Bucuresti | 102,8FM SEARA dupa 7 cu FERE KATO - TURN THE LIGHTS OFF (NEW PW)

8 chestii pe care ar fi fain să NU le mai faceţi la sală

12678960-14400810-8-0-1490780444-1490780450-2000-1-1490780450-650-6f9081b3ae-1491226371

Pe opt dintre ele le-am identificat şi vrem să le împărtăşim cu voi, poate faceţi la fel şi oprim fenomenul proastelor obiceiuri prin sălile de fitness.

  1. Şterge echipamentele după ce le foloseşti

Ca să nu ne îmbăiem toţi cu sudoarea ta, poate nu e tocmai lavandă proaspăt stoarsă.

 

2. Nu ocupa echipamentele, dacă nu ai nevoie de ele

Şi aşa sunt arhi pline sălile şi deja stăm la coadă pentru orice, nu ne face să aşteptăm cât timp tu ... postezi pe FB şi ocupi bicicleta degeaba.

3. Nu vorbi tare la telefon

Acele fete care-şi sună prietenele şi-şi zbiară în telefon toate problemele existenţiale pe care nu vrea să le ştie nimeni.

4. Aparatele sunt pentru toată lumea

Nu monopoliză banda. Las-o şi pentru ceilalţi sau aleargă în parc, e free.

5. Nu pune presiune pe cei care exersează

Există persoane care vor cu orice preţ să ocupe un aparat şi se pun în faţa ta, te fixează cu privirea şi aşteaptă să termini. Go away!

6. La sală se vine în şosete albe sau tenişi, nu în şlapi

7. Nu defila fara haine prin bai si vestiare

Sigur că e ok să te simţi bine în corpul tău, dar nu e cazul să te vedem toţi, în toată splendoarea, defilând de zor dintr-o parte în alta.

8. Nu merge doar cu scopul de a agăţa

E incredibil de incomod sa mergi machiata si aranjata la sala, doar ca sa mai pescuiesti ceva. Pentru asta exista Tinder.

sursa foto: BrightSide 

 

 

 

Top citite
01 Lenny Kravitz
Lenny Kravitz, la sală în pantaloni de piele, top din plasă și ochelari de soare. I-a uimit pe fani: "Nu iese niciodată din personaj"
02 jennifer lopez
Jennifer Lopez, în colanți mulați și un tricou cu vedere la abdomenul "de fier", într-o zi în care nu a lipsit de la sală
03 loredana groza
Loredana Groza, apariție controversată în sala de fitness. Artista a stârnit comentarii printre fani: „Tu nu ai vârstă!”
04 Loredana Groza
Loredana Groza se laudă cu abdomenul perfect plat. Selfie-uri în oglinda de la sală, mândră de cum arată, într-un tricou scurt
05 delia
Cum arată tânăra care seamănă izbitor cu Delia și a făcut-o și pe artistă să se uite de două ori la pozele cu ea: "Am zis că-s eu"
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
loredana groza
Imagini cu Loredana Groza la sală. Artista și-a pus fanii pe jar cu ținuta pentru antrenamente: „Hai că arați bine”

Loredana Groza și-a uimit din nou fanii de pe Instagram după ce a postat un videoclip filmat direct în sala de fitness. Artista este cunoscută pentru faptul că are grijă la silueta sa, iar imaginile de la antrenament sunt încă o dovadă a faptului că aceasta nu pierde nicio zi pentru a se menține în formă. 

antonia
Ce o deranjează cel mai mult pe Antonia la oamenii din jurul ei. Artista a răbufnit pe Instagram: „E ca și cum ai fi sacrificat”

Antonia a reușit să strângă o comunitate uriașă pe rețelele de socializare, acolo unde postează deseori imagini și videoclipuri pentru a-și ține la curent fanii cu ce e nou în viața ei. Cu toate acestea, pe contul de Instagram artista nu postează doar părțile bune, ci preferă să le arate urmăritorilor săi și problemele cu care se confruntă. 

