Bucuresti | 102,8FM LEONY - BY YOUR SIDE (NEW PW)

Dan Bittman a slăbit 7 kilograme fără niciun efort. Ce stil de viață are artistul la 61 de ani: „Mănânc de toate”

dan bittman
Dan Bittman, vocalistul trupei Holograf / Foto: Facebook

Dan Bittman se menține într-o formă fizică de invidiat la vârsta de 61 de ani. Cântărețul a făcut câteva schimbări în ceea ce privește stilul de viață și a reușit să slăbească 7 kilograme. Recent, în cadrul unui interviu, Dan a dezvăluit care este secretul siluetei și cum reușește să aibă mereu energie. 

Artistul a reușit să slăbească fără sport și fără o dietă drastică, apelând doar la post intermitent. Dan Bittman a dezvăluit că a mâncat numai în intervalul orar 14:00 - 22:-00, și deloc în afara acestuia. 

„Am încercat o chestie și văd că la mine a funcționat. Mănânc în fiecare zi, după ora 14:00. Între 14.00 și 22.00. Și mi se pare ok, adică nici nu mi-e foame, nici nu trebuie să țin dietă strictă. Mănânc cu pâine, mănânc de toate. La mine a funcționat, am slăbit vreo 7 kilograme fără să fac niciun efort”, a povestit artistul într-un interviu pentru Ciao

Citește și: Cât costă o noapte de cazare în complexul în care Dan Bittman a investit sute de mii de euro. Prețurile au crescut simțitor

Mai mult, cântărețul a mărturisit că el este cel care pregătește bucatele pentru sărbători. „Fac cele mai bune sarmale. Cele mai bune sau așa spun copiii, sau mi se pare mie! Fac un borș de legume extraordinar, fac pui la sticlă, cum se spune pe sticlă, fac cartofi la cuptor. Am făcut multe chestii, da, serios”, a mai zis artistul.

Dan Bittman, acuzat că nu petrece prea mult timp cu copiii lui

Dan Bittman s-a dedicat carierei sale, însă a avut și de pierdut din cauza acestui lucru. Solistul trupei Holograf a povestit o întâmplare pe care nu o poate uita niciodată. Fiul cel mic s-a supărat foarte tare în momentul în care tatăl lui nu a fost acasă de ziua sa de naștere.

Citește și: Liliana Ștefan s-a reinventat după despărțirea de Dan Bittman. "Nu îmi place ca lucrurile din intimitatea unei familii să fie publice"

„De foarte multe ori am simțit că mi-am neglijat familia când am fost plecat. Odată, mijlociul meu mi-a reproșat… Am rămas în aeroport în China, din cauza armatei coreene și s-a închis tot spațiul aerian din China și trebuia să vin acasă exact de ziua de naștere a lui Patrick, el era mic. Am aterizat a doua zi, pentru că ne-am oprit în Paris, am stat acolo o noapte, în fine… nu m-a iertat. Mi-a reproșat că nu am venit de ziua lui, dar asta este… era mic, acum a crescut, a înțeles și nu au mai existat probleme. Mai ales că și el, și cel mare, Alex, ambii fac muzică și încep să înțeleagă cum este. Nu știu dacă îmi calcă pe urme, pentru că ei fac alt gen de muzică. Alex compune mult și produce pentru alți artiști. I-am sfătuit să meargă pe drumul lor și să uite tot ce știu ei din familie. Să meargă pe drumul lor, chiar dacă este greu, este și frumos”, a spus Dan Bittman pentru Playtech.

Galerie foto

Top citite
01 Delia/ Foto: Facebook
Sub hainele largi, Delia ascunde o siluetă de invidiat. Imagini rare cu artista într-un costum de baie provocator
02 Inna/ Foto: Facebook
Val de reacții după ce Inna și-a etalat silueta într-un costum de baie provocator: „Era și așa destul de cald afară”
03 deliric si inna
Inna a dat tot din casă! Ce spune artista despre nuntă și copil, la 3 ani de când s-a logodit cu Deliric: „Suntem spontani”
04 Rita Ora/ Profimedia
Decolteu amețitor și rochie îndrăzneață! Rita Ora, atracția serii la cina vedetelor
05 Andreea Bălan/ Foto: Facebook
Andreea Bălan, picioare interminabile într-o fustă mini. La 40 de ani, artista arată impecabil: „Fetele fericire sunt cele mai drăguțe”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Antonia/ Foto: Facebook
Antonia, decolteu amețitor și forme perfecte, într-o salopetă mulată. Fanii au reacționat imediat: „M-am îndrăgostit”

Antonia a reușit din nou să atragă toate privirile pe Instagram, postând o fotografie provocatoare care a stârnit un val de reacții din partea fanilor. Artista a ales să îmbrace o salopetă mulată de culoare verde, cu decupaje îndrăznețe și un decolteu amețitor, iar silueta ei impecabilă a fost în centrul atenției.

