Cum și cât a slăbit Oana Roman
Oana Roman este zilnic lăudată de fanele sale pe rețelele de socializare pentru noile sale forme, care îi permit să îmbrace haine din ce în ce mai sexy. Vedeta a slăbit în 2020 în jur de 10 kilograme și le-a spus fanilor și cum a reușit să facă asta.
Galerie foto
Cu ce dieta a slăbit Oana Roman? Cu una... inventată de ea :)
“Nu mi-am făcut operaţie de micşorare a stomacului pentru că eu nu am voie să mă ating de zona aceea deoarece am o operaţie foarte complicată la nivelul abdomenului şi nu am voie să fac aşa ceva. Am reuşit să slăbesc cu două lucruri: ţin un fel de dietă pe care mi-am inventat-o singură în sensul în care mănânc din toate, dar foarte puţin. Practic, mănânc un fruct sau o jumătate de covrig dimineața, la prânz mănânc o ciorbă, o supă sau o friptură şi seara, în general, nu prea mai mănânc nimic. În acelaşi timp, fac proceduri de remodelare corporală”, a spus Oana Roman pe Instagram
VEZI SI: VEDETE CU CORPURI “NORMALE”. CELEBRITĂȚILE CARE REFUZĂ SĂ SLĂBEASCĂ
Cum și cât a slăbit Oana Radu
Oana Radu este și ea campioană la slăbit în 2020. Aceasta își ține fanii la curent cu evoluția siluetei sale pe Instagram. Oana Radu a slăbit de la 122 de kg, cât avea în 2014, la 57 kg, însă nu s-a putut menține. A depășit iar suta de kilograme, însă cu ambiție a slăbit din nou.
Galerie foto
Cu ce dietă a slăbit Oana Radu
Oana Radu nu vrea însă să dezvăluie dieta cu care a slăbit... decât pe bani :) Deci, pe lângă faptul că slăbește, mai și câștigă un ban din asta: cântăreața vinde pe internet dieta care a ajutat-o să dea jos kilogramele în plus.
“Nu vreau să îmi bat joc de dieta mea, am mâncat ce am vrut. Îmi place cum arăt, mi-e drag de mine, dar îmi place și mâncarea”, a fost sinceră Oană Radu în filmulețele postate în story-urile de pe Instagram.
Aceasta a mărturisit în trecut pe pagina ei de Instagram că slăbirile bruște din trecut i-au cauzat mari probleme. După prima slăbire drastică, i-au apărut vergeturi pe sâni, abdomen, posterior, picioare și mâini. Ea a spus că de la 121 de kg a slăbit brusc și nesănătos, prin înfometare.
VEZI SI: CUM ARĂTA LOREDANA GROZA LA 18 ANI. IMAGINEA INEDITĂ A FĂCUT FURORI: ”EȘTI ȘI VEI RĂMÂNE O LEGENDĂ!”
Cum și cât a slăbit Gabriela Cristea
În 2020, Gabriela Cristea a ajuns la o siluetă de fotomodel. A dat jos peste 20 de kilograme, ținând un regim destul de strict ca număr de calorii. Însă asta a ajutat-o să ajungă la circa 50 de kg.
Galerie foto
Cu ce dietă a slăbit Gabriela Cristea
Vedeta tv a ținut o dietă hipocalorica, ce îi permitea să consume numai 1200 de calorii pe zi, pe care și le-a împărțit în 3 mese principale și 2 gustări.
“Mă simt foarte OK, pentru că mănânc absolut orice, inclusiv dulce o dată pe săptămână și mă simt foarte bine. Pe lângă asta beau minim 2 litri și jumătate de apă, beau ceaiuri din plante!”, a spus Gabriela Cristea, pentru Click.ro. Cu acest regim, Gabriela Cristea a slăbit 1.5 kg pe săptămână.
VEZI SI: Ceaiuri pentru slăbit. Cum să topești rapid grăsimea cu ajutorul acestor băuturi
Cât și cum a slăbit Lavinia Pîrva
După ce a devenit mămică, Lavinia Pîrva nu a reușit să slăbească rapid, așa cum se întâmplă în cazul mai multor femei. Vedeta a dus o luptă cu kilogramele în plus și până la urma a ieșit învingătoare. Deși a durat mai mult ca să slăbească, în 2020 aceasta a revenit la silueta sa de model.
Galerie foto
Citește și: Top 15 cele mai populare diete de slăbit în 2020. Care funcționează, potrivit experților
Cu ce dieta a slăbit Lavinia Pirva
Lavinia Pirva a slăbit circa 30 de kilograme după naștere, însă fără a pune prea mare presiune pe ea. Nu a ținut propriu zis o dietă, ci a mâncat sănătos și echilibrat.
Lavinia Pîrva a dezvăluit ce mănâncă într-o zi obișnuită: “Micul dejun: iaurt, fulgi de ovăz, fructe, seminţe de în, nucă şi scorţişoară. Prânzul: grătar (peşte sau un alt tip de carne) şi legume (salată sau la grătar). Mişcare: minim 35 – 40 de minute pe zi. Cina: un ceai (detox) şi nimic altceva oricât mi-ar fi de greu”, a spus Lavinia în revista VIVA.
