Bucuresti | 102,8FM OPEN WeekEnd cu MIRCEA IVAN BEBE REXHA - NEW RELIGION (NEW PW)

Asta-i dieta cu care Rihanna a scăpat de kilogramele în plus. Bucătarul ei a dezvăluit ce mănâncă "Riri"

rihanna
Rihanna / Foto: Getty Images

A încercat numeroase diete, dar a ajuns la concluzia că e mai bine să-și angajeze un bucătar personal care să-i gătească în funcție de recomandările unor nutriționiști. Astfel, "Riri" a ajuns să aibă mâncare personalizată în funcție de dorințele și necesitățile sale. 

debbie-solomon-bucatar-rihanna-bon-appetite

sursa foto Bon Appetite

Bucătarul ei personal a spus cam ce mănâncă Rihanna pentru a nu avea probleme cu greutatea. Debbie Solomon a spus pentru Bon Appetit cum a ajuns să lucreze pentru cântăreață și cât de greu e să fii Chef-ul unei celebrități de talia Rihannei. Înainte s-o cunoască, Debbie era un fan al Rihannei.
"Am cumpărat primul album al lui Rihanna ei pentru că era o fată din Caraibe, la fel ca mine. Mi-a plăcut că poate fi ea însăși și mi-a transmis ca și alții se pot simți suficient de confortabili pentru a fi ei înșiși."

Debbie a mai povestit cum a fost în perioada de probă și ce a urmat după aceea. "Nu sunt un bucătar expert în gastronomie. Primele săptămâni au fost de foc. Prima dată de SuperBowl, unde Rihanna a avut numeroși invitați la ea acasă. A urmat aniversarea ei de 25 de ani în Hawaii. Apoi turneul mondial. Nu aveam nicio idee în ce intrasem."

Ca orice star care se respectă, Rihanna are și momente când este foarte fițoasă la mâncare. "Nu ştie nici măcar ce vrea să mănânce a doua zi, aşa că are o armată de oameni mereu în alertă, în caz că are poftă de ceva. Mânâncă proteine, legume, orez şi paste. Încerc să-i gătesc preparate cu cât mai multe fructe și legume, dar nu întotdeauna le mănâncă." 

Rihanna e înnebunită după mâncarea picantă, așa că Debbie îi gătește cu condimentele ei preferate: curry, chimen şi usturoi. Mai sunt și condimente mai exotice care nu se găsesc la restaurantul oricărui hotel, așa că Debbie le cară cu ea oriunde se cazează Rihanna. 

Top citite
01 A$AP Rocky alături de fiul său RZA/ Profimedia
A$AP Rocky a renunțat la un obicei după ce a devenit tată. Ce nu vrea ca micuții săi să vadă acasă
02 rihanna (28)
Rihanna a descris momentele de groază trăite în martie la reședința sa din LA: „Se trage asupra noastră!”
03 tatuaj rihanna (4)
Rihanna și-a făcut un tatuaj desenat chiar de copiii ei. Poate părea banal sau chiar absurd, dar pentru ea e special
04 rihanna
Rihanna a dat startul verii „rebele”. Imaginile cu artista de 38 de ani au strâns aproape 3 milioane de aprecieri
05 anamaria ferentz
Cum se menține în formă Anamaria Ferentz la 50 de ani. Adevărul despre dieta pe care o urmează: „Nu trebuie să aibă gust mâncarea!”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
loredana groza (9)
Cum reușește Loredana Groza să arate impecabil. Dieta care i-a schimbat complet viața: „Mănânc orice, mai puțin proteină animală”

Loredana Groza, continuă să impresioneze prin energia și forma fizică de invidiat. Într-un interviu recent, cântăreața a dezvăluit care este secretul stilului său de viață și cum reușește să se mențină în formă de-a lungul anilor. 

rihanna
Focuri de armă la reşedinţa Rihannei, în timp ce artista se afla în casă. O femeie a fost arestată

O femeie a deschis focul asupra proprietăţii pe care Rihanna o deține în Los Angeles, în timp ce vedeta se afla înăuntru, au relatat duminică mai multe agenţii media, transmit AFP şi Reuters.

