Bucuresti | 102,8FM LIZA si CUCU cu Lizä & Cucü RUDIMENTAL - ALL I KNOW (NEW PW)

Anca Țurcașiu nu renunță la sport nici pe litoral. Îmbrăcată în colanți mulați, vedeta face exerciții și în camera de hotel

Articol scris de ProFM
Data actualizării:
Data publicării:
anca turcasiu
Anca Țurcașiu uimește cu forma fizică. / Foto: Instagram

Anca Țurcașiu le-a arătat celor care o urmăresc pe rețelele sociale cum își menține silueta de puștoaică. La 52 de ani, artista este într-o formă fizică excelentă, ce le-ar face geloase și pe tinerele de 20 de ani. Sportul și alimentația sunt secretele de aur ale Ancăi, așa că nici în vacanță nu se abate de la ele.

Ca în fiecare an, vedeta este toată vara la mare, unde-i încântă seară de seară pe turiști cu spectacolele sale, dar acest lucru nu înseamnă că renunță la rutina ei. Zilele trecute, Anca le-a arătat prietenilor de pe TikTok un exercițiu fizic simplu, care poate și făcut și acasă sau, în cazul ei, în camera de hotel. 

Citește și: Anca Țurcașiu, imaginea care i-a stârnit pe fani: ”Te expui prea mult, fii mai rezervată!” Cum s-a fotografiat cântăreața la 52 de ani

@anca.turcasiu.official

 

♬ sunet original - Anca Turcasiu

Printre bagaje, Anca Țurcașiu și-a luat și câteva accesorii care să o ajute să se țină de rutina de sport creată, dar și un echipament adecvat. În colanți mulați, portocalii, și un maiou, aceasta s-a ajutat de o ganteră pentru a face genuflexiuni, dar a-și lucra și brațele în același timp.

În pantalonii strâmți se observă ce picioare subțiri și tonifiate are artista, iar rochiile scurte pe care le poartă la mare îi vin de minune. Șatena a dezvăluit pe rețelele sociale că are 58 de kilograme.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Citește și: Anca Țurcașiu, trup de topmodel și la 52 de ani! Artista s-a pozat într-o rochie mulată la malul mării, cel mai drag loc pentru ea

Anca Țurcașiu, stil de viață ordonat

Silueta Ancăi Țurcașiu pare neschimbată de 30 de ani. Artista are un stil de viață ordonat, din care fac parte câteva lucruri de la care nu se abate: sportul, odihna și mâncarea sănătoasă sunt lege pentru ea. Un mare aport la starea ei de bine îl au și oamenii care o înconjoară.

Citește și: Anca Țurcașiu, în centrul atenției la un eveniment din Capitală. O prezentatoare TV, impresionată: ”Nu ai cum să arăți așa!”

"Fac sport, am grijă cât dorm, am grijă ce mănânc, am grijă ce oameni am în jurul meu, oameni buni cu o energie pozitivă și mă bucur de fiecare zi pe care o trăiesc. Nu știu dacă am un secret sau ceva, dar am învățat să mă valorific pe mine și să înțeleg că trebuie să păstrez în jurul meu oamenii buni, oamenii cu adevărat care merită și care îmi sunt alături și mă iubesc cu adevărat. Mănânc doar pește, fructe de mare și legume. Asta este tot ce mănânc. Am eliminat carnea, ouăle, lactatele din alimentația mea, carbohidrații, sunt foarte bine, mă hrănesc corect și sunt fericită", a dezvăluit Anca Țurcașiu într-un interviu.

Galerie foto

Galerie foto

Foto: Instagram

 

Top citite
01 anca turcasiu (1)
Anca Țurcașiu, criticată pentru aparițiile în costum de baie: „Femeile, când îmbătrânesc, încep să se comporte ca niște adolescente”
02 Anca Țurcașiu
Anca Țurcașiu, pictorialul în stilul Jennifer Lopez care a stârnit valuri de reacții: „Peste ea cu minimum zece clase!”
03 anca turcasiu costum de baie
Anca Țurcașiu, în costum de baie, jucăușă pe nisip. La 55 de ani radiază fericire și trăiește o vară perfectă cu iubitul, la mare
04 Anca Țurcașiu
Anca Țurcașiu, mesaj emoționant de ziua iubitului ei: „Nu știu decât să mulțumesc Universului că ești!”
05 anca turcasiu si iubitul ei, calin serban
Anca Țurcașiu, la botezul primului nepot al lui Călin Șerban. Imaginile inedite i-au impresionat pe fani: „Așa bunici, mai rar!”
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Anca Țurcașiu1
Anca Țurcașiu, dezvăluiri despre problemele sale de sănătate: „Nu știu dacă e foarte bine, dar nu sunt adepta medicamentelor”

