Bucuresti | 102,8FM DANNY CHRIS - LET ME GO (NEW PW)

Alexandra Stan ține o dietă drastică pentru a scăpa de kilogramele în plus: „Nu îndemn pe nimeni să facă asta”

alexandra stan
Alexandra Stan / Foto: Facebook

Alexandra Stan este considerată una dintre cele mai sexy artiste din România, având o silueta de invidiat. Cu toate acestea, atunci când pleacă în vacanțe recunoaște că se lasă purtată de val și mănâncă foarte mult. 

Artista s-a întors recent din Insulele Canare și de la Ibiza, unde a acumulat câteva kilograme în plus. Cântăreața a dezvăluit în cadrul unui interviu cum reușește să scape de ele atunci când ajunge în țară. 

„Când am fost în Canare, chiar am mâncat mult și mă îngrășasem așa la mâini, la picioare. De când am revenit în țară am avut vreo două zile în care am mâncat super puțin, adică aseară am mâncat o salată, doar o salată, iar astăzi nu am mâncat nimic. Nu mai fac rău când îmi este foame. M-am obișnuit”, a declarat Alexandra Stan pentru EGO.ro.

Citește și: Iubește hainele transparente și nu se teme să le poarte în public. Alexandra Stan, într-o rochie verde neon care a lăsat mult la vedere

Artista alege să se înfometeze, iar rezultatele nu întârzie să apară, însă este o dietă pe care nu o recomandă nimănui. „Eu pot să mă motivez. Dacă știu că am treabă, am de filmat sau ceva, vreo 3-4 zile nu mănânc. Țin fasting și mănânc foarte puțin. Nu este sănătos, nu îndemn pe nimeni să facă asta, dar ca să dau surplusul ăla, supun corpul la un stres mai mare și apoi treptat încep și introduc așa o masă, două. Dar tot țin fasting, adică fastingul este lege la mine. Lege”, a adăugat artista. 

Alexandra Stan se simte cel mai bine la Constanța

Indiferent unde alege să călătorească, Alexandra Stan susține că se simte cel mai bine în Constanța, orașul său natal. Cântăreața a dezvăluit că acolo este locul unde se încarcă cu energie și unde petrece cel mai mult timp atunci când e în vacanță. 

Citește și: S-a apucat serios de sport și se vede cu ochiul liber! Alexandra Stan, mândră de corpul ei, a pozat într-un top minuscul

„Am stat și acasă, la Constanța, că a fost ziua mea, dar să știi că nu sunt bronzată așa de tare la mare, pentru că a fost înnorat. Am fost în Insulele Canare, am avut acolo concert, și m-am bronzat acolo. Oriunde aș merge, cu siguranță acasă este la Constanța. Pentru mine, Constanța este și o să rămână mereu locul de unde îmi iau cea mai multă energie, locul de unde mă încarc întotdeauna. Nu are cum să se compare cu nimic. Chiar și când vin dintr-o vacanță. De exemplu am fost în Ibiza înainte să merg în Constanța și am stat o săptămână acolo cu mare, soare, petreceri, distracție, relaxare, nu am avut nicio treabă acolo, tot în Constanța m-am încărcat”, a povestit Alexandra. 

Galerie foto

Top citite
01 Antonia/ Foto: Instagram
Antonia, declarații rare despre experiența cu un medic estetician. Ce i-ar fi sugerat acesta în urmă cu un an: „Nu am cedat”
02 Jennifer Lopez/ Profimedia
Jennifer Lopez, reacție după ce i s-a spus să se îmbrace „potrivit vârstei”: „Dacă ai avea aceste forme, ai umbla și tu dezbrăcată!”
03 Anna Lesko și fiul ei, Adam/ Foto: Instagram
Ce lecție i-a dat Anna Lesko fiului ei după o criză într-un magazin de jucării. Gestul radical care i-a schimbat complet comportamentul
04 Anca Țurcașiu
Anca Țurcașiu, adevărul despre felul în care reușește să se mențină în formă la 55 de ani: „Am rigori stricte, nu sunt slabă natural!”
05 Hailey Bieber/ Foto: Instagram
Hailey Bieber, vacanță la plajă în plină iarnă. Modelul nu a ezitat să-și arate silueta perfectă într-o ținută provocatoare
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
inna1
Inna își va petrecere Revelionul la 10.000 m altitudine. Locul atipic unde va fi în noaptea dintre ani: „E prima dată în viața mea”

