Bucuresti | 102,8FM LIZA si CUCU cu Lizä & Cucü TATE MCRAE - GREEDY (NEW PW )

Alexandra Stan a declanşat codul roşu cu postările de pe Instagram

Articol scris de lucian.rudi
Data publicării:
alexandra-stan-instagram2

În aceste condiţii este normal ca fotografiile de pe contul de Instagram să aibă mii de like-uri. Alexandra Stan a ajuns la acxest corp tonifiat cu mult sport, dar şi cu o nutriţie studiată. În caz că te bate gândul să ajungi la formele Alexandrei, artista a dezvăluit ce mănâncă. 

"Dimineaţa începe cu un shake cu proteine izolate din zer, fără zahăr, cu doar 2 grame de carbohidraţi /100 de grame, uneori cu o banană sau cu fructe de pădure. E bine ca dimineaţa să mâncăm alimente cu absorbţie lentă, pentru a avea cât mai multă energie. Alteori mănânc doar albuşul de la un ou fiert. La prânz, din meniu nu lipseşte peştele cu orez sau cu mazăre. Seara, în funcţie de locul unde mă aflu, mănânc o salată cu avocado şi somon, peşte sau o supă cremă. Iau întotdeauna gustări între mese: biscuiţi, nuci, alune, batoane proteice. Înainte de culcare beau un shake cu absorbţie rapidă", a spus Alexandra pentru slabsaugras.ro.

MAI CITEŞTE: Top 10 postări obraznice ale Corinei Bud

Top citite
01 alexandra stan
Alexandra Stan, apariție incendiară în roșu. Topul scurt și fusta crăpată până sus, declarația ei de feminitate și îndrăzneală
02 alexandra stan (2)
Alexandra Stan, agresată într-o altă relație după scandalul cu managerul Marcel Prodan: „M-a dat afară din casă”
03 Alexandra Stan/ Foto: Instagram
Alexandra Stan rupe tăcerea la 12 ani după ce a fost agresată fizic de fostul manager: „Victima caută agresorul”
04 Cum îi explică o mamă fiicei de șase ani că nu va fi invitată la nunta lui Taylor Swift
Momentul în care o mamă îi explică fiicei sale de șase ani că nu va fi invitată la nunta lui Taylor Swift. Imaginile sunt virale
05 alexandra stan (1)
Alexandra Stan, look à la Pamela Anderson. În costum de baie roșu, pe plajă, ca desprinsă din Baywatch: "Arăți fabulos!"
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
alexandra stan
Alexandra Stan, apariție de senzație pe plaja din Antalya. "A făcut valuri" cu un costum de baie minuscul și o siluetă de invidiat

Alexandra Stan știe cum să atragă toate privirile și o face cu naturalețea unei dive care și-a câștigat locul pe scena românească și internațională nu doar prin muzică, ci și prin stil și atitudine. Recent, artista originară din Constanța a fost surprinsă pe litoral, dar nu în România, ci în Turcia. Aproape de valuri și nisip se simte cel mai „acasă”.

alexandra stan in costum de baie (1)
Alexandra Stan și-a sărbătorit ziua de naștere în Dubai. Vacanță de vis, plajă, mult soare și poze în costum de baie

Alexandra Stan și-a serbat ziua de naștere în Dubai, într-o scurtă vacanță în care a ajuns și la restaurante de lux, dar și pe plajă. Cântăreața de 36 de ani și-a arătat silueta într-un costum de baie minuscul.

alexandra stan (2)
Cum arăta Alexandra Stan când era doar o copilă. Imaginile inedite i-au cucerit pe fani: „Frumoasă de la început!”

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Ai WTFun in fiecare dimineata la PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Miliardarul Nelson Peltz, primele declarații despre scandalul din familia Beckham: „Fiica mea și Brooklyn sunt extraordinari”
Miliardarul Nelson Peltz, primele declarații despre scandalul din familia Beckham: „Fiica mea și Brooklyn sunt extraordinari”

Miliardarul Nelson Peltz, primele declarații despre scandalul din familia Beckham: „Fiica mea și Brooklyn sunt extraordinari”

FILM NOW Jennifer Esposito, fosta soție a lui Bradley Cooper, și-a pierdut casa pe care „a ipotecat-o” pentru a realiza un film
Jennifer Esposito, fosta soție a lui Bradley Cooper, și-a pierdut casa pe care „a ipotecat-o” pentru a realiza un film

Jennifer Esposito, fosta soție a lui Bradley Cooper, și-a pierdut casa pe care „a ipotecat-o” pentru a realiza un film

DIGI WORLD Cauza morții lui Jane Austen a rămas un mister timp de peste 200 de ani. Ce indicii oferă scrisorile și cărțile ei 
Cauza morții lui Jane Austen a rămas un mister timp de peste 200 de ani. Ce indicii oferă scrisorile și cărțile ei 

Cauza morții lui Jane Austen a rămas un mister timp de peste 200 de ani. Ce indicii oferă scrisorile și cărțile ei 

DIGI ANIMAL WORLD Mini, pisicuța călătoare. Trăiește într-o dubă alături de stăpânul ei, un bărbat de 37 de ani:
Mini, pisicuța călătoare. Trăiește într-o dubă alături de stăpânul ei, un bărbat de 37 de ani: "Ne-am adaptat amândoi"

Mini, pisicuța călătoare. Trăiește într-o dubă alături de stăpânul ei, un bărbat de 37 de ani: "Ne-am adaptat amândoi"

DIGI LIFE Record de turiști în Spania, în 2025. Cei mai mulți au venit din Marea Britanie, Franța și Germania
Record de turiști în Spania, în 2025. Cei mai mulți au venit din Marea Britanie, Franța și Germania
DIGI24 VIDEO Întâlnire neașteptată la Poiana Brașov: Trei pui de urs, filmați de turiști în timp ce se joacă nestingheriți pe pârtie
VIDEO Întâlnire neașteptată la Poiana Brașov: Trei pui de urs, filmați de turiști în timp ce se joacă nestingheriți pe pârtie
DIGI SPORT Surpriză uriașă! La doar opt minute de la startul Jocurilor Olimpice de iarnă, toată lumea a rămas fără cuvinte
Surpriză uriașă! La doar opt minute de la startul Jocurilor Olimpice de iarnă, toată lumea a rămas fără cuvinte
DIGI FM Cum arată viața în Moscova pentru doi români stabiliți acolo de 20 de ani: „A devenit un coșmar, trăim pe pilot automat”
Cum arată viața în Moscova pentru doi români stabiliți acolo de 20 de ani: „A devenit un coșmar, trăim pe pilot automat”
UTV Gheorghe Hagi a împlinit 61 de ani. Cristiano Ronaldo și Neymar s-au născut în aceeași zi cu „Regele” fotbalului românesc
Gheorghe Hagi a împlinit 61 de ani. Cristiano Ronaldo și Neymar s-au născut în aceeași zi cu „Regele” fotbalului românesc