cu ce diete au slabit vedetele din romania

Campioane la slăbit în 2020: cu ce diete au scapăt de kilogramele în plus vedetele din România

Au suferit din cauza kilogramelor în plus, însă acum se mândresc cu siluetele lor. 2020 a fost anul în care Oana Roman, Gabriela Cristea și Oana Radu s-au ambiționat să topească acele kilograme care le dădeau bătăi de cap. Iată cu ce diete au slăbit vedetele din România:

Cum și cât a slăbit Oana Roman

Oana Roman este zilnic lăudată de fanele sale pe rețelele de socializare pentru noile sale forme, care îi permit să îmbrace haine din ce în ce mai sexy. Vedeta a slăbit în 2020 în jur de 10 kilograme și le-a spus fanilor și cum a reușit să facă asta.

Galerie foto

Cu ce dieta a slăbit Oana Roman? Cu una... inventată de ea :)

“Nu mi-am făcut operaţie de micşorare a stomacului pentru că eu nu am voie să mă ating de zona aceea deoarece am o operaţie foarte complicată la nivelul abdomenului şi nu am voie să fac aşa ceva. Am reuşit să slăbesc cu două lucruri: ţin un fel de dietă pe care mi-am inventat-o singură în sensul în care mănânc din toate, dar foarte puţin. Practic, mănânc un fruct sau o jumătate de covrig dimineața, la prânz mănânc o ciorbă, o supă sau o friptură şi seara, în general, nu prea mai mănânc nimic. În acelaşi timp, fac proceduri de remodelare corporală”, a spus Oana Roman pe Instagram

VEZI SI: VEDETE CU CORPURI “NORMALE”. CELEBRITĂȚILE CARE REFUZĂ SĂ SLĂBEASCĂ 

Cum și cât a slăbit Oana Radu

Oana Radu este și ea campioană la slăbit în 2020. Aceasta își ține fanii la curent cu evoluția siluetei sale pe Instagram. Oana Radu a slăbit de la 122 de kg, cât avea în 2014, la 57 kg, însă nu s-a putut menține. A depășit iar suta de kilograme, însă cu ambiție a slăbit din nou.

Galerie foto

Cu ce dietă a slăbit Oana Radu

Oana Radu nu vrea însă să dezvăluie dieta cu care a slăbit... decât pe bani :) Deci, pe lângă faptul că slăbește, mai și câștigă un ban din asta: cântăreața vinde pe internet dieta care a ajutat-o să dea jos kilogramele în plus.

“Nu vreau să îmi bat joc de dieta mea, am mâncat ce am vrut. Îmi place cum arăt, mi-e drag de mine, dar îmi place și mâncarea”, a fost sinceră Oană Radu în filmulețele postate în story-urile de pe Instagram.

Aceasta a mărturisit în trecut pe pagina ei de Instagram că slăbirile bruște din trecut i-au cauzat mari probleme. După prima slăbire drastică, i-au apărut vergeturi pe sâni, abdomen, posterior, picioare și mâini. Ea a spus că de la 121 de kg a slăbit brusc și nesănătos, prin înfometare.

VEZI SI: CUM ARĂTA LOREDANA GROZA LA 18 ANI. IMAGINEA INEDITĂ A FĂCUT FURORI: ”EȘTI ȘI VEI RĂMÂNE O LEGENDĂ!”

Cum și cât a slăbit Gabriela Cristea

În 2020, Gabriela Cristea a ajuns la o siluetă de fotomodel. A dat jos peste 20 de kilograme, ținând un regim destul de strict ca număr de calorii. Însă asta a ajutat-o să ajungă la circa 50 de kg.

Galerie foto

Cu ce dietă a slăbit Gabriela Cristea

Vedeta tv a ținut o dietă hipocalorica, ce îi permitea să consume numai 1200 de calorii pe zi, pe care și le-a împărțit în 3 mese principale și 2 gustări.

“Mă simt foarte OK, pentru că mănânc absolut orice, inclusiv dulce o dată pe săptămână și mă simt foarte bine. Pe lângă asta beau minim 2 litri și jumătate de apă, beau ceaiuri din plante!”, a spus Gabriela Cristea, pentru Click.ro. Cu acest regim, Gabriela Cristea a slăbit 1.5 kg pe săptămână.

VEZI SI: Ceaiuri pentru slăbit. Cum să topești rapid grăsimea cu ajutorul acestor băuturi

Cât și cum a slăbit Lavinia Pîrva

După ce a devenit mămică, Lavinia Pîrva nu a reușit să slăbească rapid, așa cum se întâmplă în cazul mai multor femei. Vedeta a dus o luptă cu kilogramele în plus și până la urma a ieșit învingătoare. Deși a durat mai mult ca să slăbească, în 2020 aceasta a revenit la silueta sa de model.

Galerie foto

 

Citește și: Top 15 cele mai populare diete de slăbit în 2020. Care funcționează, potrivit experților

Cu ce dieta a slăbit Lavinia Pirva

Lavinia Pirva a slăbit circa 30 de kilograme după naștere, însă fără a pune prea mare presiune pe ea. Nu a ținut propriu zis o dietă, ci a mâncat sănătos și echilibrat.

Lavinia Pîrva a dezvăluit ce mănâncă într-o zi obișnuită: “Micul dejun: iaurt, fulgi de ovăz, fructe, seminţe de în, nucă şi scorţişoară. Prânzul: grătar (peşte sau un alt tip de carne) şi legume (salată sau la grătar). Mişcare: minim 35 – 40 de minute pe zi. Cina: un ceai (detox) şi nimic altceva oricât mi-ar fi de greu”, a spus Lavinia în revista VIVA.

Partenerii noștri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. profm.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, cmp_level2, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Instagram instagram.com Vezi politica de confidenţialitate
csrftoken, ds_user_id, ig_did, ig_cb, mcd, mid, rur, shbid, shbts, urlgen
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Trimite
Vezi politica de confidenţialitate