Bucuresti | 102,8FM ALEX VELEA - ASA CEVA (NEW PW)

Selena Gomez, dezvăluiri sincere despre lupta cu depresia și anxietatea: "Mi-am dat seama că mica mea lume e complicată"

Selena Gomez
Selena Gomez s-a confruntat cu probleme legate de depresie și anxietate. / Foto: Profimedia

În ultimii doi ani, Selena Gomez a fost preocupată mai mult de sănătatea sa mintală decât de orice altceva. În 2018, artista a suferit o cădere emoțională care a trimis-o la terapie, pentru a învăța să gestioneze mai bine depresia și anxietatea.

"Mi-am dat seama că mica mea lume este complicată, dar că imaginea de ansamblu este mult mai mare decât lucrurile pe care le am eu de înfruntat. Am probleme cu depresia și anxietatea și mi-a fost greu să fiu eu", și-a început cântăreața mărturisirile.

Citește și: Selena Gomez, mărturisiri despre cel mai fericit moment din viața ei: ”Am plâns ca un bebeluș!”

Inițial, Selena s-a ferit să vorbească despre problemele sale pe social media pentru că a considerat că se află oricum într-o poziție privilegiată și că are o viață confortabilă și bună. Și-a dat seama, pe parcursul propriei lupte cu depresia, că o pauză de la rețelele sociale i-ar prinde bine.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

"La un moment dat, Instagramul devenise întreaga mea lume, iar asta era foarte periculos. Să iau o pauză de la social media a fost cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată pentru sănătatea mea mintală. Mi-am creat un sistem. Nici acum nu am pe mână parolele conturilor. Toată ura și comparațiile au dispărut din momentul în care am pus telefonul jos. Am clipe în care acele sentimente ciudate revin, dar am o relație mult mai bine cu mine însămi", a declarat Selena Gomez.

Citește și: Selena Gomez, după transplant, lupta cu lupusul, depresia și despărțirile de Bieber și The Weeknd: "M-ar fi putut pune la pământ"

Pe lângă renunțarea la timpul petrecut pe internet, Selena a apelat și la terapie, ceea ce a ajutat-o să găsească un echilibru. "Îmi place să fiu alături de prietenii mei, dar trebuie să mă asigur că eu sunt ok pentru a putea fi bine pentru alți oameni", a povestit Selena Gomez pentru revista InStyle, mărturisind și că a devenit mult mai deschisă în a aborda astfel de subiecte precum depresia și anxietatea.

Galerie foto

Foto: Profimedia

Top citite
01 Selena Gomez/ Profimedia
Selena Gomez, schimbare radicală de look. Artista și-a făcut temporar breton: „Aș regreta”. Cum au reacționat fanii
02 Ed Sheeran, despre nunta Selenei Gomez cu Benny Blanco/ Profimedia
Ed Sheeran, despre nunta Selenei Gomez cu Benny Blanco. Artistul s-a dat de gol: „Mi-au trimis invitația”
03 Selena Gomez și Benny Blanco/ Profimedia
Selena Gomez despre zvonurile că Benny Blanco ar fi înșelat-o: „Nu m-am simțit niciodată așa”
04 Selena Gomez și Benny Blanco. Foto: Instagram Selena Gomez
Cum a fost primul sărut dintre Selena Gomez și Benny Blanco. Producătorul muzical a dat tot din casă: „A făcut o erupție pe față”
05 Selena Gomez
Selena Gomez face dezvăluiri neașteptate. Cum a arătat viața ei după ce s-a despărțit de Justin Bieber
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
Hailey Bieber/ Profimedia
Hailey Bieber, acuzată că a copiat-o pe Selena Gomez. Fanii o numesc „fană înfiorătoare” după un discurs controversat

Hailey Bieber este din nou în centrul unei controverse pe rețelele sociale, după ce un discurs susținut recent la gala Daily Front Row Awards a fost comparat aproape cuvânt cu cuvânt cu o declarație mai veche a Selenei Gomez. Fanii au reacționat imediat, etichetând-o pe Hailey drept „fană înfiorătoare” și acuzând-o că o copiază obsesiv pe fosta iubită a soțului ei, Justin Bieber.

selena gomez si benny blanco (5)
Selena Gomez și Benny Blanco, îndrăgostiți ca în liceu. Sesiune foto de bal într-un mall, cu limuzină și romantism la pachet

Selena Gomez și logodnicul ei, Benny Blanco, au recreat atmosfera unui bal de liceu într-un mod inedit: cu o ședință foto în mall, fix ca în anii adolescenței.