Celebrities arrivals at THE SMASHING MACHINE red carpet during the 82th Venice Film Festival 2025 in Venice. FAMA  Fausto Marci
Ce a răspuns Mădălina Ghenea când a fost întrebată dacă ține vreo dietă strictă. Actrița a dezvăluit ce face ca să se mențină în formă

Recunoscută pentru aparițiile care mai de care mai îndrăznețe, Mădălina Ghenea reușește să se mențină într-o formă fizică de invidiat la 38 de ani. De curând, însă, ea a dezvăluit cum reușește să își păstreze corpul tonifiat și sănătos.

WTFun
DSC04667
Cabron, confesiuni la What The Fun: piesele pe care le privește diferit azi și proiectul „Cabron și Doamnele”

Image3
Loredana Pădurean, profesor la MIT, despre viața dominată de AI: "Instrument de antrenament al creierului, nu scurtătură"

e ia AI-ul joburile? Dr. Prof. Loredana Pădurean - MIT explică viitorul muncii

DSC04440
Ioana State: Transformarea radicală și drumul de la 120 kg la „Mami Makeover”

Comedianta Ioana State a vorbit deschis la ProFM despre transformarea sa fizică spectaculoasă, după ce a slăbit 30 de kilograme prin schimbarea stilului de viață.

Partenerii noștri
PE ROZ Luna Nouă în Gemeni pe 15 iunie 2026. Zodiile care primesc vești neașteptate
Luna Nouă în Gemeni pe 15 iunie 2026. Zodiile care primesc vești neașteptate

Luna Nouă în Gemeni pe 15 iunie 2026. Zodiile care primesc vești neașteptate

FILM NOW Javier Bardem, despre momentul în care Penelope Cruz a crezut că are un anevrism cerebral:
Javier Bardem, despre momentul în care Penelope Cruz a crezut că are un anevrism cerebral: "Am fost șocat. Eram foarte îngrijorați"

Javier Bardem, despre momentul în care Penelope Cruz a crezut că are un anevrism cerebral: "Am fost șocat. Eram foarte îngrijorați"

DIGI WORLD Misterul care a sfidat istoria timp de 4.500 de ani ar putea fi rezolvat. Cercetătorii cred că au aflat cum au fost construite piramidele
Misterul care a sfidat istoria timp de 4.500 de ani ar putea fi rezolvat. Cercetătorii cred că au aflat cum au fost construite piramidele

Misterul care a sfidat istoria timp de 4.500 de ani ar putea fi rezolvat. Cercetătorii cred că au aflat cum au fost construite piramidele

DIGI ANIMAL WORLD Ce a găsit o femeie într-o pereche de cizme abandonate în garaj. Imaginile au devenit virale
Ce a găsit o femeie într-o pereche de cizme abandonate în garaj. Imaginile au devenit virale

Ce a găsit o femeie într-o pereche de cizme abandonate în garaj. Imaginile au devenit virale

DIGI LIFE Ai crede că e o casă obișnuită, dar...stai să vezi cum arată în interior. Ce se ascunde înăuntru te va uimi complet
Ai crede că e o casă obișnuită, dar...stai să vezi cum arată în interior. Ce se ascunde înăuntru te va uimi complet
DIGI24 Avion lovit de fulger la scurt timp de la decolare. Aeronava avea la bord 217 pasageri VIDEO
Avion lovit de fulger la scurt timp de la decolare. Aeronava avea la bord 217 pasageri VIDEO
DIGI SPORT Primul mare scandal de la Cupa Mondială 2026! ”Corupție! E dezgustător”. FIFA a emis un comunicat de urgență
Primul mare scandal de la Cupa Mondială 2026! ”Corupție! E dezgustător”. FIFA a emis un comunicat de urgență
DIGI FM Ce vârstă are Dorin Mateiu, bărbatul care a însoțit-o pe Simona Halep în Mykonos. Diferența dintre ei nu a trecut neobservată
Ce vârstă are Dorin Mateiu, bărbatul care a însoțit-o pe Simona Halep în Mykonos. Diferența dintre ei nu a trecut neobservată
UTV Andra a făcut furori într-o rochie scurtă și mulată. Cum a reusit artista să slăbeasca 10 kilograme
Andra a făcut furori într-o rochie scurtă și mulată. Cum a reusit artista să slăbeasca 10 kilograme