Anna Lesko a stârnit un val de reacții pe rețelele sociale, după ce a postat un videoclip în care se aruncă în zăpadă purtând doar un costum de baie. Artista a mărturisit că această practică face parte din stilul său de viață încă din copilărie și contribuie la întărirea sistemului imunitar.
Într-o postare pe Instagram, cântăreața originară din Republica Moldova a explicat beneficiile expunerii la frig, menționând că această metodă, combinată cu antrenamente cu greutăți, saună și fasting corect, îi menține sănătatea la cote maxime.
Citește și: Anna Lesko, în pantaloni mulați cu abdomenul la vedere. La 46 de ani, cântăreața arată impecabil
„Trend sau fără trend, eu așa am fost crescută de mică: sari în zăpadă cât să nu te mai găsească nimeni, apoi te scoate tata sau mama și te bagă rapid în saună. Nu răceam și aveam imunitatea la cote maxime. La școală, fiecare copil avea mucii lui și se descurca cu ei. Nu luam răceala unii de la alții.”, a scris artista în descrierea videoclipului.
Nu doar Anna Lesko a îmbrățișat această metodă extremă. Loredana Groza, Diana Munteanu și Anca Alexandrescu s-au alăturat provocării, profitând de prima ninsoare pentru a-și testa rezistența la frig. Însă, apariția Annei Lesko a fost cea mai spectaculoasă, artista de 46 de ani reușind să își impresioneze fanii. Aceștia au reacționat imediat la videoclipul postat de artistă, împărțindu-se în două tabere. Unii au lăudat curajul și stilul său de viață, în timp ce alții au criticat expunerea exagerată.
Citește și: Cum arată Anna Lesko fără pic de machiaj. La 46 de ani, artista se menține într-o formă de invidiat
„Super curaj, super sănătos! Ai ce arăta. Unele se enervează că nu arată ca tine”, a comentat un admirator. „Ești o adevărată rusoaică, frumoasă și fermecătoare!”, a scris altcineva.
Pe de altă parte, au existat și comentarii critice, unele persoane considerând că gestul este mai degrabă o încercare de a atrage atenția decât o promovare reală a unui stil de viață sănătos: „Ați înnebunit toate”/ „Măcar nu vă mai postați”.
Anna Lesko a susținut în postarea sa că expunerea la temperaturi scăzute activează starea de hormesis (agresivitate pozitivă), un proces benefic pentru organism. Aceasta metodă, combinată cu antrenamentele regulate și sauna, contribuie la întărirea sistemului imunitar și îmbunătățirea stării generale de sănătate. În timp ce unii specialiști confirmă efectele pozitive ale expunerii la frig, alții avertizează că astfel de practici ar trebui realizate cu precauție și sub supravegherea unui medic.
Galerie foto