Britney Spears/  Profimedia
Britney Spears, pusă la zid de fani după ce a afirmat că ar ieși în oraș cu oameni ai străzii decât cu cei de la Hollywood

Britney Spears, celebra cântăreață în vârstă de 40 de ani, a stârnit controverse pe rețelele sociale, după ce a făcut publice mai multe mesaje inedite. Într-unul dintre ele, însă, artista a mărturisit că ”ar ieși în oraș cu oameni de pe stradă decât cu cei de la Hollywood.

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Ai WTFun in fiecare dimineata la PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Viața începe să se îmbunătățească pentru trei zodii din 3 februarie. Care sunt nativii favorizați de influența Lunii în Fecioară
Viața începe să se îmbunătățească pentru trei zodii din 3 februarie. Care sunt nativii favorizați de influența Lunii în Fecioară

Viața începe să se îmbunătățească pentru trei zodii din 3 februarie. Care sunt nativii favorizați de influența Lunii în Fecioară

FILM NOW Averea lui Catherine O'Hara, dezvăluită după moartea neașteptată a actriței. Cât a strâns după 50 de ani de carieră
Averea lui Catherine O'Hara, dezvăluită după moartea neașteptată a actriței. Cât a strâns după 50 de ani de carieră

Averea lui Catherine O'Hara, dezvăluită după moartea neașteptată a actriței. Cât a strâns după 50 de ani de carieră

DIGI WORLD O asistentă a dezvăluit care sunt ultimele cuvinte pe care le rostesc oamenii aflați pe patul de moarte: „Nu se întâmplă ca în filme!”
O asistentă a dezvăluit care sunt ultimele cuvinte pe care le rostesc oamenii aflați pe patul de moarte: „Nu se întâmplă ca în filme!”

O asistentă a dezvăluit care sunt ultimele cuvinte pe care le rostesc oamenii aflați pe patul de moarte: „Nu se întâmplă ca în filme!”

DIGI ANIMAL WORLD Doi cerbi tineri, filmaţi când îşi încearcă forţa coarnelor într-o pădure administrată de Ocolul Silvic Mălini. Imaginile sunt virale
Doi cerbi tineri, filmaţi când îşi încearcă forţa coarnelor într-o pădure administrată de Ocolul Silvic Mălini. Imaginile sunt virale

Doi cerbi tineri, filmaţi când îşi încearcă forţa coarnelor într-o pădure administrată de Ocolul Silvic Mălini. Imaginile sunt virale

DIGI LIFE Inteligenţa artificială poate funcționa ca o
Inteligenţa artificială poate funcționa ca o "oglindă" pentru persoanele nevăzătoare: "Ne schimbă viețile". Riscurile pot apărea la nivel psihologic și emoțional
DIGI24 „Pentru prima dată în istorie”. Ucrainenii ar fi distrus temutul „topitor de soare” chiar pe teritoriul Rusiei
„Pentru prima dată în istorie”. Ucrainenii ar fi distrus temutul „topitor de soare” chiar pe teritoriul Rusiei
DIGI SPORT Lovitură uriașă: Cristiano Ronaldo a plecat din Arabia Saudită!
Lovitură uriașă: Cristiano Ronaldo a plecat din Arabia Saudită!
DIGI FM Familia fostei concurente de la
Familia fostei concurente de la "Chefi la cuțite", lovită de o nouă tragedie. La doar câteva ore de la decesul lui Tal Berkovich, și fratele acesteia a pierdut lupta pentru viață
UTV Carmen Tănase vorbește despre întâlnirea cu Brigitte Bardot. „M-a făcut să nu mai mănânc carne șapte ani”
Carmen Tănase vorbește despre întâlnirea cu Brigitte Bardot. „M-a făcut să nu mai mănânc carne șapte ani”