Bucuresti | 102,8FM ANDIA - PENTRU CA (PROFM EDIT)

Mama lui Dan Bălan, secretele tinereții la 65 de ani. Ludmila a dezvăluit cum se menține în formă: „Mănânc cu plăcere, nu forțez nimic”

ludmila balan
Mama lui Dan Bălan pare o tinerică, deși are 64 de ani. / Foto: Instagram

Ludmila Bălan uimește cu silueta sa la vârsta de 65 de ani. Mama celebrului cântăreț, Dan Bălan, este o artistă cunoscută în Republica Moldova, fiind apreciată atât pentru talentul său, cât și pentru frumusețea care i-a adus celebritatea. 

Ludmila reușește să demonstreze că vârsta este într-adevăr doar un număr pentru ea, iar recent, aceasta a dezvăluit la ce trucuri apelează pentru a se menține în formă. Mama lui Dan Bălan a vorbit deseori despre importanța unui stil de viață sănătos, fiind un model pentru toate doamnele. 

Citește și: Mama lui Dan Bălan arată incredibil în costum de baie la 64 de ani. "Tanti Ludmila" are o talie de păpușă și haine de puștoaică

„Nu prea am secrete. Sport fac, dar nu forțez, eu în general nu forțez nimic în viața asta, las lucrurile să meargă de la sine. Important e că tot ce fac, fac cu plăcere. Chiar și când mănânc, mănânc cu plăcere. Chiar dacă mi-e foame și ceea ce mi se oferă nu-mi place, atunci nu mănânc. Să mănânc pur și simplu așa, de foame, nu pot. Eu trebuie să mănânc cu plăcere. Mănânc foarte, foarte încet, o singură dată în zi. Iar pentru față folosesc lămâie. De la altceva nu am văzut efecte, dar de la lămâie, da, am văzut. Exfoliază și ajută să scăpăm mai repede de celulele moarte, care cu vârsta nu se mai desprind atât de ușor”, declara Ludmila Bălan în emisiunea „Iubește viața', de la postul TV8.

Ludmila Bălan a devenit cunoscută în anii 90, cu emisiunile pentru copii „Noapte bună, copii!', „Căsuța cu povești', „De la 5 la 10' și „Tanti Ludmila Show' de la postul național de televiziune din Republica Moldova.

Citește și: Mama lui Dan Bălan, siluetă impresionantă la 62 de ani. Cât de bine arată “tanti Ludmila” într-o rochie mini și decoltată

Ludmila Bălan a absolvit Facultatea de Jurnalism a Universității de Stat din Moldova, iar la 19 ani a debutat în televiziune. În următorii 10 ani a fost crainică la postul național de televiziune, Moldova 1. S-a lansat și în muzică, în 2013, când a înregistrat prima ei piesă intitulată „Pentru o sărutare”. 

Galerie foto

Vrei să asculți mai ușor?
Descarcă aplicația ProFM
PROFM merge cu tine peste tot. Descarcă aplicația PROFM.
Top citite
01 Fuego alături de mama și bunica lui/ Foto: Facebook
Fuego, mărturisiri emoționante despre mama lui: „A fost mereu stâlpul”. Ce spune despre bunica sa, care are 91 de ani
02 Elizabeth Hurley/ Getty Images
Elizabeth Hurley, apariție spectaculoasă la 61 de ani, în costum de baie. Fanii au reacționat imediat: „Arată de 32!”
03 ruby
Ruby, ca o sirenă desprinsă din mitologie. S-a filmat noaptea, pe stâncile de la malul mării, în costum de baie
04 Bianca Censori
Bianca Censori, apariție provocatoare într-un body roșu extrem de decupat. Ținuta minusculă i-a lăsat la vedere abdomenul
05 Rihanna/ Foto: Instagram
Rihanna, siluetă de model după trei nașteri. Artista și-a etalat formele într-un pictorial îndrăzneț
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
raluca de la angels
Raluca de la Angels are cinci copii și doi sunt deja la liceu. Cât cheltuie la începerea școlii: "Unii au dorințe foarte scumpe"

Raluca Blejușcă trăiește una dintre cele mai aglomerate perioade de când a revenit pe scenă alături de Monica Ene. Membra trupei Angels este mama a cinci copii, iar dacă vara a fost plină de concerte, apropierea noului an școlar vine cu o altă provocare: rechizite, haine și încălțăminte pentru toți cei cinci. Artista recunoaște că vorbim despre cheltuieli de câteva mii de lei și spune că a pus bani deoparte din timp.

