Bucuresti | 102,8FM MIRUNA pana la 4 cu MIRUNA DAVID GUETTA - BEAUTIFUL PEOPLE (NEW PW)

Anda Adam, într-un costum de baie decupat și strălucitor, în vacanța din Egipt. Nici acolo nu ratează orele de sport

Articol scris de ProFM
Data actualizării:
Data publicării:
anda adam
Anda Adam adoră să-și pună în valoare atuurile fizice. / Foto: Instagram

Anda Adam se menține într-o formă fizică de invidiat și nu ratează nicio ocazie de a-și etala trupul sculptat pentru care muncește zilnic în sala de sport. De curând, ea a pozat într-un costum de baie întreg, cu decupaje, ce i-au pus în valoare nu doar bustul, ci și abdomenul.

Extrem de provocatoare, Anda Adam a îmbrăcat un costum de baie strălucitor, cu paiete reversibile. Vedeta a avut un motiv bun: este în vacanță în Egipt, la Sharm El-Sheikh, unde nu ratează nici sesiunile de bronzat, dar nici pe cele de sport, blonda pozându-se inclusiv la sala de fitness a hotelului în care este cazată.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Citește și: Anda Adam are două mașini de super fițe, care fac senzație în trafic: ”Aș merge și cu Tico, nu am niciun stres”

anda-adam-sala

Anda Adam merge la sală și în vacanță. / Foto: Instagram

Citește și: Anda Adam a pozat aproape goală și a închis toate comentariile la postare! Imaginea hot care face furori pe internet

Ce spune Anda Adam despre operațiile estetice făcute

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Anda Adam este cunoscută pentru aparițiile care mai de care mai sexy, iar de curând a vorbit despre operațiile estetice, ea fiind acuzată de-a lungul timpului că și-ar fi făcut mai multe intervenții.

”Am două operații, atât. Este vorba despre un implant și o rinoplastie cu deviație de sept”, a fost răspunsul Andei Adam.

Ce face Anda Adam pentru a se menține în formă

Cântăreața recunoaște că merge zilnic la sala de fitness, acolo unde fiecare antrenament durează circa două ore. În plus, ea susține că nu se abate de la programul său, sportul fiind extrem de important când vine vorba de sănătate și menținerea formelor sale de invidiat.

Galerie foto

Galerie foto

„Merg la sală în fiecare zi, cu mici excepții, când am foarte multă treabă sau sunt plecată pe undeva. Sau dacă am vreo zi petrecută cu Evelin. Merg la sală, lucrez pe grupe de mușchi, fac cardio. Îmi împart programul ca două ore dintr-o zi să fie pentru un antrenament la care țin foarte tare. Și, evident, am grijă ce mănânc. Este 70% dietă și 30% antrenament. Cele două trebuie să fie mână în mână pentru a vedea rezultate evidente. Nu sunt gurmandă deloc, chiar mănânc ca să supraviețuiesc. Nu am avut pofte, nu am pățit niciodată să simt nevoia să mănânc. Înghețata nu îmi place atât de mult, așa că la acest capitol stau bine, fiindcă nu trebuie să mă abțin”, a spus Anda Adam într-un interviu pentru revista VIVA!.

Foto: Instagram

Top citite
01 Celine Dion/ Foto: Facebook
Cum arăta Celine Dion în costum de baie, în urmă cu 18 ani. Imagini rare cu celebra artistă în vacanță
02 selena gomez (9)
Selena Gomez, imagini rare în costum de baie, la câteva luni după nuntă. S-a distrat cu prietenele ei pe un iaht de lux
03 loredana groza
Loredana e deja pregătită de vară. Mișcări senzuale în costum de baie cu decupaje, atitudine de divă, formă fizică de invidiat
04 Camila Cabello/ Foto: Instagram
Camila Cabello, provocatoarea într-un costum de baie roșu. Artista a înotat printre animale marine într-o vacanță exotică
05 ștefania (4)
Ștefania strălucește sub soarele dogoritor din Dubai. În costum de baie, cu tatuajele la vedere, a pozat pe balconul camerei ei
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
andreea antonescu (11)
Andreea Antonescu, zi perfectă la plajă în SUA, într-un costum de baie roșu aprins. "Arăți și mai bine decât la 20 de ani!"

Andreea Antonescu și-a surprins fanii cu o serie de imagini dintr-o zi relaxată la plajă în Statele Unite ale Americii, acolo unde s-a mutat alături de fiicele ei.

lora in costum de baie (1)
Lora, vacanță la soare și lecție de încredere în sine. Pozele în costum de baie au făcut furori: "Sunt femeie și nu mă explic"

delia (8)
Împlinește 44 de ani și arată demențial. Delia, în costum de baie, cu tatuajele la vedere și formele voluptoase în prim-plan

Delia se bucură de una dintre cele mai lungi și relaxante vacanțe din ultimii ani. De câteva săptămâni bune, artista a pus pe pauză agitația concertelor și a ales să descopere lumea în ritmul ei, alături de soțul său, Răzvan Munteanu. Călătoria a început în Hong Kong și China, unde solista a preferat explorările urbane, plimbările lungi și drumețiile, lăsând loc mai degrabă experiențelor culturale decât relaxării clasice.

