Bucuresti | 102,8FM PROFM Weekend Breakfast cu FLORIN GOLDIC KAMRAD - BE MINE (NEW PW)

Asta-i dieta cu care Rihanna a scăpat de kilogramele în plus. Bucătarul ei a dezvăluit ce mănâncă "Riri"

rihanna
Rihanna / Foto: Getty Images

A încercat numeroase diete, dar a ajuns la concluzia că e mai bine să-și angajeze un bucătar personal care să-i gătească în funcție de recomandările unor nutriționiști. Astfel, "Riri" a ajuns să aibă mâncare personalizată în funcție de dorințele și necesitățile sale. 

debbie-solomon-bucatar-rihanna-bon-appetite

sursa foto Bon Appetite

Bucătarul ei personal a spus cam ce mănâncă Rihanna pentru a nu avea probleme cu greutatea. Debbie Solomon a spus pentru Bon Appetit cum a ajuns să lucreze pentru cântăreață și cât de greu e să fii Chef-ul unei celebrități de talia Rihannei. Înainte s-o cunoască, Debbie era un fan al Rihannei.
"Am cumpărat primul album al lui Rihanna ei pentru că era o fată din Caraibe, la fel ca mine. Mi-a plăcut că poate fi ea însăși și mi-a transmis ca și alții se pot simți suficient de confortabili pentru a fi ei înșiși."

Debbie a mai povestit cum a fost în perioada de probă și ce a urmat după aceea. "Nu sunt un bucătar expert în gastronomie. Primele săptămâni au fost de foc. Prima dată de SuperBowl, unde Rihanna a avut numeroși invitați la ea acasă. A urmat aniversarea ei de 25 de ani în Hawaii. Apoi turneul mondial. Nu aveam nicio idee în ce intrasem."

Ca orice star care se respectă, Rihanna are și momente când este foarte fițoasă la mâncare. "Nu ştie nici măcar ce vrea să mănânce a doua zi, aşa că are o armată de oameni mereu în alertă, în caz că are poftă de ceva. Mânâncă proteine, legume, orez şi paste. Încerc să-i gătesc preparate cu cât mai multe fructe și legume, dar nu întotdeauna le mănâncă." 

Rihanna e înnebunită după mâncarea picantă, așa că Debbie îi gătește cu condimentele ei preferate: curry, chimen şi usturoi. Mai sunt și condimente mai exotice care nu se găsesc la restaurantul oricărui hotel, așa că Debbie le cară cu ea oriunde se cazează Rihanna. 

Top citite
01 Rihanna/ Profimedia
O poză „nereușită” cu Rihanna a devenit virală pe internet. Reacția artistei i-a uimit pe toți: „Cum prind pisica asta fără stăpân?”
02 Rihanna/ Profimedia
Rihanna, prima apariție după ce a născut al treilea copil. Artista, radiantă la brațul lui A$AP Rocky
03 Beyonce/ Foto: Instagram
Dieta secreta a lui Beyonce. Cum se pregăteşte artista înainte de marile evenimente
04 Rihanna
Rihanna a născut al treilea copil, prima ei fetiță. Numele micuței, ales special pentru a-l cinsti pe proaspătul tătic, ASAP Rocky
05 Rihanna și A$AP Rocky/ Profimedia
Rihanna și A$AP Rocky, nerăbdători să devină părinți pentru a treia oară. Rapperul își dorește o fiică: „Ne rugăm pentru o fată”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Rihanna insarcinata cu copiii alaturi
Gravidă, cu rochie lungă până-n pământ și cu cei doi copii de mână, la premiera noului ei film. Rihanna le poate face pe toate

Rihanna și-a sărbătorit cel mai recent proiect cinematografic în compania celor mai importanți fani din viața ei: fiii RZA, 3 ani, și Riot, 2 ani. Artista, însărcinată cu al treilea copil, a pășit zâmbitoare pe covorul albastru al premierei „Smurfs”, care s-a desfășurat în Los Angeles.