Anna Lesko (1)
Anna Lesko, pictorial incendiar la 47 de ani. Costumul de baie minuscul i-a pus în valoare formele: "Cald și astăzi"

Anna Lesko continuă să atragă toate privirile cu aparițiile sale îndrăznețe. Artista, în vârstă de 47 de ani, și-a surprins recent fanii cu un pictorial spectaculos realizat într-un decor exotic, în care apare într-un costum de baie minuscul.

loredana groza in costum de baie
Cum arată Loredana Groza în costum de baie, la 56 de ani. A recreat atmosfera din „Baywatch” într-o ședință foto spectaculoasă

Loredana Groza continuă să-și surprindă fanii cu aparițiile sale de vară. Artista, care a împlinit 56 de ani în luna iunie, a publicat pe Instagram imagini de la plajă în care pozează într-un costum de baie cu un aer inspirat de celebra estetică „Baywatch”.

WTFun
Image1
Gelu Duminică, la WTFun: „Un copil vine să crească părintele, nu invers”

Gelu Duminică a fost invitat în această dimineață la WTFun, alături de Ela, Ionuț și Bogdan, într-o discuție despre parentingul cu blândețe, relația dintre părinți și copii și felul în care experiențele din propria copilărie ajung să influențeze generațiile următoare.

DSC06084
Prof. Loredana Pădurean, despre întâlnirea cu Oprah Winfrey: „Mi-a spus că arăt ca o regină”. Poveștile spuse în studioul PROFM

Loredana Pădurean a vorbit și despre cărțile lansate anul acesta și despre proiectele care i-au ocupat o mare parte din timp, dar una dintre poveștile care au atras imediat atenția a fost întâlnirea cu Oprah Winfrey.

stire 2
Cât de „românești” sunt cuvintele pe care le folosim zilnic? Damian Anfile, despre istoria limbii române, la WTFun

Cât de „românești” sunt, de fapt, cuvintele pe care astăzi le considerăm ale noastre? Răspunsul spune mai multe despre istoria României decât am putea crede.

Partenerii noștri
PE ROZ Trei zodii intră într-o etapă excepțională pe 26 septembrie 2026. Trigonul Soare-Pluto aduce schimbări majore și noroc nesperat
Trei zodii intră într-o etapă excepțională pe 26 septembrie 2026. Trigonul Soare-Pluto aduce schimbări majore și noroc nesperat

Trei zodii intră într-o etapă excepțională pe 26 septembrie 2026. Trigonul Soare-Pluto aduce schimbări majore și noroc nesperat

FILM NOW Fiul lui Goldie Hawn, confesiuni despre presiunea de a crește într-o familie celebră: „Mă lupt cu comparațiile și nesiguranța”
Fiul lui Goldie Hawn, confesiuni despre presiunea de a crește într-o familie celebră: „Mă lupt cu comparațiile și nesiguranța”

Fiul lui Goldie Hawn, confesiuni despre presiunea de a crește într-o familie celebră: „Mă lupt cu comparațiile și nesiguranța”

DIGI WORLD Mănânci semințele de floarea-soarelui cu tot cu coajă? Ce se poate întâmpla în organism
Mănânci semințele de floarea-soarelui cu tot cu coajă? Ce se poate întâmpla în organism

Mănânci semințele de floarea-soarelui cu tot cu coajă? Ce se poate întâmpla în organism

DIGI ANIMAL WORLD Un bărbat a avut parte de șocul vieții când a mers noaptea la toaletă. A aprins lumina și a văzut cum se târăște din apă
Un bărbat a avut parte de șocul vieții când a mers noaptea la toaletă. A aprins lumina și a văzut cum se târăște din apă

Un bărbat a avut parte de șocul vieții când a mers noaptea la toaletă. A aprins lumina și a văzut cum se târăște din apă

DIGI LIFE A slăbit 25 de kilograme în șase luni fără diete drastice. Tot ce a schimbat a fost felul în care își aranja mâncarea în farfurie
A slăbit 25 de kilograme în șase luni fără diete drastice. Tot ce a schimbat a fost felul în care își aranja mâncarea în farfurie
DIGI24 Ultimul pretext al lui Putin pentru a nu opri războiul împotriva Ucrainei. Ce spune despre un posibil conflict cu Europa
Ultimul pretext al lui Putin pentru a nu opri războiul împotriva Ucrainei. Ce spune despre un posibil conflict cu Europa
DIGI SPORT Lovitură de proporții: Nicolae Stanciu ar fi ales între ”U” Cluj și FCSB
Lovitură de proporții: Nicolae Stanciu ar fi ales între ”U” Cluj și FCSB
DIGI FM Soția lui Michael Schumacher, declarații rare la aproape 13 ani de la accidentul de schi: „Era melodia noastră. Când o aud, plâng pe ascuns”
Soția lui Michael Schumacher, declarații rare la aproape 13 ani de la accidentul de schi: „Era melodia noastră. Când o aud, plâng pe ascuns”
UTV Adela Popescu și Radu Vâlcan au întors toate privirile la premiera filmului „3 zile în septembrie”. Cei doi au ales ținute asortate
Adela Popescu și Radu Vâlcan au întors toate privirile la premiera filmului „3 zile în septembrie”. Cei doi au ales ținute asortate