Fifty-Shades-Freed-dakota-johnson-jamie-dornan

Fifty Shades Freed are azi premiera în România! Cum s-a antrenat Dakota Johnson pentru scenele de sex

Gata cu aşteptarea! Vineri, 9 februarie, a avut lansarea în cinematografele din România a filmului Fifty Shades Freed, a treia parte din trilogia lui Grey.

Dakota Johnson, care joacă în rolul Anastasiei 'Ana' Steele-Grey s-a antrenat timp de cinci luni pentru scenele de sex din peliculă. Ea a lucrat cu un antrenor personal, Ramona Braganza, care a mai fost şi antrenorul actriţei Jessica Alba. 

S-a antrenat în 2016 pentru filmul din 2018

Fifty Shades Darker, lansat în 2017, şi Fifty Sahdes Freed au fost filmate simultan în februarie 2016. Filmările au durat cîteva luni. În anumite săptămâni au filmat şi câte cinci zile pe săptămănă în Vancouver, iar pentru scenele din Paris s-a filmat două săptămâni. 

A folosit acelaşi antrenor care s-a ocupat şi de corpul Jessicăi Alba

Fotografii în premieră din timpul filmărilor la Fifty Shades Freed

Pe timpul filmărilor în Vancouver, Canada, Dakota Johnson a fost antrenată de Ramona Braganza, cea care a inventat programul 3-2-1 Fitness Training Method. Pe lista Ramonei se află alte nume celebre cu care a lucrat: Halle Berry, Amanda Seyfried, Anne Hathaway şi Kate Beckinsale.

Dakota a făcut sală cinci zile pe săptămănă

Ramona Braganza a spus că programul de antrenament al Dakotei a fost de cinci zile pe săptămănă cu sesiuni care aveau ca durată între 30 de minute şi o oră. Uneori, Dakota Johnson alerga în afara sălii de fitness. Ramona a povestit că antrenamentele erau diverse pentru că nu s-a dorit ca actriţa să capete masă musculară, ci să-şi tonifieze corpul. Ea a inclus în pregătire mişcări inspirate din dans, pilates, kickboxing şi şedinţe de yoga. 

S-a antrenat într-o sală amenajată într-un tir

Pentru a nu atrage atenţia şi a fi cât mai aproape de platourile de filmare, Dakota Johnson s-a antrenat într-o sală mobilă amenajată într-un tir. 

Dakota şi Jamie Dornan s-au antrenat de multe ori împreună

Dacă Dakota a avut-o pe Ramona, Jamie Dornan, actorul principal din seria Grey, a avut alt antrenor. De asemenea, pe tot parcursul filmărilor, actorii au avut la dispoziţie un Chef care le-a gătit mese bine echilibrate caloric, potrivite pentru zilele lungi de filmări. 

A angajat un instructor coregraf pentru sesiunile de balet

La finalul filmărilor pentru filmele din seria Grey, Dakota Johnson se pregătea pentru un alt film în care avea rolul unei balerine. Aşa că pe lângă antrenorul de fitness, Dakota a mai angajat un instructor coregraf pentru lecţiile de balet. S-a întâmplat în ultimele două săptămâni de filmări din Franţa. 

Dakota făcea multe abdomene pe zi

Ramona a mai spus că Dakota Johnson făcea multe abdomene pe zi pentru a arăta foarte bine în scenele de sex pe care le avea de filmat. Spune că se simţea încrezătoare când vedea că trupul ei era tonfiat şi bine întreţinut. Aşadar, pentru scenele fierbinţi din Fifty Shades Darker şi Fifty Shades Freed, Dakota Johnson s-a antrenat intens cinci luni. 

MAI CITEŞTE: Astea sunt cele mai fierbinţi scene din "Fifty Shades Freed" | VIDEO

Pe aceeași temă

Partenerii noștri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. profm.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid, _utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale