De-a lungul carierei, Jessica Simpson s-a confruntat cu fluctuații de greutate și cu presiunea constantă a industriei de a arăta într-un anumit fel. Artista nu s-a ferit să vorbească deschis despre această luptă și despre drumul lung către acceptarea de sine.
„Trebuie să-ți păstrezi acel corp pentru totdeauna”
Simpson a devenit faimoasă în 1999, odată cu lansarea albumului „Sweet Kisses”, iar în deceniul care a urmat, aceasta și-a consolidat poziția în muzică și actorie. A lansat mai multe albume de și a apărut în filme precum „The Dukes of Hazzard” și seriale precum „That '70s Show”.
Însă faima a venit și cu un preț. Într-un interviu din aprilie 2021, în emisiunea lui Drew Barrymore, Jessica își amintea presiunea resimțită în acea perioadă: „Fii sexy. Întotdeauna trebuie să arăți într-un anume fel. Trebuie să-ți păstrezi acel corp pentru totdeauna”, spunea ea.
A fost criticată deși avea doar 54 kg: „Mi-a distrus încrederea”
Deși cântărea doar 54 de kilograme și purta mărimea S, artista a devenit ținta comentariilor dure despre greutatea sa.
„Cred că oamenii nu și-au dat mereu seama că în spatele acelor titluri era o ființă umană, o inimă care bătea, niște ochi care priveau și niște sentimente reale – iar cuvintele pot răni și rămâne cu tine toată viața”, declara Jessica pentru People în 2021.
Jessica Simpson
Într-un alt interviu, pentru Glamour, spunea clar: „Asta mi-a distrus încrederea!
Cum a ajuns să-și accepte silueta: „Este extrem de important ca fiecare femeie să se simtă inclusă”
În cartea de memorii - Open Book - pe care a lansat-o în 2020, Jessica a povestit cum a încercat inițial să se conformeze așteptărilor, dar a ales în cele din urmă acceptarea de sine. A lansat propria linie vestimentară, The Jessica Simpson Collection, cu mărimi incluzive.
„Este extrem de important pentru mine ca fiecare femeie să se simtă inclusă. Dacă creez o cămașă, mă asigur că este disponibilă în toate mărimile”, spunea ea într-un interviu pentru CBS Sunday Morning.
Artista a acceptat schimbările care au venit cu sarcina
Jessica are trei copii cu fostul jucător NFL, Eric Johnson: Maxwell (2012), Ace (2013) și Birdie (2019). A acceptat fără rețineri schimbările corpului după sarcină.
„Când ești însărcinată, pui multe kilograme pe tine. Se pare că așa m-a făcut Dumnezeu: mereu flămândă și însărcinată... După ce ai copii, nu cred că șoldurile tale mai revin vreodată complet la forma inițială. Corpul se schimbă!”, declara ea pentru People.com.
Jessica Simpson
„Am purtat toate mărimile”, spunea ea în 2022, tot pentru PEOPLE, recunoscând că este conștientă de toate defectele pe care le are, le a învățat să le îmbrățișeze: „E greu să nu-ți vezi mai întâi defectele, dar cred că, la nivelul societății, lucrurile se schimbă. Și e minunat, pentru că orice tip de corp e acum celebrat”.
Cum a slăbit peste 45 de kilograme: „Am aruncat cântarul”
În 2021, Jessica a renunțat la alcool, un pas important pentru sănătatea fizică și emoțională. A început apoi un program de antrenament cu ajutorul antrenorului Harley Pasternak, care a sfătuit-o să meargă zilnic – de la 6.000 de pași pe zi, până la 12.000. A urmat și un plan alimentar echilibrat.
„Trei mese și două gustări pe zi. Fiecare masă are proteine, fibre și grăsimi, iar gustările sunt combinații de proteine cu fibre sau grăsimi”, explica antrenorul pentru People în 2019.
Jessica a reușit să slăbească peste 45 de kilograme de-a lungul a zece ani de disciplină și echilibru.
„Adevărul e că nici nu știu cât cântăresc, pentru că am aruncat cântarul”, scria artista într-un eseu publicat în Amazon Original Stories.
„Să nu-mi cunosc greutatea exactă era ceva de neimaginat pentru mine în adolescență”, mai spunea ea.
Jessica Simpson a vorbit deschis despre operațiile estetice pe care și le-a făcut
Jessica Simpson a recunoscut că și-a făcut operație de micșorare a stomacului, reușind astfel să slăbească mai bine de 40 de kilograme. Totodată, după intervenția chirurgicală, ea a optat pentru o schimbare în ceea ce privește alimentația, după cum dezvăluia ea într-un interviu.
”Este vorba de trei mese pe zi şi două gustări. Fiecare masă conţine proteine, fibre şi grăsimi, iar gustările sunt alcătuite din proteine şi fibre sau proteine şi grăsimi”, a explicat antrenorul vedetei. ”Este vorba de un echilibru care să nu afecteze atât de mult stilul de viaţă de dinainte”, a mai adăugat într-un interviu Harley Pasternak.