A$AP Rocky și Rihanna/ Profimedia
A$AP Rocky s-a dat de gol! Ce sex ar avea bebelușul pe care îl așteaptă cu Rihanna

A$AP Rocky pare să fi dezvăluit, fără să vrea, sexul celui de-al treilea copil pe care îl are cu Rihanna. Momentul a avut loc duminică, pe covorul albastru al premierei animației Smurfs, organizată la Mont des Arts din Bruxelles, Belgia, unde artista din Barbados și-a făcut debutul ca producător și voce a Ștrumfiței.

Rihanna și ASAP Rocky
Rihanna, apariție spectaculoasă la un club din Paris. Într-o rochie mulată și sfâșiată de sus până jos, și-a expus burtica de gravidă

Rihanna și ASAP Rocky l-au introdus pe mezinul familiei în lumea modei de lux, dar micuțul Riot încă nu e pregătit să-și însoțească părinții în cluburile exclusiviste.

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Din această toamnă, WTFun își reia locul în grila PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Mercur retrograd s-a încheiat. Claritate emoțională, reușite. Schimbări pentru toate zodiile
Mercur retrograd s-a încheiat. Claritate emoțională, reușite. Schimbări pentru toate zodiile

Mercur retrograd s-a încheiat. Claritate emoțională, reușite. Schimbări pentru toate zodiile

FILM NOW Dick Van Dyke va împlini curând 100 de ani. „Mă simt foarte bine pentru vârsta aceasta. Uneori am mai multă energie decât alții”
Dick Van Dyke va împlini curând 100 de ani. „Mă simt foarte bine pentru vârsta aceasta. Uneori am mai multă energie decât alții”

Dick Van Dyke va împlini curând 100 de ani. „Mă simt foarte bine pentru vârsta aceasta. Uneori am mai multă energie decât alții”

DIGI WORLD Ce se întâmplă în corp când bei patru cești de cafea pe zi. Studiul care schimbă tot ce știai
Ce se întâmplă în corp când bei patru cești de cafea pe zi. Studiul care schimbă tot ce știai

Ce se întâmplă în corp când bei patru cești de cafea pe zi. Studiul care schimbă tot ce știai

DIGI ANIMAL WORLD Un pui de rinocer alb s-a născut la o grădină zoologică din Valencia. Este primul în aproape două decenii
Un pui de rinocer alb s-a născut la o grădină zoologică din Valencia. Este primul în aproape două decenii

Un pui de rinocer alb s-a născut la o grădină zoologică din Valencia. Este primul în aproape două decenii

DIGI LIFE În cât timp se fierbe un ou perfect? Trucul secret folosit de toți bucătarii
În cât timp se fierbe un ou perfect? Trucul secret folosit de toți bucătarii
DIGI24 Plicul maro de pe biroul liderilor europeni și adevăratul plan de pace al lui Trump: Faceți bani, nu război!
Plicul maro de pe biroul liderilor europeni și adevăratul plan de pace al lui Trump: Faceți bani, nu război!
DIGI SPORT Scandal uriaș în Italia! Decizia din minutul 90+10 a declanșat
Scandal uriaș în Italia! Decizia din minutul 90+10 a declanșat "jihadul": "Am asistat la hoția secolului!"
DIGI FM „Mi-a dat de înțeles că e îndrăgostit de mine”. O femeie din Elveția, lăsată fără 107.000 de euro de un fals Brad Pitt
„Mi-a dat de înțeles că e îndrăgostit de mine”. O femeie din Elveția, lăsată fără 107.000 de euro de un fals Brad Pitt
UTV Gina Pistol și Smiley locuiesc încă cu chirie, deși și-au cumpărat două locuințe. „Anul viitor trebuie să construim două case”
Gina Pistol și Smiley locuiesc încă cu chirie, deși și-au cumpărat două locuințe. „Anul viitor trebuie să construim două case”