Ariana Grande/ Profimedia
Ariana Grande reacționează după ce a fost criticată că a slăbit prea mult: „Sunt analizată ca un specimen”

Ariana Grande a ales să pună capăt noilor speculații despre sănătatea și greutatea ei, după ce în ultimele săptămâni rețelele sociale s-au umplut de comentarii la adresa aspectului său fizic în timpul turneului de presă pentru „Wicked: For Good”. Artista de 32 de ani a repostat pe Instagram un fragment dintr-un interviu din 2024, în care discuta deschis despre presiunile legate de standardele de frumusețe și despre modul în care reacționează la comentariile publicului.

Alina Eremia/ Foto: Instagram
Alina Eremia, de nerecunoscut cu părul scurt. Fanii nu au fost încântați de look-ul artistei: „Nu ți se potrivește deloc”

Alina Eremia a făcut furori pe contul de Instagram după ce a postat mai mult fotografii, dar și un videoclip, de la o ședință foto în care și-a schimbat total look-ul. Artista a optat pentru o perucă, renunțând temporar la părul ei lung și optând pentru o tunsoare scurtă, de un brunet intens. 

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Ai WTFun in fiecare dimineata la PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Zodiile care au cele mai mari șanse să-și găsească dragostea în 2026. Spun adio relațiilor „de probă”
Zodiile care au cele mai mari șanse să-și găsească dragostea în 2026. Spun adio relațiilor „de probă”

Zodiile care au cele mai mari șanse să-și găsească dragostea în 2026. Spun adio relațiilor „de probă”

FILM NOW Box office: „Avatar 3” domină cu 88 de milioane $, iar „Marty Supreme” bifează al doilea cel mai profitabil debut din istoria A24
Box office: „Avatar 3” domină cu 88 de milioane $, iar „Marty Supreme” bifează al doilea cel mai profitabil debut din istoria A24

Box office: „Avatar 3” domină cu 88 de milioane $, iar „Marty Supreme” bifează al doilea cel mai profitabil debut din istoria A24

DIGI WORLD Cum te pregătești pentru analizele de sânge. Ai voie să bei apă în ziua recoltării?
Cum te pregătești pentru analizele de sânge. Ai voie să bei apă în ziua recoltării?

Cum te pregătești pentru analizele de sânge. Ai voie să bei apă în ziua recoltării?

DIGI ANIMAL WORLD Cerb blocat într-o pungă de plastic, confundat cu un „suspect mascat”. Alarma a pus pe jar poliția din New York
Cerb blocat într-o pungă de plastic, confundat cu un „suspect mascat”. Alarma a pus pe jar poliția din New York

Cerb blocat într-o pungă de plastic, confundat cu un „suspect mascat”. Alarma a pus pe jar poliția din New York

DIGI LIFE Detalii inedite din scrisoarea expediată de Mozart, într-un moment în care se confrunta cu probleme în dragoste
Detalii inedite din scrisoarea expediată de Mozart, într-un moment în care se confrunta cu probleme în dragoste
DIGI SPORT Soția a spus totul, după ce numele presupusei amante a apărut în presă: ”M-a sunat plângând”. Au împreună PATRU copii
Soția a spus totul, după ce numele presupusei amante a apărut în presă: ”M-a sunat plângând”. Au împreună PATRU copii
DIGI FM Cum se menține în formă Jennifer Aniston la 56 de ani. Instructorul ei i-a dezvăluit secretele: „Iubește provocările și antrenamentele intense”
Cum se menține în formă Jennifer Aniston la 56 de ani. Instructorul ei i-a dezvăluit secretele: „Iubește provocările și antrenamentele intense”
UTV Cine o ajută pe Laura Cosoi în creşterea celor patru fiice. Actriţa se pregăteşte să devină mamă pentru a cincea oară
Cine o ajută pe Laura Cosoi în creşterea celor patru fiice. Actriţa se pregăteşte să devină mamă pentru a cincea oară