Vrei să asculți mai ușor? Descarcă aplicația ProFM
Bucuresti | 102,8FM MIRUNA pana la 4 cu MIRUNA DAVID GUETTA - RUN RUN RIVER (ANGELS ABOVE ME)

Anda Adam, într-un costum de baie decupat și strălucitor, în vacanța din Egipt. Nici acolo nu ratează orele de sport

Articol scris de ProFM
Data actualizării:
Data publicării:
anda adam
Anda Adam adoră să-și pună în valoare atuurile fizice. / Foto: Instagram
Urmărește ProFM în Google Discover Adaugă ProFM ca sursă preferată în Google

Anda Adam se menține într-o formă fizică de invidiat și nu ratează nicio ocazie de a-și etala trupul sculptat pentru care muncește zilnic în sala de sport. De curând, ea a pozat într-un costum de baie întreg, cu decupaje, ce i-au pus în valoare nu doar bustul, ci și abdomenul.

Extrem de provocatoare, Anda Adam a îmbrăcat un costum de baie strălucitor, cu paiete reversibile. Vedeta a avut un motiv bun: este în vacanță în Egipt, la Sharm El-Sheikh, unde nu ratează nici sesiunile de bronzat, dar nici pe cele de sport, blonda pozându-se inclusiv la sala de fitness a hotelului în care este cazată.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Citește și: Anda Adam are două mașini de super fițe, care fac senzație în trafic: ”Aș merge și cu Tico, nu am niciun stres”

anda-adam-sala

Anda Adam merge la sală și în vacanță. / Foto: Instagram

Citește și: Anda Adam a pozat aproape goală și a închis toate comentariile la postare! Imaginea hot care face furori pe internet

Ce spune Anda Adam despre operațiile estetice făcute

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Anda Adam este cunoscută pentru aparițiile care mai de care mai sexy, iar de curând a vorbit despre operațiile estetice, ea fiind acuzată de-a lungul timpului că și-ar fi făcut mai multe intervenții.

”Am două operații, atât. Este vorba despre un implant și o rinoplastie cu deviație de sept”, a fost răspunsul Andei Adam.

Ce face Anda Adam pentru a se menține în formă

Cântăreața recunoaște că merge zilnic la sala de fitness, acolo unde fiecare antrenament durează circa două ore. În plus, ea susține că nu se abate de la programul său, sportul fiind extrem de important când vine vorba de sănătate și menținerea formelor sale de invidiat.

Galerie foto

Galerie foto

„Merg la sală în fiecare zi, cu mici excepții, când am foarte multă treabă sau sunt plecată pe undeva. Sau dacă am vreo zi petrecută cu Evelin. Merg la sală, lucrez pe grupe de mușchi, fac cardio. Îmi împart programul ca două ore dintr-o zi să fie pentru un antrenament la care țin foarte tare. Și, evident, am grijă ce mănânc. Este 70% dietă și 30% antrenament. Cele două trebuie să fie mână în mână pentru a vedea rezultate evidente. Nu sunt gurmandă deloc, chiar mănânc ca să supraviețuiesc. Nu am avut pofte, nu am pățit niciodată să simt nevoia să mănânc. Înghețata nu îmi place atât de mult, așa că la acest capitol stau bine, fiindcă nu trebuie să mă abțin”, a spus Anda Adam într-un interviu pentru revista VIVA!.

Foto: Instagram

Vrei să asculți mai ușor?
Descarcă aplicația ProFM
PROFM merge cu tine peste tot. Descarcă aplicația PROFM.
App Store Play Store
Top citite
01 misha (2)
Misha a făcut spectacol în costum de baie, în Mallorca. De o senzualitate magnetică, a pozat ca un fotomodel, cu marea la picioare
02 elena ionescu
Vara s-a terminat, nu și postările Elenei Ionescu în costum de baie. Bronzată și încrezătoare, solista prelungește sezonul estival
03 Zara Larsson
Zara Larsson, spectaculoasă într-un bikini mov metalizat. Artista de 28 de ani, protagonista unei ședințe foto "din altă lume"
04 otilia bilionera (5)
Otilia Bilionera a înflorit după ce s-a căsătorit. Arată superb în costum de baie și radiază lângă soțul ei cu 7 ani mai tânăr
05 raluka in costum de baie (1)
Raluka nu-și mai ascunde iubirea. Imagini din vacanța cu Guy, după ani în care și-a protejat relația: "E singurul care m-a liniștit"
ProFM
Theo Rose ProFM
Exclusiv! Theo Rose, în lacrimi: ,,E prima oara când vorbesc despre fostul iubit”
Pe aceeași temă
cleopatra stratan
Cleopatra Stratan, naturală și superbă în costum de baie. A arătat și ce se ascunde în spatele pozelor perfecte de pe Instagram

