În mai puțin de două luni va împlini 45 de ani, dar Anna Lesko continuă să se mențină într-o formă fizică de invidiat, iar asta se datorează orelor petrecute în sala de sport.
Mereu o apariție de invidiat, căci știe să-și pună în valoare trupul perfect, Anna Lesko a făcut publice imagini din sala de sport, arătându-le astfel prietenilor virtuali ce exerciții face ca să se mențină în formă.
Anna Lesko / Instagram
Îmbrăcată în colanți și într-o bustieră, Anna Lesko și-a etalat trupul perfect lucrat, în timp ce executa exercițiile recomandate de un specialist.
Anna Lesko / Instagram
De asemenea, ea a dezvăluit că aceste exerciții o ajută și să-și întrețină coloana vertebrală, rezultatele fiind vizibile rapid, potrivit declarațiilor făcute de cântăreață.
Evident, postarea ei nu a trecut neobservată, mulți internauți reacționând: „Ești frumoasă!”, „Arăți atât de bine!”.
Secretele Annei Lesko pentru o siluetă fără cusur: sport și alimentație sănătoasă
Anna Lesko reușește să facă furori cu aparițiile sexy, însă ea susține că nu este adepta dietelor drastice. Din când în când, însă, urmează o dietă de detoxifiere. De asemenea, a renunțat la pâine, dulciuri și la alimentele prăjite, deși gătește aproape în fiecare zi.
„Pâine nu mănânc de foarte mulți ani.(…) Mănânc aproape orice, dar încerc să nu amestec. Mănânc tot ce e verde: broccoli, sparanghel, fenicul. Mănânc foarte multe chestii bogate în toate cele și multe ciorbe. Mai puțin prăjeală și foarte mult pește. Acesta nu se numește regim, e un mod de viață sănătos. Dulciurile nu prea-mi plac și ăsta cred ca este un plus pentru mine. Mănânc și fasole verde, mazăre, năut, linte”, declara Anna Lesko în cadrul unui interviu.
Galerie foto