Anca Țurcașiu reușește să se mențină într-o formă fizică de invidiat la 54 de ani, însă a recunoscut recent că se confruntă cu anumite probleme de sănătate. Deși acestea îi dau bătăi de cap, artista a mărturisit că a refuzat tratamentul medicamentos.

anca turcasiu si iubitul (5)
Anca Țurcașiu a împlinit 55 de ani. Artista, mesaj emoționant după ce a sărbătorit alături de iubitul ei: „Atât de multă dragoste”

Anca Țurcașiu a împlinit 55 de ani, iar alături l-a avut pe noul ei partener, Călin Șerban, alături de care trăiește o poveste de iubire frumoasă, de mai bine de un an.

Anca Țurcașiu
Anca Țurcașiu, declarațiile care i-au impresionat complet pe fani: „Ce frumos arată un om care iubește și este iubit!”

După ce a trecut printr-un adevărat rollercoaster emoțional în doar câțiva ani, bifând un divorț dureros și regăsindu-și dragostea în brațele unui om pe care-l cunoștea de 20 de ani, Anca Țurcașiu a acceptat provocarea de a-și deschide sufletul.

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Din această toamnă, WTFun își reia locul în grila PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Cum s-a răzbunat o femeie pe fostul ei partener, după ce a înșelat-o cu doar două săptămâni înainte de nuntă. Povestea ei e virală
Cum s-a răzbunat o femeie pe fostul ei partener, după ce a înșelat-o cu doar două săptămâni înainte de nuntă. Povestea ei e virală

Cum s-a răzbunat o femeie pe fostul ei partener, după ce a înșelat-o cu doar două săptămâni înainte de nuntă. Povestea ei e virală

FILM NOW Kevin Costner e istorie. Fosta lui soție s-a căsătorit cu prietenul actorului, la mai puțin de doi ani de la despărțire: „A fost magic”
Kevin Costner e istorie. Fosta lui soție s-a căsătorit cu prietenul actorului, la mai puțin de doi ani de la despărțire: „A fost magic”

Kevin Costner e istorie. Fosta lui soție s-a căsătorit cu prietenul actorului, la mai puțin de doi ani de la despărțire: „A fost magic”

DIGI WORLD Ce este provocarea virală
Ce este provocarea virală "3x3 până la prânz", care promite mai multă energie și concentrare

Ce este provocarea virală "3x3 până la prânz", care promite mai multă energie și concentrare

DIGI ANIMAL WORLD Reacția unui Labrador când stăpânii îi spun că îl lasă la „bunici”. Imaginile cu patrupedul sunt virale
Reacția unui Labrador când stăpânii îi spun că îl lasă la „bunici”. Imaginile cu patrupedul sunt virale

Reacția unui Labrador când stăpânii îi spun că îl lasă la „bunici”. Imaginile cu patrupedul sunt virale

DIGI LIFE Cel mai bun condiment pentru slăbit, potrivit nutriționiștilor. Are un gust intens și dă savoare mâncării
Cel mai bun condiment pentru slăbit, potrivit nutriționiștilor. Are un gust intens și dă savoare mâncării
DIGI SPORT Un șofer de autocar a murit, după ce autovehiculul pe care-l conducea a fost atacat cu pietre. Reacția premierului
Un șofer de autocar a murit, după ce autovehiculul pe care-l conducea a fost atacat cu pietre. Reacția premierului
DIGI FM Cum s-a pregătit o tânără de 25 de ani pentru o eventuală criză globală: „Nu vreau să semăn frică. Am provizii pentru o familie cu 5 membri, pentru zece ani”
Cum s-a pregătit o tânără de 25 de ani pentru o eventuală criză globală: „Nu vreau să semăn frică. Am provizii pentru o familie cu 5 membri, pentru zece ani”
UTV Iulia Vântur și Salman Khan, apariție rară în public. Cei doi au fost prezenți la înmormântarea unui culturist celebru din India
Iulia Vântur și Salman Khan, apariție rară în public. Cei doi au fost prezenți la înmormântarea unui culturist celebru din India