Cleopatra Stratan continuă vacanța grecească alături de Edward Sanda. După zilele petrecute în Santorini, cei doi au ajuns în Zakynthos, o insulă de care s-au declarat cuceriți și care i-a oferit artistei decorul perfect pentru unele dintre cele mai spectaculoase imagini din această vacanță. 

iuliana beregoi (2)
Iuliana Beregoi a început toamna în costum de baie, în Egipt. Foarte bronzată, și-a etalat abdomenul perfect lucrat

Pentru Iuliana Beregoi, venirea toamnei nu a însemnat și sfârșitul zilelor de vară. Artista a schimbat temperaturile tot mai scăzute de acasă cu soarele puternic din Egipt și a plecat într-o escapadă la Hurghada, unde s-a bucurat de zile cu temperaturi de aproximativ 35 - 37 de grade.

mira, vacanta in sardinia, italia (3)
Pentru Mira, vara nu s-a terminat. Artista, superbă în costum de baie portocaliu, pe o plajă spectaculoasă din Sardinia

Calendarul spune că a venit toamna, dar Mira nu pare deloc pregătită să renunțe la vară. Artista și-a început luna septembrie în Sardinia, unde s-a bucurat din plin de soarele Italiei, de apa incredibil de limpede și de unele dintre spectaculoasele golfuri stâncoase ale insulei.

WTFun
DSC06641
Serghei, tată de două zile, la WTFun. Ce nume au ales el și Anisia Gafton pentru băiețel

DSC06586
SNIK, „Regele reacțiilor”, la WTFun. Cum a ajuns să accepte provocarea „7 munți în 7 zile”

DSC06531
Puțini credeau în proiectul lor la început. 20 de ani mai târziu, Gașca Zurli a ajuns la 4 milioane de bilete

Două decenii mai târziu, Zurli înseamnă spectacole în toată țara, generații de copii care au crescut alături de personajele sale și aproximativ 4 milioane de bilete cumpărate de români de-a lungul anilor.

Partenerii noștri
PE ROZ 5 zodii atrag succesul și oportunitățile pe 15 octombrie 2026. Ziua în care pot face un pas important spre visurile lor
5 zodii atrag succesul și oportunitățile pe 15 octombrie 2026. Ziua în care pot face un pas important spre visurile lor

5 zodii atrag succesul și oportunitățile pe 15 octombrie 2026. Ziua în care pot face un pas important spre visurile lor

FILM NOW Judi Dench, declarație neașteptată la 91 de ani:
Judi Dench, declarație neașteptată la 91 de ani: "Vreau să mor în cabina mea, după un spectacol". Actrița își pierde vederea

Judi Dench, declarație neașteptată la 91 de ani: "Vreau să mor în cabina mea, după un spectacol". Actrița își pierde vederea

DIGI WORLD 10 lucruri care ne îmbătrânesc mai repede decât trecerea timpului. Obiceiurile și emoțiile care își lasă amprenta asupra noastră
10 lucruri care ne îmbătrânesc mai repede decât trecerea timpului. Obiceiurile și emoțiile care își lasă amprenta asupra noastră

10 lucruri care ne îmbătrânesc mai repede decât trecerea timpului. Obiceiurile și emoțiile care își lasă amprenta asupra noastră

DIGI ANIMAL WORLD Descoperirea făcută de un bărbat pe barca în care se afla. Imaginile sunt virale: „Nu am mai văzut așa ceva înainte”
Descoperirea făcută de un bărbat pe barca în care se afla. Imaginile sunt virale: „Nu am mai văzut așa ceva înainte”

Descoperirea făcută de un bărbat pe barca în care se afla. Imaginile sunt virale: „Nu am mai văzut așa ceva înainte”

DIGI LIFE Mănânci ardei iute în fiecare zi? Ce efecte poate avea asupra organismului consumul în exces
Mănânci ardei iute în fiecare zi? Ce efecte poate avea asupra organismului consumul în exces
DIGI24 O doctoriță băută a provocat un accident rutier în drum spre spital, unde urma să intre de gardă
O doctoriță băută a provocat un accident rutier în drum spre spital, unde urma să intre de gardă
DIGI SPORT Cine este jurnalista pe care antrenorul nu a îndrăznit să o privească în timpul interviului:
Cine este jurnalista pe care antrenorul nu a îndrăznit să o privească în timpul interviului: "Nu aveam experiență"
DIGI FM De ce s-ar fi temut Elena Ceaușescu de Nadia Comăneci. Legătura cu Nicu ar fi cântărit decisiv
De ce s-ar fi temut Elena Ceaușescu de Nadia Comăneci. Legătura cu Nicu ar fi cântărit decisiv
UTV Cât cer Andra, Smiley, Delia și Loredana Groza pentru un concert. Onorariile pot ajunge la 20.000 de euro
Cât cer Andra, Smiley, Delia și Loredana Groza pentru un concert. Onorariile pot ajunge la 20.000 de euro