Misha Miller/ Foto: Instagram
Misha Miller, premiată la Cannes 2025. „Bam Bam” a făcut-o vedetă globală în social media

Misha Miller a strălucit la Festivalul de Film de la Cannes 2025, nu pentru un rol cinematografic, ci pentru un moment definitoriu în cariera ei muzicală și online. Artista în vârstă de 29 de ani a fost distinsă cu premiul „Singer of the Year” în cadrul galei WIBA Awards (World Influencers and Bloggers Awards), un eveniment exclusivist care recompensează personalitățile cu impact major în social media.

Lidia Buble/ Foto: Facebook
Val de reacții pe rețelele de socializare după ce Lidia Buble a pozat topless: „Nu ți-e rușine de tatăl tău?”

Lidia Buble a stârnit recent un val de reacții în mediul online, după ce a postat pe Instagram o fotografie în care apare topless. Deși mulți dintre fani au apreciat îndrăzneala și frumusețea artistei, alții au criticat dur alegerea, făcând referire la originile sale religioase și la tatăl său, care este pastor.

WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ Violeta, fiica Andreei Marin și a lui Ștefan Bănică, mesaj emoționant după ce a absolvit liceul: „Totul se schimbă”
Violeta, fiica Andreei Marin și a lui Ștefan Bănică, mesaj emoționant după ce a absolvit liceul: „Totul se schimbă”

Violeta, fiica Andreei Marin și a lui Ștefan Bănică, mesaj emoționant după ce a absolvit liceul: „Totul se schimbă”

FILM NOW Filmul care debutează remarcabil în box office-ul nord-american, în timp ce „M:I8” trece de 500 milioane dolari la nivel global
Filmul care debutează remarcabil în box office-ul nord-american, în timp ce „M:I8” trece de 500 milioane dolari la nivel global

Filmul care debutează remarcabil în box office-ul nord-american, în timp ce „M:I8” trece de 500 milioane dolari la nivel global

DIGI WORLD Ce efecte negative au dușurile foarte fierbinți. Avertismentul medicilor și sfaturi pentru temperatura ideală a apei
Ce efecte negative au dușurile foarte fierbinți. Avertismentul medicilor și sfaturi pentru temperatura ideală a apei

Ce efecte negative au dușurile foarte fierbinți. Avertismentul medicilor și sfaturi pentru temperatura ideală a apei

DIGI ANIMAL WORLD Cum a reușit un bărbat să-și dreseze pisicile pentru a zbura liniștit cu avionul: „Necesită răbdare, antrenament și multe recompense”
Cum a reușit un bărbat să-și dreseze pisicile pentru a zbura liniștit cu avionul: „Necesită răbdare, antrenament și multe recompense”

Cum a reușit un bărbat să-și dreseze pisicile pentru a zbura liniștit cu avionul: „Necesită răbdare, antrenament și multe recompense”

DIGI LIFE O străbunică din Japonia, care a cucerit internetul cu pozele ei năstrușnice, a murit la 97 de ani. A pozat pe mătură ca Harry Potter, în costum de câine sau de zână
O străbunică din Japonia, care a cucerit internetul cu pozele ei năstrușnice, a murit la 97 de ani. A pozat pe mătură ca Harry Potter, în costum de câine sau de zână
DIGI SPORT Italienii au făcut anunțul: i-au găsit înlocuitor lui Cristi Chivu, după o săptămână!
Italienii au făcut anunțul: i-au găsit înlocuitor lui Cristi Chivu, după o săptămână!
DIGI FM Monica Bîrlădeanu, în robă, alături de mama ei, după ce a absolvit a doua facultate la 43 de ani. Cum a reacționat partenerul ei, Valeriu Gheorghiță, în fața reușitei ei
Monica Bîrlădeanu, în robă, alături de mama ei, după ce a absolvit a doua facultate la 43 de ani. Cum a reacționat partenerul ei, Valeriu Gheorghiță, în fața reușitei ei
UTV Andreea Esca, ca în anii ’80! Apariție-surpriză în „uniformă” la reuniunea de 35 de ani de la liceu
Andreea Esca, ca în anii ’80! Apariție-surpriză în „uniformă” la reuniunea de 35 de ani de la liceu