The French American Film Festival - Opening Night Premiere Of Netflix's 'Emilia Perez'
Selena Gomez, sătulă de comentariile despre greutatea ei: „Mă fac să devin o ranchiunoasă”

Selena Gomez a vorbit deschis despre presiunea constantă pe care o simte în legătură cu aspectul ei fizic, dezvăluind că remarcile legate de greutatea ei au început să o afecteze profund. Artista în vârstă de 32 de ani a făcut mărturisirile într-un nou episod al podcastului On Purpose with Jay Shetty, apărut pe 24 martie, unde a fost invitată împreună cu logodnicul ei, Benny Blanco.

WTFun
A7903089
Muzică, energie și super distracție la PROFM SuperGirl 2025!

Surprize, energie și super distracție! Asta a însemnat ediția PROFM SuperGirl de anul acesta.

andra si catalin maruta
Erau Andra și Cătălin Măruță iubiți când el a apărut în clipul piesei "Băieții și fetele"? "Culmea e că a venit cu o domnișoară"

Andra și Cătălin Măruță sunt împreună de 19 ani și la vară sărbătoresc 17 ani de când s-au căsătorit. Formează unul dintre cele mai sudate cupluri din showbizul autohton și au doi copii pe care-i iubesc mai presus de orice și de care sunt tare mândri.

780 x 440px_vizual Audiențe
Peste 2 milioane de ascultători aleg zilnic frecvențele radio Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM

Trustul media al Grupului DIGI, care are în componență stațiile Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM, a continuat să atragă un public numeros și în ultimele luni ale anului 2024. Conform studiului realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în intervalul 2 septembrie - 15 decembrie 2024, posturile au ajuns zilnic la 2.096.300 de ascultători la nivel național, ceea ce reflectă o creștere de 27,82% comparativ cu aceeași perioadă a anului precedent.

Partenerii noștri
PE ROZ Moștenirea uriașă lăsată de Diogo Jota. Ce sumă ar putea ajunge la soția lui și cei trei copii după tragedia care le-a distrus viața
Moștenirea uriașă lăsată de Diogo Jota. Ce sumă ar putea ajunge la soția lui și cei trei copii după tragedia care le-a distrus viața

Moștenirea uriașă lăsată de Diogo Jota. Ce sumă ar putea ajunge la soția lui și cei trei copii după tragedia care le-a distrus viața

FILM NOW Era frumușelul din Baywatch, dar s-a retras din actorie acum 20 de ani. Cu ce se ocupă azi David Charvet: Nu îmi lipsește celebritatea
Era frumușelul din Baywatch, dar s-a retras din actorie acum 20 de ani. Cu ce se ocupă azi David Charvet: Nu îmi lipsește celebritatea

Era frumușelul din Baywatch, dar s-a retras din actorie acum 20 de ani. Cu ce se ocupă azi David Charvet: Nu îmi lipsește celebritatea

DIGI WORLD De ce nu e deloc o idee bună să te culci cu părul ud. Riscurile despre care experții avertizează
De ce nu e deloc o idee bună să te culci cu părul ud. Riscurile despre care experții avertizează

De ce nu e deloc o idee bună să te culci cu părul ud. Riscurile despre care experții avertizează

DIGI ANIMAL WORLD Cinci papagali, recent donați la o grădină zoologică din Anglia, au înjurat vizitatorii. Angajații, nevoiți să-i retragă din expoziție
Cinci papagali, recent donați la o grădină zoologică din Anglia, au înjurat vizitatorii. Angajații, nevoiți să-i retragă din expoziție

Cinci papagali, recent donați la o grădină zoologică din Anglia, au înjurat vizitatorii. Angajații, nevoiți să-i retragă din expoziție

DIGI LIFE Vila din afara Parisului ce i-a aparținut lui Karl Lagerfeld, vândută cu peste 4.5 milioane de euro. Imagini din curte și din interior
Vila din afara Parisului ce i-a aparținut lui Karl Lagerfeld, vândută cu peste 4.5 milioane de euro. Imagini din curte și din interior
DIGI24 Ilie Bolojan, despre măsurile de austeritate: „E ușor să stai pe margine și să spui ce trebuie făcut”. Ce a spus despre Nicușor Dan
Ilie Bolojan, despre măsurile de austeritate: „E ușor să stai pe margine și să spui ce trebuie făcut”. Ce a spus despre Nicușor Dan
DIGI SPORT
"Sunt copii care plâng. Zeci de oameni așteaptă zborul, e nebunie!" Haos pe Aeroportul Henri Coandă
DIGI FM Grigor Dimitrov, consolat de iubita celebră și superbă, după abandonul de la Wimbledon:
Grigor Dimitrov, consolat de iubita celebră și superbă, după abandonul de la Wimbledon: "Dragostea vieții mele, nu aș putea fi mai mândră de tine"
UTV Lino Golden și Delia au divorțat la un an de la căsătorie
Lino Golden și Delia au divorțat la un an de la căsătorie