care pozează într-o rochie mulată, cu decolteu adânc.

thalia (5)
Thalia a pozat ca o divă în vacanță, într-un costum de baie alb cu decolteu adânc. La aproape 54 de ani, face valuri pe internet

În august 2025, Thalia, celebra cântăreață și actriță de telenovele, împlinește 54 de ani, dar arată de jumătatea vârstei sale. Vedeta din Mexic a făcut furori pe rețelele sociale după ce a postat câteva imagini din vacanța sa recentă, în care apare într-un costum de baie alb.

WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ Poze superbe cu familia Irinei Loghin, de acum zeci de ani. Solista și soțul ei, Ion Cernea, alături de cei doi copii ai lor
Poze superbe cu familia Irinei Loghin, de acum zeci de ani. Solista și soțul ei, Ion Cernea, alături de cei doi copii ai lor

Poze superbe cu familia Irinei Loghin, de acum zeci de ani. Solista și soțul ei, Ion Cernea, alături de cei doi copii ai lor

FILM NOW De ce a lipsit Salma Hayek de la nunta lui Jeff Bezos. Soțul ei, miliardarul François-Henri Pinault, a mers singur la eveniment
De ce a lipsit Salma Hayek de la nunta lui Jeff Bezos. Soțul ei, miliardarul François-Henri Pinault, a mers singur la eveniment

De ce a lipsit Salma Hayek de la nunta lui Jeff Bezos. Soțul ei, miliardarul François-Henri Pinault, a mers singur la eveniment

DIGI WORLD “Un „nor-rulou” rar, observat în largul Portugaliei. „A fost foarte ciudat. Am început să ne strângem lucrurile și să fugim. Arăta ca un tsunami”” is locked Un „nor-rulou” rar, observat în largul Portugaliei. „A fost foarte ciudat. Am început să ne strângem lucrurile și să fugim. Arăta ca un tsunami”
“Un „nor-rulou” rar, observat în largul Portugaliei. „A fost foarte ciudat. Am început să ne strângem lucrurile și să fugim. Arăta ca un tsunami”” is locked Un „nor-rulou” rar, observat în largul Portugaliei. „A fost foarte ciudat. Am început să ne strângem lucrurile și să fugim. Arăta ca un tsunami”

“Un „nor-rulou” rar, observat în largul Portugaliei. „A fost foarte ciudat. Am început să ne strângem lucrurile și să fugim. Arăta ca un tsunami”” is locked Un „nor-rulou” rar, observat în largul Portugaliei. „A fost foarte ciudat. Am început să ne strângem lucrurile și să fugim. Arăta ca un tsunami”

DIGI ANIMAL WORLD Luptă acerbă între doi prădători. Un jaguar a fost surprins sărind din copac direct pe un aligator
Luptă acerbă între doi prădători. Un jaguar a fost surprins sărind din copac direct pe un aligator

Luptă acerbă între doi prădători. Un jaguar a fost surprins sărind din copac direct pe un aligator

DIGI LIFE O străbunică din Japonia, care a cucerit internetul cu pozele ei năstrușnice, a murit la 97 de ani. A pozat pe mătură ca Harry Potter, în costum de câine sau de zână
O străbunică din Japonia, care a cucerit internetul cu pozele ei năstrușnice, a murit la 97 de ani. A pozat pe mătură ca Harry Potter, în costum de câine sau de zână
DIGI24 VIDEO Momentul în care dronele ucrainene lovesc fabrica rusă de apărare aeriană din Ijevsk. Explozii, incendii, „decese și răniți”
VIDEO Momentul în care dronele ucrainene lovesc fabrica rusă de apărare aeriană din Ijevsk. Explozii, incendii, „decese și răniți”
DIGI SPORT Polonezii au citit ce a spus Becali despre TikTok și nu s-au abținut: ”De-a dreptul șocant!”
Polonezii au citit ce a spus Becali despre TikTok și nu s-au abținut: ”De-a dreptul șocant!”
DIGI FM Andreea Marin, mărturisire din vacanța în Capri: “Știu că sunt cam serioasă în general, dar de două ori pe an, dansez până în zori”
Andreea Marin, mărturisire din vacanța în Capri: “Știu că sunt cam serioasă în general, dar de două ori pe an, dansez până în zori”
UTV Jeff Bezos s-a căsătorit cu Lauren Sánchez la Veneția. Kim Kardashian, Oprah și Leonardo DiCaprio, printre invitați
Jeff Bezos s-a căsătorit cu Lauren Sánchez la Veneția. Kim Kardashian, Oprah și Leonardo DiCaprio, printre invitați