Teri Hatcher este în formă maximă. La 55 de ani a spus da unei provocări fitness, timp de opt zile, apoi a publicat rezultatul pe Instagram. Actrița și-a surprins fanii cu o imagine needitată, în care apare costum de baie.
'Fără filtre, fără machiaj, fără editări', a scris actrița alături de fotografia pentru care a primit peste 30.000 de like-uri.
Starul din "Neveste Disperate" a continuat: 'Sportul a devenit pentru mine o sursă de prosperitate, nu un mijloc de a arăta bine dezbrăcat. Parte din provocarea de opt zile de antrenamente a fost și să postez o fotografie după, cu rezultatul obținut. Așa că acesta este motivul pentru care am share-uit o fotografie in bikini...'
'Acesta este adevărul meu și existând în acest corp timp de 55 de ani este eliberator. În sfârșit, am descoperit cum să mă simt confortabil în propria mea piele. Poate nu în fiecare zi, dar în majoritatea. Poți sa fii vulnerabil și puternic în același timp.'
'Îi poți ierta pe alții și pe tine. Ești dispus să depui efortul necesar pentru a-ți atinge scopul sau nu. Și asta e ok. Știi ce trebuie să faci pentru a trăi din plin fiecare moment. Pentru mine este să împărtășesc bucuria și optimismul, cunoștințele pe care le-am dobândit de-a lungul experiențelor mele care au însemnat succes sau eșec și încercând să-i susțin pe alții. Publicând această poză în bikini sunt eu care mă deschid către ceilalți , în fața vieții ...Fără filtre, fără machiaj, fără editări, fără negativitate. Fii într-atât de puternic încât să-ți permiți să fii vulnerabil'.
Teri se menține în formă cu o rutină zilnică ce include drumeții de dimineață, dușuri reci și tot felul de stimulente spirituale.
Crede în sănătatea care vine din interior si este șocată de ce aleg cei mai mulți oameni să mănânce.
'De ce să nu alegi să stai departe de ingredientele de care doctorul îți spune că nu-ți fac bine?' s-a întrebat Teri, care a luat lecții de gătit la Le Cordon Blue și publică des rețete culinare pe canalul ei de YouTube.
Actrița a spus nu zahărului, alcoolului și mâncărurilor procesate. Si se concentrează pe a mânca legume, fructe, proteine și cereale integrale.