WTFun
All Team PROFM - 780px × 600px
PRO FM dă startul sezonului de toamnă cu programe fresh, voci-surpriză și reveniri spectaculoase

Luni, 15 septembrie, PRO FM a deschis oficial noul sezon cu o grilă reinventată și o echipă de DJ gata să ridice volumul și să răspândească buna dispoziție pe frecvențe. Pe ascultători îi așteaptă formate dinamice, combinații neașteptate de voci și un ton super conectat la spiritul generației de azi - exact ce trebuie pentru ca ziua să aibă beat-ul potrivit.

Vizual comunicat de presă WTFun_1280x720
Ai WTFun in fiecare dimineata la PRO FM, cu Bianca, Bodonea și Bogdan

De patru ani, „WTFun” setează ritmul dimineților energice pe frecvențele PRO FM. Începând din 1 septembrie, emisiunea se întoarce în grilă, de luni până vineri, între orele 07:00 și 10:00, în formula cu care ne-am obișnuit deja de două sezoane – Bianca Purcărea, Ionuț Bodonea și Bogdan Ciudoiu – pregătiți pentru un nou capitol interactiv, cu umor spontan și multe surprize.

fddsds
#FollowPROFM: Avem câștigătoarea! Ana Maria merge cu PROFM la concertul lui ED SHEERAN!

Ana Maria Marin merge într-o experiență epică #FollowPROFM2025: în Dusseldorf, la concertul lui ED SHEERAN!

Partenerii noștri
PE ROZ Cum arată fiica cea mică a Monicăi Bellucci. La doar 16 ani, Leonie Cassel a apărut pe coperta Vogue Italia
Cum arată fiica cea mică a Monicăi Bellucci. La doar 16 ani, Leonie Cassel a apărut pe coperta Vogue Italia

Cum arată fiica cea mică a Monicăi Bellucci. La doar 16 ani, Leonie Cassel a apărut pe coperta Vogue Italia

FILM NOW El a cucerit-o cu un ceai, ea cu glume obraznice. Soția lui Tom Hardy face comentarii rare despre căsnicia lor
El a cucerit-o cu un ceai, ea cu glume obraznice. Soția lui Tom Hardy face comentarii rare despre căsnicia lor

El a cucerit-o cu un ceai, ea cu glume obraznice. Soția lui Tom Hardy face comentarii rare despre căsnicia lor

DIGI WORLD Bacteria din intestinul uman capabilă să îmbunătăţească forţa musculară. Descoperirea care poate schimba felul în care îmbătrânim
Bacteria din intestinul uman capabilă să îmbunătăţească forţa musculară. Descoperirea care poate schimba felul în care îmbătrânim

Bacteria din intestinul uman capabilă să îmbunătăţească forţa musculară. Descoperirea care poate schimba felul în care îmbătrânim

DIGI ANIMAL WORLD Reacția unui Golden Retriever când stăpâna sa schimbă scutecul bebelușului. Imaginile sunt virale
Reacția unui Golden Retriever când stăpâna sa schimbă scutecul bebelușului. Imaginile sunt virale

Reacția unui Golden Retriever când stăpâna sa schimbă scutecul bebelușului. Imaginile sunt virale

DIGI LIFE Un oraș din Italia îşi schimbă numele pentru a atrage mai mulţi turişti. Este amplasat într-una dintre cele mai populare destinaţii
Un oraș din Italia îşi schimbă numele pentru a atrage mai mulţi turişti. Este amplasat într-una dintre cele mai populare destinaţii
DIGI24 VIDEO O însoțitoare de zbor a supraviețuit după ce a fost aruncată din avion în urma accidentului de la New York
VIDEO O însoțitoare de zbor a supraviețuit după ce a fost aruncată din avion în urma accidentului de la New York
DIGI SPORT Mircea Lucescu și-a pus demisia pe masă, înainte de Turcia - România
Mircea Lucescu și-a pus demisia pe masă, înainte de Turcia - România
DIGI FM Imagini cu Mirabela Grădinaru la summitul organizat de Melania Trump. Ce discurs a ținut partenera președintelui Nicușor Dan la Washington
Imagini cu Mirabela Grădinaru la summitul organizat de Melania Trump. Ce discurs a ținut partenera președintelui Nicușor Dan la Washington
UTV Loredana Groza dezvăluie cum își menține silueta la 55 de ani. „Sfătuiesc pe toată lumea să încerce”
Loredana Groza dezvăluie cum își menține silueta la 55 de ani. „Sfătuiesc pe toată lumea să încerce”